«Научитесь учиться»: курс о том, как победить прокрастинацию

Ко­гда мы изу­ча­ем что-то неэф­фек­тив­но, у нас воз­ни­ка­ет ил­лю­зия соб­ствен­ной ком­пе­тент­но­сти. Ка­жет­ся, что раз уж мы по­тра­ти­ли столь­ко вре­ме­ни на обу­че­ние, то мы точ­но раз­би­ра­ем­ся в во­про­се. Хо­ро­шим при­ме­ром мо­жет слу­жить изу­че­ние ан­глий­ско­го язы­ка в шко­ле — сколь­ко лет мы про­ве­ли, за­по­ми­ная сло­ва, чи­тая стран­ные диа­ло­ги по ро­лям и за­учи­вая непра­виль­ные гла­го­лы? И как мно­го из нас по­сле всех этих лет сво­бод­но за­го­во­ри­ли на язы­ке?

Один из прин­ци­пов «Цеха» — быть мак­си­маль­но по­лез­ным для чи­та­те­ля. По­это­му се­го­дня мы ре­ко­мен­ду­ем курс, ос­но­во­по­ла­га­ю­щий для фи­ло­со­фии на­ше­го ме­диа — «Learn­ing How to Learn» («На­учи­тесь учить­ся») от Cours­era.

Это один из са­мых успеш­ных и мас­со­вых кур­сов об­ра­зо­ва­тель­ной плат­фор­мы — его про­шли бо­лее 2 мил­ли­о­нов че­ло­век из 200 стран, 65% опро­шен­ных на­зва­ли его по­лез­ным для сво­ей ка­рье­ры.

Пре­по­да­ва­те­ли — про­фес­со­ра Уни­вер­си­те­та Мак­Ма­сте­ра и Ка­ли­фор­ний­ско­го уни­вер­си­те­та в Сан-Ди­его — разо­бра­ли об­щие прин­ци­пы усво­е­ния ин­фор­ма­ции, ре­ле­вант­ные для са­мых раз­ных сфер — от про­грам­ми­ро­ва­ния до изоб­ра­зи­тель­но­го ис­кус­ства.

Как бо­роть­ся с про­кра­сти­на­ци­ей?

Что та­кое «чан­кинг» и «ме­тод по­ми­до­ра»?

По­че­му ино­гда 30 ми­нут, по­тра­чен­ные на уче­бу, луч­ше, чем час?

Пред­ла­гая по­нят­ные прак­ти­че­ские при­е­мы, уче­ные опи­ра­ют­ся на по­след­ние дан­ные ней­ро­био­ло­гии.

Курс рас­тя­нут на один ме­сяц и за­ни­ма­ет 12 ча­сов непо­сред­ствен­но­го во­вле­че­ния. У «Learn­ing How to Learn» есть рус­ские суб­тит­ры и он бес­пла­тен (но за офи­ци­аль­ный сер­ти­фи­кат Cours­era нуж­но бу­дет до­пла­тить).

Ав­тор кур­са Бар­ба­ра Оак­ли из­да­ла кни­гу с та­ким же на­зва­ни­ем «Learn­ing How to Learn» («На­учи­тесь учить­ся»), но кни­га ещё не пе­ре­де­на на рус­ский язык. По ссыл­ке мож­но про­честь одну бес­плат­ную гла­ву на ан­глий­ском.

Зато на рус­ский пе­ре­ве­де­на её но­вая книж­ка — «Ду­май как ма­те­ма­тик: Как ре­шать лю­бые про­бле­мы быст­рее и эф­фек­тив­нее», ко­то­рая в прин­ци­пе сно­ва о том же — как по­мочь сво­е­му моз­гу ра­бо­тать луч­ше. В этом ви­део Бар­ба­ра рас­ска­зы­ва­ет о кни­ге. Не удив­ляй­тесь тому, как очень хо­ро­шо она го­во­рит по-рус­ски. В мо­ло­до­сти этот ге­ний ин­же­нер­ной мыс­ли лю­би­ла гу­ма­ни­тар­ные на­у­ки и язы­ки, слу­жи­ла в ар­мии и там вы­учи­ла рус­ский. По­сле чего ра­бо­та­ла пе­ре­вод­чи­ком на со­вет­ском ры­бо­лов­ном судне в Бе­рин­го­вом море. И толь­ко по­том вы­учи­лась на ма­те­ма­ти­ка и ста­ла док­то­ром наук.

По этой ссыл­ке мож­но ска­чать бес­плат­но боль­шую гла­ву из этой кни­ги о том, как справ­лять­ся с про­кра­сти­на­ци­ей.