«Поздно ложусь, сомневаюсь в себе». Вы умнее, чем думаете, если делаете эти 5 вещей

Ко­гда дело до­хо­дит до ин­тел­лек­та, нам слож­но оце­нить свои воз­мож­но­сти по до­сто­ин­ству. Ко­неч­но, мож­но прой­ти тест на IQ или устро­ить опрос сре­ди дру­зей и род­ствен­ни­ков. Но еще один ва­ри­ант — про­ве­рить, де­ла­е­те ли вы что-то из это­го «ин­тел­лек­ту­аль­но­го спис­ка». «Цех» пе­ре­ска­зы­ва­ет ма­те­ри­ал Lad­ders о пяти чер­тах, свой­ствен­ных дей­стви­тель­но ум­ным лю­дям.

1. Вы позд­но ло­жи­тесь спать

Уче­ные из де­пар­та­мен­та пси­хо­ло­гии Сид­ней­ско­го уни­вер­си­те­та и аме­ри­кан­ской Ис­сле­до­ва­тель­ской ла­бо­ра­то­рия ВВС все­рьез взя­лись за изу­че­ние по­го­вор­ки «утро ве­че­ра муд­ре­нее». На про­тя­же­нии несколь­ких лет они на­блю­да­ли за людь­ми с раз­ны­ми цир­кад­ны­ми рит­ма­ми — ти­пич­ны­ми «жа­во­рон­ка­ми» и «со­ва­ми», а за­тем опуб­ли­ко­ва­ли ре­зуль­та­ты. Ока­за­лось, что у «сов» ин­тел­лект был выше. По­это­му, если по утрам вы не мо­же­те встать с по­сте­ли, за­ду­май­тесь — воз­мож­но, в вас спит на­сто­я­щий ге­ний.

2. Вы мно­го пе­ре­жи­ва­е­те

Мно­го бес­по­ко­и­тесь и ча­сто пе­ре­би­ра­е­те в го­ло­ве все воз­мож­ные про­блем­ные сце­на­рии? Со­глас­но ис­сле­до­ва­нию ин­тел­лек­та и эмо­ци­о­наль­ных рас­стройств, ко­то­рое про­ве­ли ка­над­ские уче­ные из Уни­вер­си­те­та Лейк­хед, это тоже го­во­рит о вы­со­ком уровне ва­ших ко­гни­тив­ных спо­соб­но­стей. Ис­сле­до­ва­те­ли при­шли к вы­во­ду, что вер­баль­ный ин­тел­лект на­пря­мую свя­зан с по­треб­но­стью раз­мыш­лять и тре­во­жить­ся о чем-либо. А зна­чит, «бес­по­кой­ство» по­ло­жи­тель­но кор­ре­ли­ру­ет со спо­соб­но­стью по­ни­мать ин­фор­ма­цию, ана­ли­зи­ро­вать ее и об­суж­дать.

3. Вы со­мне­ва­е­тесь в себе

Если вы ча­сто со­мне­ва­е­тесь в сво­их ум­ствен­ных спо­соб­но­стях, это мо­жет озна­чать, что ваш ин­тел­лект силь­но выше сред­не­го уров­ня. Все дело в эф­фек­те Дан­нин­га-Крю­ге­ра: ко­гни­тив­ной «пред­взя­то­сти», из-за ко­то­рой люди пе­ре­оце­ни­ва­ют свою ком­пе­тент­ность. На­при­мер, че­ло­век, ко­то­рый лишь немно­го раз­би­ра­ет­ся в опре­де­лен­ной теме утвер­жда­ет что-то лож­ное, но чув­ству­ет себя аб­со­лют­но уве­рен­но. Неком­пе­тент­ность ме­ша­ет ему осо­знать, на­сколь­ко он не прав. Ум­ные люди, на­про­тив, чет­ко по­ни­ма­ют, сколь­ко еще зна­ний им необ­хо­ди­мо охва­тить, а по­то­му не счи­та­ют себя экс­пер­та­ми во всех или даже от­дель­ной об­ла­сти. Это емко вы­ра­жа­ет фра­за, при­пи­сы­ва­е­мая Со­кра­ту и Де­мо­кри­ту од­но­вре­мен­но: «Я знаю, что ни­че­го не знаю».

4. Вы уме­е­те кон­тро­ли­ро­вать себя

Груп­па уче­ных из Йель­ско­го, Мин­не­сот­ско­го, Прин­стон­ско­го и Ва­шинг­тон­ско­го уни­вер­си­те­тов сов­мест­но с де­пар­та­мен­том пси­хо­ло­гии Тех­но­ло­ги­че­ско­го ин­сти­ту­та Джор­джии про­ве­ли ис­сле­до­ва­ние, в ходе ко­то­ро­го уста­но­ви­ли: уро­вень са­мо­кон­тро­ля выше у лю­дей с вы­со­ки­ми ко­гни­тив­ны­ми спо­соб­но­стя­ми. Ока­зы­ва­ет­ся, чем ум­нее че­ло­век, тем выше его спо­соб­ность вы­би­рать дол­го­сроч­ную вы­го­ду, а не крат­ко­сроч­ное воз­на­граж­де­ние. Если вы, на­при­мер, от­ка­зы­ва­е­тесь от еще од­но­го кус­ка тор­та, по­сколь­ку ваша цель — здо­ро­вое пи­та­ние, ваш ин­тел­лект точ­но выше сред­не­го.

5. Вы от­кла­ды­ва­е­те на по­том

Ра­дост­ная но­вость для всех про­кра­сти­на­то­ров: склон­ность от­кла­ды­вать дела на по­том мо­жет быть при­зна­ком неза­у­ряд­ных ин­тел­лек­ту­аль­ных спо­соб­но­стей. Экс­перт по ме­недж­мен­ту Адам Грант счи­та­ет, что про­кра­сти­на­ция — это ин­стру­мент но­ва­то­ров и мыс­ли­те­лей: «Стив Дж­обс тоже от­кла­ды­вал дела на по­том, а сво­бод­ное вре­мя ис­поль­зо­вал, что­бы при­ду­мать но­вые гран­ди­оз­ные идеи. Если бы он сра­зу по­гру­жал­ся в ру­ти­ну, сколь­ко из его идей так и оста­лись бы толь­ко в его го­ло­ве?». Воз­мож­но, ваша про­дук­тив­ность и стра­да­ет, если вы де­ла­е­те все в по­след­нюю ми­ну­ту, но кре­а­тив­ность точ­но рас­тет. А если это так, нет при­чин со­мне­вать­ся в ва­шем уме.

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Telegram