Ученые из Медицинского университета им. Карла Ландштейнера в Австрии провели исследование, чтобы научно оценить последствия плача. В результате они выяснили, что женщины в среднем плачут 5,8 раз в месяц, а мужчины — 2,6 раза. При этом ученые не нашли доказательств, что плач гарантирует моментальное облегчение. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Collabra: Psychology.
В исследовании приняли участие 106 взрослых людей, 70% из них — женщины. В течение четырех недель испытуемые каждый день сообщали о своем эмоциональном состоянии. Также участники фиксировали свои эмоции спустя 15, 30 и 60 минут после эпизодов плача.
Почти 87% всех участников плакали хотя бы раз за месяц наблюдений. При этом женщины плакали почти вдвое чаще, чем мужчины (5,8 эпизодов плача против 2,6). Кроме того, женщины плакали дольше. В среднем один эпизод плача у женщин длился 7,7 минуты, а у мужчин — 3,9 минуты.
Также выяснилось, что польза плача зависит от его первопричины. Так, мужчины чаще плакали из-за чувства бессилия/беспомощности и после просмотра контента, например, грустных фильмов. В то время как женщины чаще, чем мужчины, плакали из-за одиночества.
В результате ученые не нашли доказательств того, что плач приносит немедленное облегчение. В случае плача из-за одиночества или чувства подавленности испытуемые наоборот сообщали об ухудшении эмоционального состояния. только плач из-за просмотра медиаконтента снижал негативные эмоции. Это позволяет предположить, что хорошо поплакать над грустным фильмом может быть даже полезно.
«Хотя наша методика имела ряд преимуществ, мы не смогли сравнить влияние плача или его отсутствия на состояние людей после пережитых эмоциональных событий. Поэтому трудно определить, в какой степени результаты отражают именно влияние плача, а не эмоциональной реакции в целом», — говорится в исследовании.
