«В этом нет смысла». Стоит ли отказываться от нижнего белья, как SHAMAN

«Не со­всем по­ни­маю кон­цеп­цию ниж­не­го бе­лья, для чего оно нуж­но, по­это­му я не ношу ниж­нее бе­лье. В этом нет смыс­ла. Тру­сов у меня ни­ко­гда не было», — эта ре­пли­ка Ша­ма­на, про­из­не­сен­ная в эфи­ре НТВ, уже ста­ла ви­рус­ной. А мы ре­ши­ли ис­сле­до­вать во­прос с точ­ки зре­ния здо­ро­вья и спро­си­ли вра­чей, без­опас­но ли хо­дить без бе­лья и ка­ких слу­ча­ях оно точ­но нуж­но.

SHAMAN и аме­ри­кан­ские во­ен­ные — что у них об­ще­го?

Как ни стран­но, имен­но при­выч­ка хо­дить без тру­сов. Дело в том, что как раз во­ен­но­слу­жа­щие ар­мии в США по­вли­я­ли на фор­ми­ро­ва­ние эв­фе­миз­ма go com­mando, ко­то­рый фак­ти­че­ски и озна­ча­ет «хо­дить без тру­сов». Как по­яви­лось это вы­ра­же­ние?

Com­mando — боец войск спе­ци­аль­но­го на­зна­че­ния. По од­ной из са­мых по­пу­ляр­ных вер­сий, во вре­мя вой­ны во Вьет­на­ме сол­да­ты, силь­но по­тев­шие в тро­пи­че­ском кли­ма­те и по­рой не имев­шие воз­мож­но­сти при­ни­мать душ и сти­рать вещи, в ка­кой-то мо­мент от­ка­за­лись от но­ше­ния ниж­не­го бе­лья, ко­то­рое при­но­си­ло боль­ше вре­да, чем поль­зы. Тем бо­лее, их уни­фор­ма была до­воль­но сво­бод­ной и ни­че­го не на­ти­ра­ла.

В ан­глий­ском язы­ке есть еще одно вы­ра­же­ние, обо­зна­ча­ю­щее от­сут­ствие ниж­не­го бе­лья — «to go reg­i­men­tal». Оно по­шла уже не от аме­ри­кан­цев, а от шот­ланд­цев, слу­жив­ших в пе­хот­ных пол­ках. Часть их уни­фор­мы — на­ци­о­наль­ные ки­л­ты, под ко­то­рые мно­гие сол­да­ты тру­сов так­же не на­де­ва­ют.

---

Тру­сы для муж­чин — это обя­за­тель­но?

Хус­сейн Хай­сам Ма­хмуд, врач уро­лог-ан­д­ро­лог кли­ни­ки REMEDI

«Тра­ди­ция go com­mando тех­ни­че­ски не пред­став­ля­ет боль­шой опас­но­сти для по­ло­вых ор­га­нов, но нуж­но быть ак­ку­рат­нее с за­стеж­ка­ми. Кро­ме того, из-за тре­ния кожи о жест­кую ткань джин­сов или брюк мо­жет воз­ник­нуть раз­дра­же­ние. Кро­ме того ткань одеж­ды не впи­ты­ва­ет вы­де­ле­ния так же ка­че­ствен­но, как ниж­нее бе­лье, и это тоже мо­жет при­во­дить к сыпи и гриб­ко­вым ин­фек­ци­ям, со­зда­вая эф­фект пар­ни­ка.

За­ни­мать­ся спор­том без бе­лья — тоже пло­хая идея. Так мож­но трав­ми­ро­вать по­ло­вые ор­га­ны. Для за­ня­тий спор­том луч­ше по­ку­пать спе­ци­аль­ное ды­ша­щее, уль­т­ра впи­ты­ва­ю­щее бе­лье для ат­ле­тов. Оно есть в спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ных ма­га­зи­нах.

При этом но­ше­ние тру­сов не за­щи­ща­ет от ин­фек­ций. Бо­лее того, но­ше­ние тес­но­го бе­лья — а мно­гие муж­чи­ны так де­ла­ют ради уси­лен­ной под­держ­ки — уве­ли­чи­ва­ет риск раз­ви­тия гриб­ко­вых ин­фек­ций и кож­ных раз­дра­же­ний. Тес­ная, влаж­ная сре­да спо­соб­ству­ет раз­мно­же­нию бак­те­рий и пре­пят­ству­ет про­ник­но­ве­нию воз­ду­ха. Имен­но по­это­му от очень ту­гих об­тя­ги­ва­ю­щих пла­вок луч­ше от­ка­зать­ся.

