Живи играючи: как улучшить свою жизнь с помощью «дополнительных квестов»

Как мож­но раз­но­об­ра­зить ра­бо­чую ру­ти­ну и по­чув­ство­вать на­сто­я­щий азарт, не уволь­ня­ясь и не на­чи­ная все с чи­сто­го ли­ста? Бе­ри­те «до­пол­ни­тель­ные за­да­ния»! Гей­ме­ры, воз­мож­но, уже по­ня­ли, на что мы на­ме­ка­ем, а для осталь­ных про­дю­сер «Цеха» и лю­би­тель RPG рас­ска­зы­ва­ет, как лю­би­мое увле­че­ние спа­са­ет его от тос­ки и се­рых буд­ней.

Что та­кое сайд-квест

Sid­e­Quest или «до­пол­ни­тель­ное за­да­ние» — это тер­мин из ви­део­игр. В иг­рах с боль­шим ми­ром, от­кры­тым к ис­сле­до­ва­ни­ям, чаще все­го есть несколь­ко сю­жет­ных ли­ний: ос­нов­ные и по­боч­ные. Чаще все­го ос­нов­ная ис­то­рия рас­ска­зы­ва­ет про ве­ли­кую борь­бу добра со злом, спа­се­ние че­ло­ве­че­ства или еще что-то очень па­фос­ное и мас­штаб­ное.

Но меня в та­ких иг­рах все­гда цеп­ля­ли имен­но вто­ро­сте­пен­ные за­да­ния. Ко­гда ты мо­жешь от­влечь­ся от при­клю­че­ний и успо­ко­ить­ся. По­го­во­рить с пер­со­на­жа­ми, ре­шить ка­кие-то жи­тей­ские про­бле­мы. По­ры­ба­чить или по­охо­тить­ся. В об­щем, от­дох­нуть. Одни из са­мых успеш­ных ви­део­игр по­след­не­го де­ся­ти­ле­тия: TES Skyrim, Ведь­мак 3, Red Dead Re­demp­tion в первую оче­редь цеп­ля­ли ауди­то­рию сво­и­ми сайд-кве­ста­ми — неболь­ши­ми по­боч­ны­ми ис­то­ри­я­ми.

---

И так, что мы име­ем. Сайд-квест — это при­зем­лен­ная за­да­ча для иг­ро­ка, ко­то­рый уто­мил­ся от спа­се­ния все­лен­ной и хо­чет от­дох­нуть от па­фо­са и бес­ко­неч­ной гон­ки. Че­ты­ре года на­зад я за­ду­мал­ся о том, что было бы ин­те­рес­но по­про­бо­вать этот под­ход пе­ре­не­сти на ре­аль­ную жизнь.

За­чем вам это нуж­но

Сайдк­ве­сты нуж­ны вам по тем же при­чи­нам, по ко­то­рым их до­бав­ля­ют во все мас­штаб­ные ви­део­иг­ры — что­бы раз­но­об­ра­зить ос­нов­ное при­клю­че­ние. В слу­чае «скуч­ной» ре­аль­но­сти глав­ный квест мо­жет за­клю­чать­ся не в спа­се­нии мира от ве­ли­ко­го зла, но по­стро­е­ние ка­рье­ры. Очень лег­ко со­сре­до­то­чить­ся на од­ной цели и не за­ме­чать все­го осталь­но­го. Но ко­гда вся жизнь упи­ра­ет­ся в офис и до­маш­нюю ру­ти­ну, ве­се­лья в ней оста­ет­ся мало.

Я ре­шил, что не хочу кон­цен­три­ро­вать­ся на чем-то од­ном, а по­лу­чать как мож­но боль­ше. По­это­му ввел в жизнь «по­боч­ные кве­сты». Так, за по­след­ние годы я: за­пу­стил и 3 года вел под­каст про на­у­ку, за­вел и за­крыл по­пу­ляр­ный ано­ним­ный блог, на­чал раз­ра­ба­ты­вать свою ви­део­иг­ру, про­шел кур­сы по мар­ке­тин­гу и ана­ли­зу дан­ных, изу­чил язык про­грам­ми­ро­ва­ния и даже на­чал бе­гать (немыс­ли­мое для меня до­сти­же­ние).

По­лу­чи­лось ли что-то из это­го до­ве­сти до окон­ча­тель­ной «по­бе­ды», то есть до мак­си­маль­но­го ре­зуль­та­та? Пока нет. Рас­стро­ен ли я? Тоже нет, по­то­му что от это­го не за­ви­сит мое бла­го­со­сто­я­ние и я могу бро­сить это в лю­бой мо­мент. Аб­со­лют­но ле­ги­тим­но.

Как устро­ить себе сайд-квест

«Но это же про­сто хоб­би!», — ска­же­те вы. И бу­де­те пра­вы толь­ко от­ча­сти. Хо­ро­ший сайд-квест в игре от­ли­ча­ет про­ра­бот­ка сю­же­та и чет­кая ко­неч­ная цель. Это ба­зо­вый прин­цип гейм­ди­зай­на: иг­рок дол­жен знать, куда он идет и за­чем де­ла­ет те или иные дей­ствия.

