Шпаргалка на осень: какие прививки и как часто нужно делать взрослым

Вак­ци­на­ция — про­стой спо­соб за­щи­тить себя от мно­же­ства бо­лез­ней и, по­жа­луй, един­ствен­ный ре­аль­но ра­бо­та­ю­щий ме­тод «укреп­ле­ния» им­му­ни­те­та. Это без­опас­но, по­то­му что лю­бая вак­ци­на, преж­де чем нач­нёт при­ме­нять­ся у на­се­ле­ния, мно­го лет изу­ча­ет­ся в ис­сле­до­ва­ни­ях со стро­ги­ми пра­ви­ла­ми про­ве­де­ния. Мно­гие ду­ма­ют, что по­сле под­рост­ко­во­го воз­рас­та при­ви­вать­ся не нуж­но или бес­смыс­лен­но, но это не так. «Цех» по­про­сил ре­дак­то­ра раз­де­ла «Здо­ро­вье» из­да­ния Won­derzine Оль­гу Лу­кин­скую рас­ска­зать, ка­кие при­вив­ки и как ча­сто нуж­но де­лать взрос­лым.

Од­но­крат­но или од­но­крат­ным кур­сом

Вак­ци­на­цию про­тив воз­бу­ди­те­ля ко­клю­ша взрос­лым де­ла­ют од­но­крат­но — от­дель­но или в со­ста­ве ком­би­ни­ро­ван­ной вак­ци­ны КДС («ко­клюш-диф­те­рия-столб­няк»). Ис­клю­че­ние — бе­ре­мен­ность; жен­щи­ны долж­ны при­ви­вать­ся от ко­клю­ша во вре­мя каж­дой бе­ре­мен­но­сти, неза­ви­си­мо от того, ко­гда пе­ред этим вво­ди­лась вак­ци­на. Что­бы за­щи­тить себя от кори и крас­ну­хи, взрос­лым до­ста­точ­но по­лу­чить по од­ной дозе каж­дой из вак­цин (это мо­жет быть и одна ком­би­ни­ро­ван­ная вак­ци­на).

При­вив­ки про­тив ви­ру­сов ге­па­ти­та А и В де­ла­ют­ся кур­са­ми из двух и трёх доз, со­от­вет­ствен­но (точ­ная схе­ма за­ви­сит от кон­крет­но­го пре­па­ра­та). Ещё один опас­ный ви­рус, вы­зы­ва­ю­щий рак шей­ки мат­ки и неко­то­рых дру­гих ор­га­нов — это ВПЧ. Сей­час вак­ци­на­ция про­тив него ре­ко­мен­до­ва­на жен­щи­нам до 45 лет (даже если ВПЧ уже вы­яв­лен) и муж­чи­нам до 26 лет.

Раз в несколь­ко лет

Вак­ци­на­цию про­тив диф­те­рии и столб­ня­ка нуж­но по­вто­рять че­рез каж­дые 10 лет — первую дозу как раз мож­но вве­сти в виде ком­би­ни­ро­ван­ной вак­ци­ны, со­дер­жа­щей и ком­по­нент про­тив ко­клю­ша. Если вы жи­вё­те в эн­де­мич­ной для кле­ще­во­го эн­це­фа­ли­та зоне, то сто­ит за­щи­тить­ся с по­мо­щью вак­ци­на­ции и от него. По­сле пер­во­го кур­са из трёх инъ­ек­ций (ко­то­рый обыч­но рас­тя­ги­ва­ет­ся на год) по­втор­но вво­дить вак­ци­ну ре­ко­мен­ду­ет­ся раз в 3 года.

5 по­пу­ляр­ных во­про­сов о при­вив­ках

1. Если я сде­лал (а) при­вив­ку, точ­но не за­бо­лею?

Нет, не точ­но! Но ве­ро­ят­ность за­бо­леть очень силь­но сни­зит­ся. К тому же, если вы всё-таки за­бо­ле­е­те, то бо­лезнь, ско­рее все­го, бу­дет про­те­кать на­мно­го лег­че.

2. Я не знаю, ста­ви­ли ли мне эту при­вив­ку в дет­стве. Что де­лать?

Если най­ти до­ку­мен­ты о вак­ци­на­ции не уда­ёт­ся, то в худ­шем слу­чае вы ни от чего не при­ви­ты, и луч­ше сде­лать все пе­ре­чис­лен­ные вак­ци­ны в пол­ном объ­ё­ме. Даже если от чего-то вы при­ви­ва­лись, «лиш­няя» доза не на­не­сёт вре­да — раз­ве что вы по­тра­ти­те боль­ше де­нег на ка­кие-то из вак­цин, не вхо­дя­щих в ОМС.

