Поток
Практика
Жизнь
Деньги
Знание
привычки
связанные теги:
Психология
здоровье
образ жизни
Продуктивность
советы
инстаграм
Сон
Ментальное здоровье
карантин
88 материалов
14/01/21
Чистить зубы на одной ноге и спать в трениках: 3 необычных лайфхака, чтобы «привыкнуть» к полезной привычке
Практика
Привычка
11/11/20
Высокий интеллект и еще 4 причины, по которым быть совой полезно и удобно
Практика
Режим дня
10/11/20
Три шага до новой привычки: как знания о мозге помогают нам становиться лучше
Знание
глава из книги
09/11/20
Спать нужно как можно больше, дневной сон компенсирует недосып и еще 8 мифов о сне
Жизнь
Сон
02/11/20
Подкаст дня: саморазвитие без токсичности и выгорания вместе с «Превосходной степенью»
Поток
Подкаст дня
30/10/20
Что делать, если вы ворочаетесь в постели и не можете уснуть
Жизнь
Сон
07/10/20
Я хорошо спал, но все равно чувствую себя уставшим. Почему?
Жизнь
Сон
30/09/20
«Никогда не поздно начать». 5 здоровых привычек от 80-летнего доктора и эксперта по долголетию
Жизнь
Долголетие
23/09/20
«ВКонтакте» запустила бесплатный сервис «Здоровье». Он поможет формировать полезные привычки
Поток
Новость
22/09/20
Наука, челленджи и любовь к себе: 7 книг для всех, кто хочет побороть вредные привычки
Знание
Книги
22/09/20
Стерильная кабина, отдых и правило 20 секунд: рассказываем, как справиться с прокрастинацией
Практика
Прокрастинация
Показать ещё
14/01/21
Чистить зубы на одной ноге и спать в трениках: 3 необычных лайфхака, чтобы «привыкнуть» к полезной привычке
Практика
Привычка
11/11/20
Высокий интеллект и еще 4 причины, по которым быть совой полезно и удобно
Практика
Режим дня
10/11/20
Три шага до новой привычки: как знания о мозге помогают нам становиться лучше
Знание
глава из книги
09/11/20
Спать нужно как можно больше, дневной сон компенсирует недосып и еще 8 мифов о сне
Жизнь
Сон
02/11/20
Подкаст дня: саморазвитие без токсичности и выгорания вместе с «Превосходной степенью»
Поток
Подкаст дня
30/10/20
Что делать, если вы ворочаетесь в постели и не можете уснуть
Жизнь
Сон
Показать ещё
14/01/21
Чистить зубы на одной ноге и спать в трениках: 3 необычных лайфхака, чтобы «привыкнуть» к полезной привычке
Практика
Привычка
11/11/20
Высокий интеллект и еще 4 причины, по которым быть совой полезно и удобно
Практика
Режим дня
10/11/20
Три шага до новой привычки: как знания о мозге помогают нам становиться лучше
Знание
глава из книги
09/11/20
Спать нужно как можно больше, дневной сон компенсирует недосып и еще 8 мифов о сне
Жизнь
Сон
02/11/20
Подкаст дня: саморазвитие без токсичности и выгорания вместе с «Превосходной степенью»
Поток
Подкаст дня
30/10/20
Что делать, если вы ворочаетесь в постели и не можете уснуть
Жизнь
Сон
07/10/20
Я хорошо спал, но все равно чувствую себя уставшим. Почему?
Жизнь
Сон
30/09/20
«Никогда не поздно начать». 5 здоровых привычек от 80-летнего доктора и эксперта по долголетию
Жизнь
Долголетие
23/09/20
«ВКонтакте» запустила бесплатный сервис «Здоровье». Он поможет формировать полезные привычки
Поток
Новость
Показать ещё