Просмотр видео на скорости 2х вредит здоровью мозга, вызывает развитие забывчивости, тревожности и ухудшает внимание

Пси­хи­атр Та­лес Аль­бер­то из боль­ни­цы Samar­i­tano Paulista в Бра­зи­лии рас­ска­зал, что про­смотр ви­део на ско­ро­сти 2x нега­тив­но вли­я­ет на здо­ро­вье моз­га. Его сло­ва так­же под­твер­жда­ет недав­нее ис­сле­до­ва­ние, опуб­ли­ко­ван­ное в жур­на­ле Ed­u­ca­tional Psy­chol­ogy Re­view.

Уче­ные из Лон­дон­ско­го уни­вер­си­те­та ко­ро­ле­вы Ма­рии про­ана­ли­зи­ро­ва­ли 24 ис­сле­до­ва­ния, участ­ни­ков ко­то­рых раз­де­ли­ли на две груп­пы и по­про­си­ли смот­реть ви­део на опре­де­лен­ной ско­ро­сти: 1,25x, 1,5x, 2x и 2,5x. За­тем ис­пы­ту­е­мые про­хо­ди­ли опрос и вы­пол­ня­ли за­да­ния.

Ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли, что при про­смот­ре ви­део на ско­ро­сти, в пол­то­ра раза пре­вы­ша­ю­щей нор­маль­ную, из­ме­не­ния были незна­чи­тель­ны­ми. Од­на­ко в слу­чае с уско­ре­ни­ем ви­део в два раза участ­ни­ки экс­пе­ри­мен­тов хуже за­по­ми­на­ли ин­фор­ма­цию. Ав­то­ры ис­сле­до­ва­ния от­ме­ча­ют, что ра­бо­чая па­мять спо­соб­на об­ра­ба­ты­вать лишь опре­де­лён­ное ко­ли­че­ство ин­фор­ма­ции за раз — слиш­ком боль­шой объ­ём ин­фор­ма­ции мо­жет при­ве­сти к ко­гни­тив­ной пе­ре­груз­ке и ухуд­ше­нию за­по­ми­на­ния.

Пси­хи­атр Та­лес Аль­бер­то за­явил жур­на­лу Me­trop­o­les, что при уско­ре­нии ви­део у лю­дей со­зда­ет­ся ил­лю­зия эко­но­мии вре­ме­ни. Од­на­ко, если так де­лать по­сто­ян­но, мозг при­вы­ка­ет ра­бо­тать на по­вы­шен­ной ско­ро­сти и те­ря­ет спо­соб­ность справ­лять­ся с обыч­ны­ми жиз­нен­ны­ми си­ту­а­ци­я­ми.

«Та­кие ба­наль­ные дей­ствия, как слу­ша­ние со­бе­сед­ни­ка, мо­гут на­чать раз­дра­жать. Кро­ме того, то­ле­рант­ность к ску­ке и спо­соб­ность глу­бо­ко ана­ли­зи­ро­вать ин­фор­ма­цию ста­но­вят­ся низ­ки­ми», — объ­яс­нил врач.

Кро­ме того, пси­хи­атр от­ме­ча­ет, что по­сто­ян­ное уско­ре­ние ви­део мо­жет вы­звать про­бле­мы с кон­цен­тра­ци­ей вни­ма­ния, тре­вож­ность и за­быв­чи­вость. Это про­ис­хо­дит из-за того, что мозг по­лу­ча­ет боль­ше ин­фор­ма­ции, чем спо­со­бен усво­ить, и пе­ре­ста­ет эф­фек­тив­но об­ра­ба­ты­вать обыч­ные сти­му­лы.