1. Поток

Тетрис из «панелек»: избавиться от стресса и полюбить свой спальный район

Груп­па раз­ра­бот­чи­ков-эн­ту­зи­а­стов из Рос­сии вы­пу­сти­ла игру PNLK — это тет­рис, в ко­то­ром вме­сто при­выч­ных гео­мет­ри­че­ских фи­гур вы со­став­ля­е­те один из ти­по­вых па­нель­ных до­мов Моск­вы, Санкт-Пе­тер­бур­га, Но­во­си­бир­ска, Ека­те­рин­бур­га, При­пя­ти, Таш­кен­та и дру­гих го­ро­дов быв­ше­го СССР. Игра до­ступ­на бес­плат­но для смарт­фо­нов и бра­у­зе­ра.







Как го­во­рит­ся в опи­са­нии, в PNLK нет при­выч­но­го уско­ре­ния, «что­бы мож­но было спо­кой­но по­но­сталь­ги­ро­вать по де­вя­но­стым и дет­ству, про­ве­ден­но­му в спаль­ных рай­о­нах». На каж­дом уровне иг­рок по­па­да­ет в но­вый го­род. Для пе­ре­хо­да на сле­ду­ю­щий уро­вень нуж­но на­брать 3000 оч­ков. Саунд­трек в сти­ле so­viet-wave для игры на­пи­са­ла груп­па «На­у­ко­град».

Тет­ри­су было по­свя­ще­но несколь­ко на­уч­ных ис­сле­до­ва­ний. В част­но­сти, в пуб­ли­ка­ции меж­ду­на­род­ной груп­пы уче­ных 2017 года го­во­рит­ся, что все­го 20 ми­нут игры по­мо­га­ют пе­ре­жить по­ст­трав­ма­ти­че­ский син­дром по­сле ав­то­мо­биль­ной ава­рии.

Тет­рис так­же по­мо­га­ет вос­ста­но­вить­ся и за­ря­дить­ся энер­ги­ей по­сле уто­ми­тель­но­го ра­бо­че­го дня. При­чем игра для этой цели ока­зы­ва­ет­ся эф­фек­тив­нее, чем при­ло­же­ние для ме­ди­та­ции, об­на­ру­жи­ли бри­тан­ские уче­ные Анна Кокс и Эми­ли Кол­линс.

В об­ра­зо­ва­тель­ном ви­део от Brain­Craft объ­яс­ня­ет­ся, как тет­рис вли­я­ет на моз­го­вую ак­тив­ность. Бла­го­да­ря игре:

  • кора го­лов­но­го моз­га ста­но­вит­ся тол­ще;
  • дру­гие от­де­лы моз­га ра­бо­та­ют бо­лее эф­фек­тив­но;
  • сни­жа­ет­ся ко­ли­че­ство нега­тив­ных вос­по­ми­на­ний у лю­дей с ПТСР.