5 способов начать работать, не срывая дедлайнов

Этот текст ро­дил­ся в му­че­ни­ях. Каж­дый раз, ко­гда ав­тор са­дил­ся за него, воз­ни­ка­ло 10 бо­лее сроч­ных за­дач. По утрам вдох­но­ве­ние не при­хо­ди­ло, а по ве­че­рам не было сил. Тем не ме­нее вы его чи­та­е­те. А зна­чит ав­тор спра­вил­ся и вот рас­ска­зы­ва­ет вам, как вы­пол­нять твор­че­ские за­да­чи даже ко­гда ну со­всем не хо­чет­ся.

Спо­соб 1. Ставь­те ре­а­ли­стич­ные сро­ки

С ра­бо­той в кре­а­тив­ных ин­ду­стри­ях, вро­де жур­на­ли­сти­ки, кино, ди­зай­на и про­чих, у лю­дей свя­за­но очень мно­го за­блуж­де­ний. В первую оче­редь про сво­бо­ду ра­бо­тать ко­гда за­хо­чешь. Мол, да, есть дед­лай­ны, но ни­кто вас не огра­ни­чи­ва­ет: си­ди­те хоть но­чью, хоть утром, хоть днем. Не идет — устрой­те себе вы­ход­ной.

На деле все об­сто­ит, ко­неч­но, не так ра­дуж­но. Мно­гие «кре­а­тив­ные» ра­бот­ни­ки все рав­но ра­бо­та­ют по клас­си­че­ской 5/​​2 схе­ме, хо­дят в офис и лиш­ний раз не ду­ма­ют о твор­че­ской сво­бо­де и музе, что­бы не рас­стра­и­вать­ся. Нуж­но сде­лать — са­дят­ся и де­ла­ют. Пе­ре­рыв на обед, до­ро­га в мет­ро или по проб­кам до­мой — и по но­вой. В об­щем, все как у лю­дей.

Но ра­бо­тать с нес­дви­га­е­мым дед­лай­ном про­ще. А вот если речь за­хо­дит о фри­лан­се, сро­ки на­чи­на­ют по­сто­ян­но сдви­гать­ся, при­чем ча­сто до са­мо­го по­след­не­го мо­мен­та, ко­гда иг­но­ри­ро­вать их ста­но­вит­ся невоз­мож­но. Даль­ше на­чи­на­ют­ся бес­сон­ные ночи, стресс и пе­ре­ра­бот­ки. Ви­нить неко­го — про­сто не оста­лось ре­сур­са для са­мо­ор­га­ни­за­ции.

Это про­ис­хо­дит из-за нере­а­ли­стич­ных сро­ков. Нам ка­жет­ся, что срок на вы­пол­не­ние за­да­чи в ме­сяц раз­вя­зы­ва­ет руки, хотя на са­мом деле это ров­но столь­ко, сколь­ко нуж­но для пол­но­цен­ной и неспеш­ной ра­бо­ты. Что­бы из­бе­жать ту­пи­ко­вых си­ту­а­ций, нуж­но вы­став­лять себе пра­виль­ные сро­ки — и жест­ко их со­блю­дать.

На­при­мер, на на­пи­са­ние это­го тек­ста у ав­то­ра было 2 неде­ли. В то вре­мя как на­пи­сать его мож­но (мак­си­мум) за 2 часа. Ка­жет­ся «от­лич­но, где-ни­будь на неде­ле сяду и быст­рень­ко на­пи­шу». Но сна­ча­ла нет вре­ме­ни, по­том нет сил, по­том воз­ник­ла вне­зап­ная за­да­ча по дру­го­му про­ек­ту и так да­лее. В ито­ге до сда­чи тек­ста оста­лось 2 дня, а вре­мен­ных окон так и не по­яви­лось.

Эту си­ту­а­цию мож­но было бы лег­ко предот­вра­тить, вы­де­лив на неде­ле те са­мые 2-4 часа, за ко­то­рые мож­но было спо­кой­но на­пи­сать ко­лон­ку. Но нет, она пи­шет­ся ве­че­ром по­сле ра­бо­ты. Не будь­те как ав­тор ста­тьи.

