Наличие цели в жизни снижает риск развития когнитивных расстройств

Аме­ри­кан­ские уче­ные вы­яс­ни­ли, что на­ли­чие цели в жиз­ни сни­жа­ет риск раз­ви­тия ко­гни­тив­ных на­ру­ше­ний, в том чис­ле де­мен­ции, на 28%. Об этом го­во­рит­ся в ис­сле­до­ва­нии, опуб­ли­ко­ван­ном в жур­на­ле The Amer­i­can Jour­nal of Geri­atric Psy­chi­a­try.

Ис­сле­до­ва­те­ли на про­тя­же­нии 15 лет от­сле­жи­ва­ли со­сто­я­ние здо­ро­вья 13 000 лю­дей стар­ше 45 лет. За это вре­мя у 18% раз­ви­лись ко­гни­тив­ные на­ру­ше­ния. Ко­гни­тив­ные по­ка­за­те­ли оце­ни­ва­ли раз в два года во вре­мя ин­тер­вью. При этом участ­ни­ков не спра­ши­ва­ли спе­ци­аль­но, ка­кие за­ня­тия при­да­ва­ли их жиз­ни смысл, или ка­кие цели они пре­сле­до­ва­ли.

«На­ли­чие у че­ло­ве­ка силь­но­го чув­ства цели в жиз­ни свя­за­но со сни­же­ни­ем рис­ка на 28% и бо­лее позд­ним на­ча­лом раз­ви­тия ко­гни­тив­ных на­ру­ше­ний сре­ди ис­сле­до­ван­ных эт­ни­че­ских или ра­со­вых групп, даже сре­ди тех, кто име­ет ге­не­ти­че­ский риск де­мен­ции. Ис­сле­до­ва­ние по­ка­зы­ва­ет, что фор­ми­ро­ва­ние ощу­ще­ния смыс­ла в жиз­ни мо­жет сни­зить рис­ки раз­ви­тия ко­гни­тив­ных на­ру­ше­ний и де­мен­ции», — го­во­рит­ся в ра­бо­те.