Еще один ин­те­рес­ный мо­мент — до­ка­за­но, что тес­ное бе­лье пло­хо ска­зы­ва­ет­ся на муж­ской фер­тиль­но­сти, вы­зы­вая пе­ре­грев яи­чек. Это мо­жет при­ве­сти к сни­же­нию вы­ра­бот­ки спер­мы и умень­ше­нию ко­ли­че­ства спер­ма­то­зо­и­дов в эяку­ля­те. Если пара пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность, тес­ное бе­лье точ­но не тот вы­бор. Так­же тес­ное бе­лье уве­ли­чи­ва­ет риск ва­ри­ко­це­ле — рас­ши­ре­ния се­мен­ных вен.

Что ка­са­ет­ся мо­де­лей ниж­не­го бе­лья, то меж­ду бок­се­ра­ми и сво­бод­ны­ми «се­мей­ны­ми» тру­са­ми осо­бен­ной раз­ни­цы нет. Все за­ви­сит от ва­ших пред­по­чте­ний.

И об­щие со­ве­ты — вы­би­рай­те тру­сы из на­ту­раль­ных тка­ней, на­при­мер, чи­сто­го хлоп­ка. Каж­дый день на­де­вай­те чи­стое бе­лье и ре­гу­ляр­но ме­няй­те «парк» бе­лья — не нуж­но сен­ти­мен­таль­но хра­нить тру­сы, ко­то­рые вы но­си­ли в юно­сти».

Ар­тём Лок­тев, кан­ди­дат ме­ди­цин­ских наук, глав­ный уро­лог сети кли­ник Фо­ми­на, на­уч­ный ре­дак­тор кни­ги «Pe­nis.Гид по муж­ско­му здо­ро­вью от вра­ча-уро­ло­га»:

«Дей­стви­тель­но, но­ше­ние тру­сов — ско­рее со­цио-куль­тур­ная нор­ма, во­прос вку­сов и при­выч­ки. Нет убе­ди­тель­ных дан­ных, ко­то­рые го­во­рят, что тру­сы но­сить по­лез­но или, на­обо­рот, вред­но. Но в Сред­ние века из-за ан­ти­са­ни­та­рии гряз­ное ниж­нее бе­лье по­сто­ян­но ста­но­ви­лось при­чи­ной ин­фек­ций мо­че­вы­во­дя­щих пу­тей. В ре­зуль­та­те это при­во­ди­ло к об­ра­зо­ва­нию кам­ней в мо­че­вом пу­зы­ре. Сей­час это встре­ча­ет­ся го­раз­до реже и из-за дру­гих при­чин, а то­гда эта па­то­ло­гия мог­ла быть даже у мо­ло­дых муж­чин.

Если одеж­да очень жест­кая, гру­бая, го­лов­ка по­ло­во­го чле­на и край­няя плоть мо­гут ме­ха­ни­че­ски по­вре­ждать­ся о ткань.

Луч­ший ва­ри­ант тру­сов — хлоп­ко­вый, мак­си­маль­но ком­форт­ный для тела. Слиш­ком теп­лые тру­сы при­во­дят к по­вы­ше­нию тем­пе­ра­ту­ры, что мо­жет нега­тив­но ска­зы­вать­ся на ка­че­стве эяку­ля­та, по­вы­ше­нии влаж­но­сти и неиз­беж­но­му ро­сту ко­ли­че­ства бак­те­рий и гриб­ков, ко­то­рые в ито­ге ста­но­вят­ся при­чи­ной кон­такт­но­го дер­ма­ти­та и дру­гих за­бо­ле­ва­ний кожи па­хо­вой об­ла­сти.

Впро­чем, ино­гда мы на­зна­ча­ем тру­сы по типу пла­вок, ко­то­рые плот­но при­жи­ма­ют ор­га­ны мо­шон­ки к телу — это ино­гда нуж­но по­сле травм и опе­ра­ций».

А для жен­щин?