3. Мож­но ли вво­дить несколь­ко вак­цин в один день?

Мож­но. Бо­лее того, мно­гие вак­ци­ны сей­час ком­плекс­ные — рань­ше для их вве­де­ния по­тре­бо­ва­лось бы 2 или 3 уко­ла, а сей­час та­кая вак­ци­на от несколь­ких бо­лез­ней вво­дит­ся в виде од­ной инъ­ек­ции. Со­че­тать по несколь­ко раз­ных пре­па­ра­тов в один день тоже мож­но.

4. Надо ли сда­вать кровь пе­ред при­вив­кой?

Нет, ана­ли­зы кро­ви или мочи пе­ред вак­ци­на­ци­ей не нуж­ны. Если у вас есть тя­жё­лый им­му­но­де­фи­цит, при ко­то­ром неко­то­рые вак­ци­ны про­ти­во­по­ка­за­ны, то вы и так об этом зна­е­те.

5. Мож­но ли де­лать при­вив­ку, если у меня на­сморк?

Мож­но! К вак­ци­на­ции очень мало на­сто­я­щих про­ти­во­по­ка­за­ний, и на­сморк или про­сту­да к ним не от­но­сят­ся. Если у вас вы­со­кая тем­пе­ра­ту­ра, при­вив­ку мож­но на несколь­ко дней от­ло­жить — луч­ше по­ле­жать и вос­ста­но­вить­ся.

Еже­год­но

К вак­ци­нам про­тив грип­па мно­гие от­но­сят­ся скеп­ти­че­ски — и дей­стви­тель­но, из-за того, что цир­ку­ли­ру­ю­щие штам­мы грип­па каж­дый се­зон ме­ня­ют­ся, эти при­вив­ки не все­гда до­ста­точ­но эф­фек­тив­ны. Тем не ме­нее, в боль­шин­стве слу­ча­ев они за­щи­ща­ют от грип­па, а сами по себе прак­ти­че­ски не до­став­ля­ют бес­по­кой­ства (са­мый ча­стый неже­ла­тель­ный эф­фект — боль или зуд в ме­сте уко­ла). При­ви­вать­ся от грип­па нуж­но каж­дый год, в иде­а­ле осе­нью, даже если вы бе­ре­мен­ны — в та­ком слу­чае вак­ци­на­ция ещё важ­нее. Оте­че­ствен­ные вак­ци­ны, пред­ла­га­е­мые бес­плат­но, со­дер­жат мень­ше ак­тив­но­го ком­по­нен­та, чем ре­ко­мен­до­ва­но меж­ду­на­род­ны­ми ру­ко­вод­ства­ми, но луч­ше сде­лать та­кую при­вив­ку, чем ни­ка­кой.

Пе­ред пу­те­ше­стви­я­ми

Ви­зо­вые тре­бо­ва­ния неко­то­рых стран под­ра­зу­ме­ва­ют обя­за­тель­ную вак­ци­на­цию, но даже если это не так, де­лать ре­ко­мен­до­ван­ные при­вив­ки важ­но из со­об­ра­же­ний за­щи­ты соб­ствен­но­го здо­ро­вья. Их спи­сок обыч­но мож­но най­ти на сай­те кон­суль­ства со­от­вет­ству­ю­щей стра­ны или, на­при­мер, на сай­те CDC (на ан­глий­ском язы­ке).

Дру­гие вак­ци­ны

Есть ещё несколь­ко вак­цин, ко­то­рые ре­ко­мен­до­ва­ны не всем. На­при­мер, от вет­ря­ной оспы (вет­рян­ки) при­ви­вать­ся ре­ко­мен­ду­ет­ся толь­ко тем, кто ей не бо­лел. Курс со­сто­ит из двух доз. От ме­нин­го­кок­ко­вой ин­фек­ции долж­ны быть при­ви­ты те, кого при­зы­ва­ют в ар­мию, и те, кто пла­ни­ру­ет жить в окру­же­нии боль­шо­го ко­ли­че­ства лю­дей (на­при­мер, в об­ще­жи­тии). На­ко­нец, есть при­вив­ки, ко­то­рые ре­ко­мен­до­ва­ны лю­дям стар­ше­го воз­рас­та, с 50-60 лет, осо­бо уяз­ви­мым пе­ред ря­дом за­бо­ле­ва­ний: это вак­ци­ны про­тив пнев­мо­кок­ка и опо­я­сы­ва­ю­ще­го гер­пе­са.