1. Понять

9 причин никогда не ходить на Эверест и даже не думать об этом

Стертые ноги, кашель с кровью, обморожения, толпы людей, трупы путешественников и заваленные мусором склоны

9 причин никогда не ходить на Эверест и даже не думать об этом9 причин никогда не ходить на Эверест и даже не думать об этом

Мно­гие из нас очень лю­бят смот­реть до­ку­мен­тал­ки про вос­хож­де­ние на Эве­рест и пре­одо­ле­ние опас­ных гор­ных марш­ру­тов. Мы ро­ман­ти­зи­ру­ем аль­пи­низм и, несмот­ря на ре­гу­ляр­но воз­ни­ка­ю­щие но­во­сти о по­гиб­ших в гор­ных экс­пе­ди­ци­ях, всё рав­но по­че­му-то про­дол­жа­ем ду­мать, что хотя бы раз в жиз­ни нуж­но обя­за­тель­но по­ко­рить Эве­рест или еще ка­кой-ни­будь пик. Для того что­бы все-таки убе­дить вас не хо­дить туда, где вас со­всем не ждут (и, воз­мож­но, со­хра­нить вам жизнь и здо­ро­вье), мы со­бра­ли ис­то­рии спа­са­те­лей из Непа­ла, аль­пи­ни­стов и лю­би­те­лей про­ве­рить себя на проч­ность, ко­то­рые рас­ска­за­ли, как это бы­ва­ет и чем мо­жет за­кон­чить­ся.




1. Го­рам ну­жен от­дых — от лю­дей и му­со­ра

По дан­ным Na­tional Ge­o­graphic, на­ци­о­наль­ный парк Са­гар­матха в Ги­ма­ла­ях, где на­хо­дит­ся Эве­рест и еще два вось­ми­ты­сяч­ни­ка — Лхоц­зе и Чо-Ойю, каж­дый год по­се­ща­ют боль­ше 100 ты­сяч че­ло­век. И по­нят­но, что да­ле­ко не все ува­жи­тель­но от­но­сят­ся к при­ро­де пар­ка Са­гар­матха, вклю­чен­но­го в Спи­сок Все­мир­но­го на­сле­дия ЮНЕ­СКО, кста­ти.

Ту­ри­сты ру­бят де­ре­вья, что­бы обу­стро­ить себе при­вал и по­си­деть на брев­нах. Остав­ля­ют по­сле себя па­лат­ки, кис­ло­род­ные мас­ки, кон­тей­не­ры и упа­ков­ки от еды. Уби­рать всё при­хо­дит­ся мест­ным жи­те­лям, но де­лать это, мяг­ко го­во­ря, не очень про­сто — и из-за рез­ких смен по­го­ды (сне­га, ла­вин и вет­ра), и из-за труд­но­до­ступ­но­сти. Парк Са­гар­матха ни­кто не про­че­сы­ва­ет в по­ис­ках му­со­ра каж­дый день — это про­сто невоз­мож­но, его тер­ри­то­рия — это вы­со­ты меж­ду 2000 и 8849 мет­ра­ми над уров­нем моря. Со­от­вет­ствен­но, чем выше за­би­ра­ют­ся люди и остав­ля­ют там му­сор, тем доль­ше его не уби­ра­ют. Из-за это­го Эве­рест уже на­зы­ва­ют «вы­со­ко­гор­ной по­мой­кой».

По ста­ти­сти­ке, ко­то­рую при­во­дит Na­tional Ge­o­graphic, каж­дый че­ло­век, по­се­тив­ший парк и про­би­ра­ю­щий­ся выше — к вер­ши­нам гор, остав­ля­ет по­сле себя по 8 ки­ло­грам­мов от­хо­дов. В 2019 году вла­сти Непа­ла ор­га­ни­зо­ва­ли мас­штаб­ные ра­бо­ты по убор­ке пар­ка Са­гар­матха и вы­вез­ли 10 000 ки­ло­грам­мов му­со­ра.

