Американские ученые выяснили, что ароматерапия положительно влияет на здоровье и функции мозга, и объяснили, почему так происходит. Об этом сообщает Daily Mail.
Исследователь из Калифорнийского университета в Ирвайне (США) Мишель Леон рассказала, что обонятельные рецепторы носа связаны с областями мозга, отвечающими за память, эмоции и язык. Отчасти из-за этого запахи способны вызывать яркие воспоминания и напоминать о событиях или людях из прошлого. Ухудшение обоняния при этом может говорить о проблемах в головном мозге.
Мишель Леон также подчеркнула, что обонятельные рецепторы современных людей недостаточно стимулируются: сейчас мы в целом ощущаем намного меньше запахов по сравнению с временем, когда мозг человека активно развивался. Именно поэтому ароматерапия, по ее мнению, может значительно улучшить функции и здоровье мозга.
Мишель Леон вместе с другими учеными провела эксперимент, в котором приняли участие люди в возрасте 60 — 85 лет. Их разделили на две группы. В течение шести месяцев первая группа каждый день включала аромадиффузор на 2 часа. Им предоставили семь приятных и интенсивных ароматов: роза, апельсин, эвкалипт, лимон, перечная мята, розмарин и лаванда. Вторая группа тоже использовала аромадиффузор, но с менее выраженными ароматами.
По итогам эксперимента, у людей, которым достались более яркие и приятные ароматы, память улучшилась на 226%. При этом Мишель Леон заявила, что исследователи до конца не понимают, как и почему запахи так сильно повлияли на мозг. Однако, ученые предполагают, что вдыхание приятных ароматов укрепляет и защищает наши нейронные связи, предотвращая старение и повреждение мозга.
