«ВКонтакте» запустила бесплатный сервис «Здоровье». Он поможет формировать полезные привычки

Но­вый сер­вис «ВКон­так­те» «Здо­ро­вье» ста­нет ча­стью мо­биль­но­го при­ло­же­ния VK. Он по­мо­жет сле­дить за сво­им са­мо­чув­стви­ем, узна­вать боль­ше об ор­га­низ­ме и за­во­дить по­лез­ные для здо­ро­вья при­выч­ки. Успе­ха­ми мож­но де­лить­ся с дру­зья­ми.

«Здо­ро­вье» под­ска­жет, как ис­поль­зо­вать ды­ха­тель­ные упраж­не­ния для борь­бы со стрес­сом и сколь­ко воды пить, что­бы под­дер­жи­вать ее ба­ланс в ор­га­низ­ме. Если на­стро­и­те уве­дом­ле­ния, сер­вис на­пом­нит о при­е­ме ле­карств и ме­ди­та­ции. Кро­ме того, сер­вис по­мо­жет бро­сить ку­рить — рас­ска­жет, сколь­ко вы мо­же­те сэко­но­мить, от­ка­зав­шись от вред­ной при­выч­ки, пред­ло­жит на­пи­сать дру­гу, ко­гда вам за­хо­чет­ся по­ку­рить, и по­со­ве­ту­ет рас­сла­бить­ся с по­мо­щью ды­ха­тель­ных прак­тик. Пред­ста­ви­те­ли ком­па­нии обе­ща­ют, что со­всем ско­ро в сер­ви­се так­же по­явят­ся функ­ции для от­сле­жи­ва­ния мен­стру­аль­но­го цик­ла, пи­та­ния, тре­ни­ро­вок в спорт­за­ле и до­нор­ства кро­ви.

Для боль­шей мо­ти­ва­ции плат­фор­ма поз­во­ля­ет де­лить­ся до­сти­же­ни­я­ми с дру­зья­ми, об­суж­дать с ними труд­но­сти и со­рев­но­вать­ся. Ско­ро, на­при­мер, ста­нет до­сту­пен рей­тинг, по­ка­зы­ва­ю­щий ко­ли­че­ство прой­ден­ных ва­ши­ми дру­зья­ми ша­гов.

Все­ми функ­ци­я­ми мож­но поль­зо­вать­ся бес­плат­но в при­ло­же­нии VK. Раз­дел «Здо­ро­вье» по­явит­ся на вклад­ке «Сер­ви­сы» по­сле об­нов­ле­ния про­грам­мы.

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем на на­шей стра­ни­це ВКон­так­те