На вер­шине Эве­ре­ста, хоть туда и до­би­ра­ет­ся мень­ше лю­дей, си­ту­а­ция не луч­ше. Каж­дый се­зон, ко­гда аль­пи­ни­сты мо­гут взой­ти на гору и не осо­бо пе­ре­жи­вать из-за неожи­дан­ных по­год­ных усло­вий [ап­рель–май, ок­тябрь–но­ябрь], до от­мет­ки 8849 мет­ров до­хо­дят боль­ше 600 аль­пи­ни­стов в со­про­вож­де­нии ги­дов и вы­стра­и­ва­ют­ся в огром­ную оче­редь, ко­то­рая мо­жет не дви­гать­ся несколь­ко ча­сов. Сто­ять мож­но толь­ко на неболь­ших про­топ­тан­ных и про­ве­рен­ных тро­пах ши­ри­ной око­ло 40 сан­ти­мет­ров, без воз­мож­но­сти сде­лать хотя бы шаг в сто­ро­ну — из-за кру­тых скло­нов и рис­ка по­пасть в ле­дя­ные тре­щи­ны. Из-за это­го неко­то­рые срав­ни­ва­ют вер­ши­ну Эве­ре­ста с ва­го­ном по­ез­да в час пик — оче­ре­ди на вход боль­шие, а на са­мой вы­со­кой от­мет­ке прак­ти­че­ски невоз­мож­но остать­ся в оди­но­че­стве и на­сла­дить­ся по­бе­дой.

Из-за дол­гой сто­ян­ки люди остав­ля­ют око­ло вер­ши­ны мно­го му­со­ра, но, что опас­нее для са­мих аль­пи­ни­стов, в оче­ре­ди они мо­гут по­лу­чить пе­ре­охла­жде­ние и об­мо­ро­же­ние из-за силь­но­го вет­ра и низ­ких тем­пе­ра­тур. У неко­то­рых мо­жет обост­рить­ся ги­по­ксия — нехват­ка кис­ло­ро­да, без ко­то­ро­го несколь­ко ча­сов в ожи­да­нии уви­деть вер­ши­ну не про­сто­ять.

высота, достижение, концепция, экспедиция, холод, лед, саммит, альпинизм, восхождение, гора, вершина, стремления, Чо-Ойю, Манаслу, восхождение, Эверест, экстрим, группа, Гималаи, цель, зона смерти, природа, активный, пик, команда, альпинист, гора, приключение, на открытом воздухе, альпинист, замораживание, командная работа, успех, рюкзак, вызов, Непал, риск, спорт, пейзаж, ветер;
Saulius Damulevicius / Shutterstock / Fotodom

2. К вос­хож­де­ни­ям и по­хо­дам в горы нуж­но дол­го го­то­вить­ся

Для по­ко­ре­ния лю­бых гор, осо­бен­но тех, что выше 5000 мет­ров, необ­хо­ди­ма очень се­рьез­ная фи­зи­че­ская под­го­тов­ка. По-хо­ро­ше­му, го­то­вить­ся к по­доб­ным вос­хож­де­ни­ям нуж­но как ми­ни­мум год: тре­ни­ро­вать вы­нос­ли­вость на слу­чай дол­гих подъ­емов и тя­же­лых рюк­за­ков на спине, тех­ни­ку пра­виль­но­го шага и бега, ды­ха­ние. Ну и ко­неч­но, пе­ред се­рьез­ным и слож­ным вос­хож­де­ни­ем нуж­но хотя бы про­ре­пе­ти­ро­вать и одо­леть вы­со­ты мень­ше 5000 — что­бы по­нять, как вы пе­ре­но­си­те пе­ре­па­ды тем­пе­ра­тур, по­сте­пен­но раз­ре­жа­ю­щий­ся воз­дух и по­ход­ные усло­вия в прин­ци­пе. А сра­зу штур­мо­вать Эве­рест и лю­бую вы­со­ту Ги­ма­ла­ев — во­об­ще не ва­ри­ант.