Иван Лу­гов­ской, врач аку­шер-ги­не­ко­лог и врач пре­на­таль­ной ди­а­гно­сти­ки кли­ни­ки до­ка­за­тель­ной ме­ди­ци­ны DocMed, врач аку­шер Пе­ри­на­таль­но­го цен­тра ГКБ № 31 име­ни ака­де­ми­ка Г. М. Са­ве­лье­вой:

«Тру­сы, как и лю­бой до­пол­ни­тель­ный слой одеж­ды, мо­гут слу­жить ба­рье­ром для по­па­да­ния в ин­тим­ную об­ласть воз­бу­ди­те­лей раз­лич­ных за­бо­ле­ва­ний. Од­на­ко если на вас на­де­то до­ста­точ­но дру­гой одеж­ды, ко­то­рая с за­па­сом за­кры­ва­ет про­меж­ность, то кон­крет­но тру­сы с точ­ки зре­ния за­щи­ты от ин­фек­ций на­де­вать не обя­за­тель­но. На са­мом деле, опа­сать­ся сле­ду­ет толь­ко по­ло­вых ин­фек­ций, пе­ре­да­ю­щих­ся при про­ник­но­ве­нии по­ло­во­го чле­на во вла­га­ли­ще, при неза­щи­щен­ном по­ло­вом акте.

Ка­кой бы эле­мент одеж­ды вы ни вы­бра­ли в ка­че­стве ниж­не­го слоя, важ­но, что­бы он был чи­стым, то есть ис­поль­зо­вать его сто­ит од­но­крат­но и при пер­вых сле­дах за­гряз­не­ния от­прав­лять в стир­ку.

Тру­сы обя­за­тель­но сто­ит но­сить под одеж­дой из син­те­ти­ки и яр­ких тка­ней — они мо­гут вы­звать раз­дра­же­ние или ал­лер­ги­че­скую ре­ак­цию из-за ма­те­ри­а­ла или кра­си­те­ля. Так­же тру­сы за­щи­тят вас от на­ти­ра­ния, если одеж­да си­дит туго или на ней есть швы, на­прав­лен­ные в сто­ро­ну про­меж­но­сти. Если вы на­де­ва­ли кон­крет­ный эле­мент одеж­ды уже несколь­ко раз или си­де­ли в нем в об­ще­ствен­ных ме­стах, под него так­же сто­ит на­деть тру­сы.

Су­ще­ству­ет миф, что но­ше­ние стр­ни­гов уве­ли­чи­ва­ет риск ин­фек­ций. Тем не ме­нее на­уч­но до­ка­за­но, что это не так. При этом те же ав­то­ры об­на­ру­жи­ли, что тру­сы из син­те­ти­че­ских тка­ней ас­со­ци­и­ро­ва­ны с дрож­же­вым ва­ги­ни­том — кан­ди­до­зом вла­га­ли­ща: ве­ро­ят­но, при­чи­на в со­зда­нии влаж­ной сре­ды, в ко­то­рой дрож­жи ак­тив­но и с удо­воль­стви­ем раз­мно­жа­ют­ся. Так­же слиш­ком ту­гие тру­сы мо­гут на­ру­шать кро­во­об­ра­ще­ние или на­ти­рать.

Но не так ва­жен крой тру­сов, как их со­став и раз­мер: луч­ше все­го вы­би­рать тру­сы по раз­ме­ру (от та­ких не оста­нет­ся «за­мя­тых» сле­дов на коже по­сле сня­тия), по­то­му что они не ме­ша­ют кро­во­об­ра­ще­нию. Сто­ит но­сить тру­сы из ды­ша­щих (на­ту­раль­ных) ма­те­ри­а­лов, что­бы не по­вы­шать влаж­ность в об­ла­сти про­меж­но­сти — это по­мо­жет из­бе­жать раз­дра­же­ния и вос­па­ле­ния кожи и сли­зи­стой по­ло­вых ор­га­нов. Тру­сы долж­ны пол­но­стью за­кры­вать про­меж­ность: во-пер­вых, так они не на­трут неж­ные об­ла­сти, а во-вто­рых, бу­дут за­кры­вать от воз­мож­но­го по­па­да­ния ино­род­ных тел и воз­бу­ди­те­лей бо­лез­ней.

Если ма­те­ри­ал одеж­ды до­ста­точ­но плот­ный, вы не пла­ни­ру­е­те са­дить­ся на зем­лю или на ла­воч­ки со­мни­тель­ной чи­сто­ты — с ви­ди­мы­ми гла­зу за­гряз­не­ни­я­ми вро­де пес­ка, зем­ли, — то ги­не­ко­ло­ги­че­ских про­ти­во­по­ка­за­ний нет.

Если под­во­дить чер­ту, то с точ­ки зре­ния здо­ро­вья нет экс­клю­зив­ных пре­иму­ществ у от­ка­за от тру­сов над тру­са­ми под­хо­дя­ще­го раз­ме­ра из на­ту­раль­ных тка­ней, по­это­му окон­ча­тель­ное ре­ше­ние мож­но при­ни­мать, ис­хо­дя из лич­но­го по­ни­ма­ния ком­фор­та».