В Китае новый тренд: люди спят в «жареных» травах, чтобы улучшить кровообращение и тонус мышц

Древ­няя це­ли­тель­ная прак­ти­ка на­би­ра­ет по­пу­ляр­ность в юго-за­пад­ной про­вин­ции Ки­тая Юнь­нань. Люди в те­че­ние 30-45 ми­нут спят в по­сте­ли, на­пол­нен­ной жа­ре­ны­ми тра­ва­ми, что­бы улуч­шить кро­во­об­ра­ще­ние и то­нус мышц. Об этом со­об­ща­ет South China Morn­ing Post.

В XIII веке по­яви­лись пер­вые упо­ми­на­ния о «тра­вя­ной те­ра­пии сна», ко­то­рую при­ду­ма­ла ки­тай­ская эт­ни­че­ская груп­па Дай. В 2011 году эту тра­ди­цию при­зна­ли на­ци­о­наль­ным куль­тур­ным на­сле­ди­ем.

Для этой про­це­ду­ры тра­вы на­ре­за­ют и «жа­рят» в боль­шом воке с во­дой и ал­ко­го­лем. За­тем го­ря­чие тра­вы рас­кла­ды­ва­ют на за­сте­лен­ной кле­ен­кой под­лож­ке, сме­ши­ва­ют со спе­ци­аль­ным ле­чеб­ным ви­ном и до­во­дят до ком­форт­ной тем­пе­ра­ту­ры.

Кли­ен­ты ло­жат­ся пря­мо на тра­вы, их туго уку­ты­ва­ют кле­ен­кой с тра­ва­ми, а за­тем на­кры­ва­ют оде­я­ла­ми, что­бы вы­звать по­то­от­де­ле­ние. те­ра­пия длит­ся 30-45 ми­нут.

Счи­та­ет­ся, что поль­за этой древ­ней прак­ти­ки вклю­ча­ет в себя рас­кры­тие пор, раз­бло­ки­ров­ку ци и кро­ви, вы­ве­де­ние ток­си­нов и об­лег­че­ние боли. Так­же счи­та­ет­ся, что она улуч­ша­ет кро­во­об­ра­ще­ние, укреп­ля­ет ко­сти и мыш­цы.