В соцсетях новый тренд на «аналоговые сумки» с кроссвордами, планерами и другими активностями, которые помогают оторваться от экранов гаджетов

В соц­се­тях при­ду­ма­ли но­вый спо­соб борь­бы с дум­скро­лин­гом. Нуж­но про­сто со­брать «ана­ло­го­вую сум­ку», по­ло­жив в нее пря­жу, спи­цы или крю­чок, фо­то­ка­ме­ру, скетч­бук, крас­ки, пла­нер. По за­дум­ке, вся­кий раз, ко­гда хо­чет­ся по­ли­стать лен­ту в соц­се­тях, нуж­но от­крыть сум­ку и за­нять­ся дру­гим «ана­ло­го­вым де­лом». Об этом со­об­ща­ет Ax­ios.

Тренд за­пу­сти­ла бло­гер­ша Сьер­ра Кэм­п­белл из США. Она рас­ска­за­ла: «Я про­сто кла­ду в сум­ку все, что по­па­дет­ся под руку, кро­ме те­ле­фо­на». У нее две ана­ло­го­вые сум­ки. Одну она остав­ля­ет дома и но­сит с со­бой из од­ной ком­на­ты в дру­гую, а вто­рую — дер­жит в сво­ей ма­шине.

В 2025 году в Tik­Tok было опуб­ли­ко­ва­но по­чти 1600 по­стов с хэ­ш­те­гом #AnalogLife («ана­ло­го­вая жизнь» и еще 900 с #Analog­Bag («ана­ло­го­вая сум­ка»). Ро­ди­те­ли адап­ти­ро­ва­ли та­кие сум­ки для сво­их де­тей и кла­дут в них мел­ки, ка­ран­да­ши и дру­гие иг­руш­ки.

Ав­тор кни­ги «Сила при­выч­ки» Чарльз Да­хигг объ­яс­нил, что ли­ста­ние лен­ты соц­се­тей, как и дру­гие при­выч­ки, обу­слов­ле­но ​​сти­му­лом (ску­кой) и воз­на­граж­де­ни­ем (раз­вле­че­ни­ем). «Если мы хо­тим из­ме­нить эту [при­выч­ку], нам нуж­но най­ти но­вое по­ве­де­ние, ко­то­рое со­от­вет­ству­ет это­му ста­ро­му сиг­на­лу и обес­пе­чи­ва­ет нечто по­хо­жее на это ста­рое воз­на­граж­де­ние», — за­явил он.