Спо­соб 2. Дро­би­те за­да­чи

---

Как устро­е­на про­кра­сти­на­ция мы все уже дав­но в кур­се: че­ло­век зна­ет, что ему нуж­но де­лать за­да­чу, но она ка­жет­ся неподъ­ем­ной и тя­же­лой. В ито­ге че­ло­век ле­жит на ди­ване, раз­мыш­ля­ет о сво­их де­лах, ис­пы­ты­ва­ет вину, но ни­че­го не мо­жет сде­лать. Обыч­но люди так и про­дол­жа­ют си­деть, ожи­дая вдох­но­ве­ния или по­след­не­го мо­мен­та, пока от­кла­ды­вать за­да­чу уже не бу­дет воз­мож­но­сти.

Бла­го, от про­кра­сти­на­ции уже дав­но на­шли ле­кар­ство (и нет, это не го­лод). Что­бы при­сту­пить к слож­но­му делу, нуж­но по­де­лить его на мак­си­маль­но про­стые. До­пу­стим, вам нуж­но на­пи­сать текст о том, как за­став­лять себя де­лать твор­че­скую ра­бо­ту. За­да­ча ка­жет­ся пу­га­ю­щей и раз­мы­той. Но ее мож­но кон­кре­ти­зи­ро­вать, раз­бить на несколь­ко ча­стей и на­чать с са­мо­го про­сто­го. На­при­мер вот так:

• (Се­го­дня) Со­брать ан­гло­языч­ные ста­тьи по про­дук­тив­но­сти, изу­чить их;
• (Се­го­дня) Раз­ра­бо­тать план ста­тьи, при­ду­мать ну­ме­ра­цию глав или дру­гую ком­по­зи­цию;
• (Зав­тра, утро) На­пи­сать лид ста­тьи и пер­вые 2 аб­за­ца;
• (Зав­тра, ве­чер) На­пи­сать оста­ток ста­тьи;
• (По­сле­зав­тра) Пе­ре­чи­тать ста­тью, про­ве­сти факт-чек, вы­чи­тать ошиб­ки;
• (По­сле­зав­тра) От­пра­вить ста­тью шеф-ре­дак­то­ру.

Само дело не из­ме­ни­лось, зато на­чать ра­бо­ту ста­ло мо­раль­но про­ще. Те­перь надо не «на­пи­сать ста­тью», а «со­брать и изу­чить ис­точ­ни­ки». Со­всем дру­гое дело.

Спо­соб 3. Поль­зуй­тесь ме­то­да­ми про­дук­тив­но­сти

---

Во­об­ще су­ще­ству­ет мил­ли­он спо­со­бов пре­одо­леть себя и на­чать ра­бо­ту. На­при­мер, недав­но на «Цехе» мы рас­ска­зы­ва­ли про ме­тод Time­Block­ing. Но на са­мом деле та­ких при­е­мов очень мно­го, мож­но по­до­брать себе по вку­су.

Са­мый про­стой — ме­тод «по­мо­до­ро», ко­то­рый так на­зы­ва­ет­ся из-за тай­ме­ров в виде по­ми­до­рок, ко­то­рые мас­со­во вы­пус­ка­ли в 60-х для го­тов­ки. Ме­тод ра­бо­та­ет очень про­сто — вы ста­ви­те тай­мер на 25 ми­нут и ра­бо­та­е­те, по­сле это­го от­ды­ха­е­те 5 ми­нут, а за­тем по­вто­ря­е­те цикл ра­бо­та — от­дых сно­ва. За та­кие цик­лы вы не успе­ва­е­те устать, а во вре­мя от­ды­ха мозг успе­ва­ет от­дох­нуть и пе­ре­клю­чить­ся. Спо­соб ра­бо­та­ет без­от­каз­но и яв­ля­ет­ся зо­ло­тым стан­дар­том тайм­ме­недж­мен­та.

Дру­гой ва­ри­ант — мож­но съесть ля­гуш­ку. Да, имен­но так. Этот ме­тод при­ду­мал, вне­зап­но, Марк Твен. Ему при­над­ле­жит фра­за «Если с утра съесть ля­гуш­ку, оста­ток дня обе­ща­ет быть чу­дес­ным, по­сколь­ку худ­шее на се­го­дня уже по­за­ди». Прин­цип про­стой. Пе­ред тем, как ся­де­те за ос­нов­ную ра­бо­ту, сде­лай­те са­мое слож­ное и непри­ят­ное дело. Все осталь­ное по­сле это­го прой­дет как по мас­лу.

