Мозг перестает работать в 14:06, у людей в это время снижается энергия, и они не справляются с простыми задачами

Но­вый опрос, про­ве­ден­ный в США, по­ка­зал, что про­дук­тив­ность ра­бот­ни­ков па­да­ет до ми­ни­маль­но­го зна­че­ния в 14:06. Им необ­хо­ди­мо вдвое вос­пол­нить за­па­сы энер­гии, что­бы про­дол­жать ра­бо­тать. Об этом со­об­ща­ет Study Finds со ссыл­кой на ис­сле­до­ва­ние Talker Re­search.

В ис­сле­до­ва­нии при­ня­ли уча­стие 2000 взрос­лых лю­дей. 74% ре­спон­ден­тов счи­та­ют, что, если бы у них было боль­ше энер­гии, то их до­хо­ды были бы боль­ше. 71% за­яви­ли, что с боль­шим ко­ли­че­ством энер­гии они были бы счаст­ли­вее.

По­чти по­ло­ви­на (45%) опро­шен­ных за­яви­ли, что чув­ству­ют себя слиш­ком ис­то­щен­ны­ми, что­бы за­ни­мать­ся лю­би­мы­ми де­ла­ми, а 56% от­ме­ти­ли, что недо­ста­ток энер­гии вли­я­ет на их спо­соб­ность вы­пол­нять за­да­чи. Чет­верть ре­спон­ден­тов за­яви­ли, что чув­ству­ют себя из­мо­тан­ны­ми по­сле це­ло­го ра­бо­че­го дня.

18% опро­шен­ных по­де­ли­лись, что если бы у них был нескон­ча­е­мый за­пас энер­гии, они бы про­во­ди­ли боль­ше вре­ме­ни с дру­зья­ми и се­мьей. По­чти по­ло­ви­на ре­спон­ден­тов (44%) за­яви­ли, что им не хва­та­ет энер­гии, что­бы за­ни­мать­ся спор­том так ча­сто, как хо­те­лось бы.

34% со­об­щи­ли, что недо­ста­ток энер­гии ме­ша­ет им про­во­дить вре­мя с близ­ки­ми. По этой же при­чине 31% про­во­дят мало вре­ме­ни на све­жем воз­ду­хе, а 29% из-за это­го ред­ко едят до­маш­нюю еду.

Идею о том, что мозг пе­ре­ста­ет ра­бо­тать в 14:06 под­твер­жда­ют дан­ные на­уч­но­го ис­сле­до­ва­ния 2017 года. Уче­ные то­гда вы­яс­ни­ли, что ак­тив­ность пу­та­ме­на — ча­сти моз­га, ко­то­рая за­став­ля­ет нас пред­вку­шать на­гра­ду за ра­бо­ту и дви­гать­ся к цели, — до­сти­га­ет сво­е­го су­точ­но­го ми­ни­му­ма имен­но око­ло 14:00. По­это­му в это вре­мя мозг «не ви­дит смыс­ла» ра­бо­тать.