В корпоративной среде появился новый термин — «карьерная дисморфия», когда работники не видят своих достижений и принижают заслуги

Как ча­сто вы срав­ни­ва­е­те себя с кол­ле­га­ми, дру­зьям, людь­ми из соц­се­тей и счи­та­е­те, что не до­тя­ги­ва­е­те до них, или ана­ли­зи­ру­е­те свою ка­рье­ру и не ви­ди­те ни­ка­ких до­сти­же­ний? В кор­по­ра­тив­ной сре­де по­явил­ся тер­мин «ка­рьер­ная дисмор­фия» для обо­зна­че­ния та­ко­го со­сто­я­ния. Об этом со­об­ща­ет Fast Com­pany.

Ка­рьер­ная дисмор­фия — это фе­но­мен, ко­то­рый ха­рак­те­ри­зу­ет­ся неспо­соб­но­стью ви­деть свою ка­рье­ру та­кой, ка­кая она есть на са­мом деле. Это мо­жет вли­ять на по­ве­де­ние на ра­бо­те: от пре­умень­ше­ния сво­их до­сти­же­ний до сдер­жи­ва­ния себя от вне­се­ния вкла­да из-за стра­ха ока­зать­ся недо­ста­точ­но хо­ро­шим.

Экс­перт ком­па­нии Press­Reacher Дэн Брюс объ­яс­нил из­да­нию Styl­ist: «Ка­рьер­ная дисмор­фия — это об­раз мыш­ле­ния, ко­то­рый за­став­ля­ет вас смот­реть на свою ка­рье­ру че­рез ис­ка­жен­ную приз­му и убеж­дать себя в том, что вы неуспеш­ны, неспо­соб­ны и не цен­ны. По­сто­ян­ное недо­оце­ни­ва­ние сво­их до­сти­же­ний мо­жет уси­лить тре­вож­ность и по­до­рвать са­мо­оцен­ку, а чрез­мер­ный труд, на­прав­лен­ный на то, что­бы до­ка­зать свою цен­ность, мо­жет при­ве­сти к ис­то­ще­нию и вы­го­ра­нию».