Пе­ре­стань­те пе­ре­клю­чать­ся и со­сре­до­точь­тесь на од­ном деле. Да, это слож­но сде­лать в со­вре­мен­ном мире, ко­гда ваш те­ле­фон так и но­ро­вит от­влечь вас от дел. Всем что-то нуж­но, во­про­сы льют­ся на вас сплош­ным по­то­ком. По­про­буй­те про­сто вы­клю­чить все при­ло­же­ния кро­ме того, ко­то­рое нуж­но вам пря­мо сей­час. И уви­ди­те, что твор­че­ская ра­бо­та нач­нет при­но­сить вам ра­дость.

Спо­соб 4. Ме­няй­те окру­же­ние

Ка­за­лось бы, в офи­се или дома есть под­го­тов­лен­ное ме­сто для ра­бо­ты (если у вас еще нет, то по­чи­тай­те нашу ин­струк­цию). До­ка­за­но, что ра­бо­та в ко­фей­нях по­вы­ша­ет про­дук­тив­ность и кре­а­тив­ность. По­че­му?

Ко­гда во­круг нас люди, у нас вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся эн­дор­фин. Зву­ки, по­сто­ян­ное дви­же­ние на фоне, за­па­хи — все это под­сте­ги­ва­ет наш мозг на бо­лее ак­тив­ную ра­бо­ту. По­это­му ино­гда дей­стви­тель­но по­лез­но по­ра­бо­тать из бли­жай­шей ко­фей­ни. Еще луч­ше сме­нять ло­ка­цию вре­мя от вре­ме­ни.

Воз­мож­но сто­ит уйти из офи­са по­рань­ше, что­бы до­де­лать ста­тью или кон­тент-стра­те­гию из бо­лее ожив­лен­но­го ме­ста. Или вый­ти из дома, где есть ди­ван и при­ев­ший­ся вид из окна. Прак­ти­ко­вать это сто­ит всем, вне за­ви­си­мо­сти от рода за­ня­тий, но осо­бен­но твор­че­ским лю­дям.

Спо­соб 5. Если ни­че­го не по­мо­га­ет

Если вы все рав­но не мо­же­те со­сре­до­то­чить­ся и на­чать на­ко­нец ра­бо­тать, зна­чит, пора при­ни­мать от­ча­ян­ные меры. При­ло­же­ние Self­Con­trol или его ана­ло­ги поз­во­ля­ют за­бло­ки­ро­вать опре­де­лен­ные при­ло­же­ния и сай­ты на ва­шем ком­пью­те­ре на опре­де­лен­ное вре­мя. И вы не смо­же­те зай­ти туда ни при ка­ких усло­ви­ях. По­мо­жет толь­ко пол­ный сброс опе­ра­ци­он­ной си­сте­мы. Так что вы­став­ляй­те про­ме­жут­ки ра­бо­ты осо­знан­но.

Для те­ле­фо­на та­ких при­ло­же­ний нет, но есть ми­лое при­ло­же­ние Fo­cus Plant, Plantie и дру­гие — это по сво­ей сути ра­бо­чие тай­ме­ры по­мо­до­ро, толь­ко с гей­ми­фи­ка­ци­ей. Де­ре­во в при­ло­же­нии рас­тет пока при­ло­же­ние от­кры­то. Если вы его за­кро­е­те или пе­рей­де­те на уве­дом­ле­ние, де­ре­во по­гиб­нет. Что­бы вы­са­дить сад из рас­те­ний, при­дет­ся усерд­но ра­бо­тать и не тро­гать те­ле­фон.

Дру­гой ва­ри­ант — вы­ста­вить в на­строй­ках огра­ни­че­ния по вре­ме­ни для при­ло­же­ний со­ци­аль­ных се­тей. Те­ле­фон бу­дет по­сто­ян­но на­до­едать вам тем, что вы слиш­ком мно­го си­ди­те в те­ле­фоне. В ка­кой-то мо­мент тер­пе­ние лоп­нет и вы нач­не­те ра­бо­тать. По­сколь­ку вы чи­та­е­те эту ста­тью, мо­же­те быть уве­ре­ны: ме­то­ды ра­бо­та­ют.