Монотонные звуки и приятные виды: почему нам так нравится работать в кофейнях

Джо­ан Ро­улинг, Си­мо­на де Бо­ву­ар, Жан-Поль Сартр — все они лю­би­ли ра­бо­тать из ко­фе­ен. Сама ат­мо­сфе­ра «Стар­бак­са» или лю­бо­го дру­го­го ме­ста, в ко­то­ром мы при­вык­ли до­ста­вать но­ут­бук и за чаш­кой ка­пу­чи­но и вы­пол­нять оче­ред­ную ру­тин­ную за­да­чу, на­стра­и­ва­ет на бо­лее кре­а­тив­ный под­ход. В пе­ри­од жест­ких ка­ран­тин­ных мер мно­гие боль­ше ску­ча­ли даже не по офи­су, а по лю­би­мой ко­фейне. По­че­му же нам так нра­вит­ся си­деть сре­ди дру­гих лю­дей в до­воль­но шум­ном за­ве­де­нии? Пе­ре­ска­зы­ва­ем ма­те­ри­ал BBC о при­чи­нах на­шей теп­лой люб­ви к ра­бо­те в кафе.

При­ят­ный шум

Уче­ные го­да­ми изу­ча­ли вли­я­ние фо­но­вых зву­ков на наше со­сто­я­ние. Ис­сле­до­ва­ние 2012 года по­ка­за­ло, что низ­кий или сред­ний уро­вень шума (как раз тот, ко­то­рый мож­но встре­тить в ко­фей­нях) дей­стви­тель­но мо­жет по­вы­сить наши кре­а­тив­ные спо­соб­но­сти. Объ­яс­не­ние до­воль­но про­стое: если внеш­ние раз­дра­жи­те­ли со­всем немно­го от­вле­ка­ют вас от те­ку­щей за­да­чи, ваше аб­стракт­ное мыш­ле­ние улуч­ша­ет­ся, что при­во­дит к ге­не­ра­ции бо­лее твор­че­ских идей.

Дру­гое недав­нее ис­сле­до­ва­ние, в ко­то­ром были по­лу­че­ны ана­ло­гич­ные ре­зуль­та­ты, со­сре­до­то­че­но на кон­цеп­ции «сто­ха­сти­че­ско­го ре­зо­нан­са» — это яв­ле­ние, при ко­то­ром толь­ко нуж­ное ко­ли­че­ство шума при­но­сит поль­зу на­ше­му са­мо­чув­ствию. В ка­кой-то мо­мент уче­ные даже при­ду­ма­ли осо­бое на­зва­ние — «эф­фект ко­фей­ни». Джа­зо­вая му­зы­ка, лег­кая бе­се­да на фоне и ба­ри­ста, хло­по­чу­щий с ко­фе­мол­кой чаще все­го не от­вле­ка­ют нас, а лишь по­мо­га­ют при­ду­мать нам сле­ду­ю­щую ге­ни­аль­ную идею.

Кро­ме того, в ко­фей­нях нас окру­жа­ют люди, ко­то­рые тоже при­шли по­ра­бо­тать. Это под­клю­ча­ет до­пол­ни­тель­ную мо­ти­ва­цию. Вспом­ни­те ощу­ще­ния от по­хо­да в спорт­зал — в на­ча­ле сама идея со­ро­ка ми­нут на бе­го­вой до­рож­ке мо­жет ка­зать­ся ужас­ной, но люди во­круг, де­ла­ю­щие ров­но то же са­мое, вдох­нов­ля­ют нас не сда­вать­ся.

Ви­зу­аль­ное раз­но­об­ра­зие

Одна из при­чин, по ко­то­рой нам так тя­же­ло ра­бо­тать из дома — это одни и те же виды, ко­то­рые нас окру­жа­ют. Мы си­дим в од­ном крес­ле, за од­ним сто­лом день за днем. Со­че­та­ние шума, слу­чай­ных лю­дей и ви­зу­аль­но­го раз­но­об­ра­зия в ко­фей­нях, мо­жет, и от­вле­ка­ет нас, но так­же поз­во­ля­ет раз­но­об­ра­зить ру­ти­ну.

Даже если вам ка­жет­ся, что вы ра­бо­та­е­те изо­ли­ро­ван­но (в сво­их на­уш­ни­ках и уткнув­шись в но­ут­бук), во­круг вас по­сто­ян­но что-то про­ис­хо­дит. Люди при­хо­дят и ухо­дят, осве­ще­ние ме­ня­ет­ся, как и за­па­хи (в за­ви­си­мо­сти от того, кто что за­ка­зы­ва­ет). Мы за­ча­стую не об­ра­ща­ем вни­ма­ния на эти мик­ро­сти­му­лы, од­на­ко они вли­я­ют на нас и за­став­ля­ют мозг ра­бо­тать немно­го ина­че.

Нефор­маль­ная ат­мо­сфе­ра

Хотя ко­фей­ни ча­сто ас­со­ци­и­ру­ют­ся с фри­лан­се­ра­ми и оди­но­ки­ми ра­бот­ни­ка­ми, экс­пер­ты от­ме­ча­ют, что та­кая об­ста­нов­ка мо­жет при­не­сти поль­зу и неболь­шим ко­ман­дам. Если ваши кол­ле­ги уста­ли от моз­го­вых штур­мов в пе­ре­го­вор­ках или на зум-кол­лах, пред­ло­жи­те им немно­го сме­нить при­выч­ную и се­рьез­ную ат­мо­сфе­ру. Од­на­ко будь­те ак­ку­рат­ны — вы­би­рай­те кафе, ко­то­рые дей­стви­тель­но удоб­ны для сов­мест­ных об­суж­де­ний.

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Telegram