То есть «Я учу немец­кий в сво­бод­ное вре­мя» — это хоб­би. А «Я учу немец­кий, что­бы од­на­жды при­тво­рить­ся нем­цем в Бер­лине и по­жить как мест­ный неде­лю» — это аб­сурд­ный, но класс­ный сайд-квест. Бо­лее чет­кая и по­нят­ная цель мо­ти­ви­ру­ет нас ра­бо­тать усерд­нее.

Я вы­де­лил для себя несколь­ко со­став­ля­ю­щих хо­ро­ше­го сайд-кве­ста:

• У него есть чет­кая и по­нят­ная цель. В цели долж­ны быть обо­зна­че­ны сро­ки и плю­сы. На­при­мер, в игре это мо­жет быть класс­ный меч, ко­то­рый вам обе­ща­ют за спа­се­ние де­рев­ни — те­перь у вас есть мо­ти­ва­ция за­ни­мать­ся этим хотя бы ради сво­ей вы­го­ды;
• У кве­ста про­ду­ма­ны эта­пы. Если вы иг­ра­ли в игры, то зна­е­те, что лю­бая за­да­ча в них де­лит­ся на под­за­да­чи. Вам не го­во­рят «Спа­си де­рев­ню», а рас­кла­ды­ва­ют: «Най­ди ста­рей­ши­ну де­рев­ни», «По­лу­чи за­да­ние», «Обы­щи ме­сто пре­ступ­ле­ния» и так да­лее. В ва­шем при­клю­че­нии (та­кая вот ме­та­фо­ра) долж­ны быть про­ме­жу­точ­ные зве­нья;
• У него есть дед­лайн. Мож­но си­деть над ро­ма­ном хоть всю жизнь, но так и не до­пи­сать вто­рую гла­ву. А мож­но по­ста­вить себе цель — «До­пи­сать кни­гу до 40 лет». Жи­те­ли де­рев­ни не бу­дут сто­ять и ждать, пока вы их спа­се­те.

Гей­ми­фи­ка­ция (то есть ис­поль­зо­ва­ние иг­ро­вых ме­ха­ник в жиз­ни) ис­поль­зу­ет­ся и в обу­че­нии, и в ра­бо­те. Она по­мо­га­ет мо­ти­ви­ро­вать лю­дей, по­вы­шать их эф­фек­тив­ность и раз­бав­лять об­щую ру­ти­ну. Моя ло­ги­ка про­ста — это мож­но ис­поль­зо­вать и в жиз­ни.

При­ло­же­ния, ко­то­рые мо­гут по­мочь

Во­об­ще-то по­дой­дет лю­бой таск-ме­не­джер, ко­то­рым вы поль­зу­е­тесь. Ор­га­ни­зуй­те там до­пол­ни­тель­ную дос­ку и со­би­рай­те за­да­чи, ко­то­рые ни­как не свя­за­ны с ва­шей ос­нов­ной ра­бо­той. На­при­мер я поль­зу­юсь Todoist и со­здал в нем пап­ку «про­ект Х» — в нее по­па­да­ют все мои са­мые безум­ные идеи, ко­то­рые я хочу ко­гда-ни­будь ре­а­ли­зо­вать.

Если обыч­ные таб­лич­ки и га­лоч­ки вас не устра­и­ва­ют, по­про­буй­те Habit­ica. Это бук­валь­но игра, в ко­то­рой кве­сты это ваши дела. То есть вы рас­пи­сы­ва­е­те себе за­да­чи по ра­бо­те и вы­пол­ня­е­те их, пер­со­наж по­вы­ша­ет уро­вень. Про­пус­ка­е­те дед­лайн — ге­рой те­ря­ет жизнь. Даль­ше все как в на­сто­я­щей ви­део­иг­ре: мож­но про­ка­чи­вать пер­со­на­жа, на­хо­дить эки­пи­ров­ку и сра­жать­ся с вра­га­ми.

Все, что я опи­сы­вал в тек­сте выше, уже есть в Habit­ica. Я ей не поль­зу­юсь, по­то­му что ме­ха­ни­ки игр для меня слиш­ком на­вяз­чи­вые. Но если у вам нуж­на до­пол­ни­тель­ная мо­ти­ва­ция, что­бы про­дук­тив­но ра­бо­тать — мож­но по­про­бо­вать.

---

Ка­кие плю­сы у до­пол­ни­тель­ных кве­стов

Лич­но мне он дает мо­ти­ва­цию за­ни­мать­ся чем-то но­вым и по­сто­ян­но что-то себе вы­ду­мы­вать. Ко­гда я ре­шаю, что хочу чем-то за­нять­ся, то сра­зу же са­жусь и рас­пи­сы­ваю себе сайд-квест с эта­па­ми и дед­лай­на­ми. Пока что это ра­бо­та­ло — я как ми­ни­мум до­во­дил дело до пер­вой ре­аль­ной по­пыт­ки.