1. Поток

Правила хорошего нетворкинга: 10 способов запомнить имена новых знакомых

Не бывает плохой памяти, бывает недостаточно тренировок

© Shutterstock

Пред­ставь­те: вы ока­за­лись на кон­фе­рен­ции сре­ди то­по­вых спе­ци­а­ли­стов и хо­ти­те об­за­ве­стись по­лез­ны­ми кон­так­та­ми. Вы­зов в та­кой си­ту­а­ции — по­пы­тать­ся за­пом­нить лицо и имя че­ло­ве­ка, с ко­то­рым вы об­ща­лись все­го несколь­ко ми­нут. По­че­му знать име­на но­вых зна­ко­мых по­лез­но? При сле­ду­ю­щей встре­че на­звав че­ло­ве­ка по име­ни, вы та­ким об­ра­зом по­ка­же­те, что он вам ин­те­ре­сен и ва­жен, го­во­рит Че­стер Сан­тос, че­ло­век с фе­но­ме­наль­ной па­мя­тью и ав­тор кни­ги про тех­ни­ки за­по­ми­на­ния. Пе­ре­ска­зы­ва­ем ин­струк­цию CNBC о том, как лег­ко за­по­ми­нать име­на.







Не су­ще­ству­ет пло­хой или хо­ро­шей па­мя­ти, все дело в тре­ни­ров­ках — если вы до­ста­точ­но ча­сто и упор­но упраж­ня­е­тесь, то у вас не бу­дет ни­ка­ких про­блем с за­по­ми­на­ни­ем, счи­та­ет брейн-коуч (коуч, ко­то­рый в ра­бо­те ру­ко­вод­ству­ет­ся зна­ни­я­ми о моз­ге и по­ве­де­нии че­ло­ве­ка) Джим Квик. Ваша па­мять лишь на треть за­ви­сит от ге­не­ти­ки и био­ло­ги­че­ских про­цес­сов — это озна­ча­ет, что тре­ни­ров­ки ока­жут боль­ше воз­дей­ствия на ваш мозг, чем на­след­ствен­ность.

Оста­ет­ся толь­ко вы­ра­бо­тать вер­ные так­ти­ки, ко­то­рые по­мо­гут вам стать бо­лее при­ят­ным и вни­ма­тель­ным со­бе­сед­ни­ком. Вот де­сять со­ве­тов, как лег­ко за­по­ми­нать име­на но­вых зна­ко­мых.

1. Най­ди­те мо­ти­ва­цию

Если вы пло­хо по­ни­ма­е­те, за­чем вам знать имя но­во­го зна­ко­мо­го, то вы его вряд ли за­пом­ни­те, счи­та­ет Квик. Пред­ставь­те, что за каж­дое за­пом­нен­ное имя вам дают 100 ты­сяч руб­лей — смо­же­те ли вы те­перь за­пом­нить имя, спра­ши­ва­ет он. На­вер­ня­ка. Ко­неч­но, ви­деть в каж­дом че­ло­ве­ке в пи­джа­ке и с кей­сом в руке по­тен­ци­аль­но­го ин­ве­сто­ра — глу­по, но вы по­ня­ли прин­цип: но­вый зна­ко­мый мо­жет ока­зать­ся цен­ным экс­пер­том, парт­не­ром или ва­шим бу­ду­щим мен­то­ром.

2. Со­сре­до­точь­те свое вни­ма­ние на че­ло­ве­ке, с ко­то­рым го­во­ри­те

Ко­гда ваша го­ло­ва за­ня­та пла­на­ми на вы­ход­ные или мыс­ля­ми о том, как бы про­из­ве­сти впе­чат­ле­ние на кол­ле­гу, вы от­вле­ка­е­тесь от глав­но­го. Скон­цен­три­руй­тесь на че­ло­ве­ке и его сло­вах. Даже если вы на­хо­ди­тесь на шум­ной ве­че­рин­ке, и каж­дую ми­ну­ту мимо вас про­хо­дит ка­кая-ни­будь зна­ме­ни­тость. Рон Уйат, по­бе­ди­тель чем­пи­о­на­тов по па­мя­ти, со­ве­ту­ет вы­ра­бо­тать при­выч­ку: ко­гда вас пред­став­ля­ют но­во­му зна­ко­мо­му, тут же мыс­лен­но пе­ре­спро­си­те себя, как его зо­вут.

3. По­вто­ряй­те имя но­во­го зна­ко­мо­го в диа­ло­ге

Са­мый про­стой спо­соб за­пом­нить сло­во — это по­вто­рить его несколь­ко раз. Как толь­ко вам на­зва­ли имя че­ло­ве­ка, по­вто­ри­те его вслух и по­жми­те но­во­му зна­ко­мо­му руку: «При­ят­но по­зна­ко­мить­ся, Саша».

Дру­гой спо­соб по­вто­рить имя — это по­ду­мать, кого вам на­по­ми­на­ет че­ло­век. На­при­мер, если у вас есть друг или быв­ший на­чаль­ник с тем же име­нем. Бо­нус: это по­вод при­ду­мать ка­кую-ни­будь нена­вяз­чи­вую шут­ку. Бла­го­да­ря шут­ке и че­ло­ве­ку бу­дет лег­че за­пом­нить вас.

4. Сфо­ку­си­руй­тесь на од­ной кон­крет­ной чер­те че­ло­ве­ка

Есть ли у ва­ше­го но­во­го зна­ко­мо­го за­по­ми­на­ю­ща­я­ся чер­та лица, де­таль во внеш­нем виде или ма­не­ра? К при­ме­ру, неболь­шой нос, ярко го­лу­бые гла­за, та­ту­и­ров­ка на руке или креп­кое ру­ко­по­жа­тие. Ко­гда чер­та най­де­на, оста­ет­ся толь­ко при­вя­зать к ней имя: ас­со­ци­а­ции де­ла­ют про­цесс за­по­ми­на­ния го­раз­до про­ще. Мыс­лен­но по­вто­ри­те имя и от­меть­те про себя ту са­мую чер­ту.

5. Свя­жи­те имя с тем, что вы уже зна­е­те

Если вам уже рас­ска­зы­ва­ли что-то про но­во­го зна­ко­мо­го, вы мо­же­те при­вя­зать эту ин­фор­ма­цию к его об­ра­зу и име­ни. К при­ме­ру, вы зна­е­те, что он сме­нил две про­фес­сии или жил в Ита­лии. Впро­чем, ас­со­ци­а­ция даже не обя­за­тель­но долж­на быть свя­за­на с био­гра­фи­ей это­го че­ло­ве­ка. Ска­жем, но­вый зна­ко­мый — тез­ка ва­шей лю­би­мой пи­са­тель­ни­цы или по­хож на ва­ше­го школь­но­го со­се­да по пар­те. Лю­бые де­та­ли и при­вяз­ки, ко­то­рые по­мо­гут вам вспом­нить имя — хо­ро­ши.

6. При­ду­май­те ви­зу­аль­ную ас­со­ци­а­цию

По­про­буй­те мыс­лен­но ани­ми­ро­вать вашу ас­со­ци­а­цию: до­пу­стим, у Ев­ге­ния куд­ря­вые во­ло­сы, а еще у него мяг­кий и при­ят­ный смех — пред­ставь­те, как Ев­ге­ний сме­ет­ся и куд­ри под­пры­ги­ва­ют в такт дви­же­ний го­ло­вы. Та­кой мыс­лен­ный gif куда про­ще за­пом­нить, чем про­сто связь меж­ду дву­мя сло­ва­ми.

Этот же спо­соб ра­бо­та­ет, если вы ори­ен­ти­ру­е­тесь на схо­жие по зву­кам сло­ва, но при этом во­об­ра­жа­е­те сами объ­ек­ты. При­мер: имя Ми­ха­ил мож­но свя­зать со сло­вом «миш­ка» и пред­ста­вить кар­ти­ну Шиш­ки­на или шо­ко­лад­ные кон­фе­ты. Имя Еле­на со­звуч­но со сло­вом «олень». Не смей­тесь над этим со­ве­том: луч­ше по­ду­май­те, сколь­ко раз вы зли­лись из-за того, что за­пом­ни­ли лицо че­ло­ве­ка, но не его имя.

7. Ис­поль­зуй­те мне­мо­ни­че­ские тех­ни­ки, что­бы за­пом­нить слож­ные име­на

Если у ва­ше­го со­бе­сед­ни­ка слож­ное и необыч­ное имя, по­про­буй­те раз­бить его на ча­сти и при­ду­мать к каж­дой ча­сти ас­со­ци­а­цию. Ваша цель — сно­ва соз­дать мыс­лен­ный об­раз, по­это­му не стес­няй­тесь при­ду­мать мини-сю­жет, и пусть он бу­дет аб­сурд­ным, зато за­пом­нит­ся. К при­ме­ру, Са­му­ил Мар­шак мож­но свя­зать с та­кой кар­тин­кой: сам Уилл (Уи­льям Шекс­пир или Уилл Фер­релл — это кому кто бли­же) на мар­ше ша­га­ет.

8. По­ду­май­те, на кого или на что по­хож со­бе­сед­ник

Этот лай­фх­ак по­тре­бу­ет от вас фан­та­зии и твор­че­ско­го под­хо­да. Его суть в том, что­бы при­вя­зать к са­мой яр­кой чер­те или свой­ству внеш­но­сти изоб­ра­же­ние ка­ко­го-ни­будь пер­со­на­жа или пред­ме­та. До­пу­стим, вашу но­вую зна­ко­мую зо­вут Мар­га­ри­та и у нее яр­кий ру­мя­нец. Лег­ко пред­ста­вить себе де­вуш­ку в баре с бо­ка­лом из­вест­но­го кок­тей­ля и со слег­ка по­ро­зо­вев­ши­ми от ал­ко­го­ля ще­ка­ми. Или ваш со­бе­сед­ник — Аль­берт, и он но­сит кра­си­вую шля­пу. В ва­шем во­об­ра­же­нии Аль­берт мо­жет пре­вра­тить­ся в моль­берт, а шля­па — в бе­рет.

9. По­вто­ри­те имя но­во­го зна­ко­мо­го при про­ща­нии

Чем чаще вы по­вто­ря­е­те имя, тем ско­рее его усво­и­те. И про­ща­ние — один из са­мых ло­гич­ных спо­со­бов вновь его упо­мя­нуть. Да и зна­ко­мо­му бу­дет при­ят­но, что вы на­зва­ли его по име­ни.

10. Пе­ре­чис­ли­те име­на но­вых зна­ко­мых в кон­це дня

Вер­нув­шись до­мой с кон­фе­рен­ции, мыс­лен­но пе­ре­чис­ли­те по име­нам всех, с кем вам до­ве­лось встре­тить­ся за день. И не под­гля­ды­вай­те в те­ле­фон!