  • «Три года я хожу в зал, но до вос­хож­де­ния де­ла­ла упор на си­ло­вую на­груз­ку, а для гор очень важ­но кар­дио — бег, пла­ва­ние, ве­ло­си­пед, ходь­ба в гор­ку, тре­кин­ги. Вос­хож­де­ние на Каз­бек у меня было в ав­гу­сте 2025-го, к нему я на­ча­ла це­ле­на­прав­лен­но го­то­вить­ся с ян­ва­ря и ста­ла тре­ни­ро­вать бег. Опи­са­ла тре­не­ру свои цели: по­вы­сить вы­нос­ли­вость, взой­ти на Каз­бек — она под­ни­ма­лась на эту вер­ши­ну, по­это­му по­ни­ма­ла, как вы­стра­и­вать тре­ни­ров­ки. Но мне, к со­жа­ле­нию, бег не за­шел, у меня по­сто­ян­но были ка­кие-то трав­мы: то я ногу под­во­ра­чи­ва­ла, то силь­но бо­ле­ла над­кост­ни­ца, и, ско­рее все­го, мое тело было не го­то­во к та­кой на­груз­ке, по­это­му тре­ни­ров­ки у меня были рва­ные. Я де­ла­ла пе­ре­ры­вы, что­бы ноги вос­ста­но­ви­лись, но про­дол­жа­ла хо­дить в зал и в тре­кин­ги, так как я живу в Тби­ли­си и у меня есть воз­мож­ность го­нять в од­но­днев­ные хай­ки.

    Здо­ро­вье, кста­ти, тоже нуж­но про­ве­рять: сдать ана­ли­зы и по­смот­реть, что в де­фи­ци­те и что нуж­но под­кор­рек­ти­ро­вать. У меня, как ока­за­лось, был низ­кий уро­вень же­ле­за — еще не ане­мия, ко­неч­но, но уже близ­ко. По­это­му ме­ся­ца за пол­то­ра я на­ча­ла при­ни­мать же­ле­зо в виде си­ро­па, но быст­ро под­нять его уро­вень не по­лу­ча­лось, и я хо­ди­ла на ка­пель­ни­цы неза­дол­го до Каз­бе­ка. Счи­та­ет­ся, что уро­вень же­ле­за мо­жет вли­ять на адап­та­цию ор­га­низ­ма к вы­со­те».

Ека­те­ри­на Р., вос­хо­ди­ла на Каз­бек (5054 мет­ра)

3. При­дет­ся по­тра­тить мно­го де­нег

Для вос­хож­де­ния и по­хо­дов в горы нуж­ны сна­ря­же­ние, спе­ци­аль­ная одеж­да, теп­лые пу­хо­ви­ки, спо­соб­ные вы­дер­жать тем­пе­ра­ту­ру до -60, мно­го­слой­ная обувь для бес­снеж­ных участ­ков и кош­ки — для сцеп­ле­ния со льдом и пре­одо­ле­ния за­сне­жен­ных скло­нов.

От­дель­ная ста­тья рас­хо­дов — опла­та тура, гида и стра­хов­ки аль­пи­ни­стов. На­при­мер, ба­зо­вый па­кет для вос­хож­де­ния на Эве­рест, по под­сче­там из­да­ния Moun­tain Quest, в сред­нем сто­ит 39–46 ты­сяч дол­ла­ров [по­чти 4 мил­ли­о­на руб­лей]. В эту цену вхо­дит 6 кис­ло­род­ных бал­ло­нов, гид на груп­пу, раз­ре­ше­ние на вос­хож­де­ние от вла­стей Непа­ла (в се­зон оно сто­ит 11 ты­сяч дол­ла­ров, око­ло 900 ты­сяч руб­лей) и стра­хов­ка. Прав­да, не все аль­пи­ни­сты ее оформ­ля­ют, с чем свя­за­на еще одна про­бле­ма, о ко­то­рой мы рас­ска­жем ниже.

высота, лидер, женщина, экспедиция, холод, снег, вершина, альпинист, восхождение, красный, китайский, гора, восхождение, женщина, Манаслу, восхождение, Эверест, кислород, экстрим, группа, маска, шторм, снаряжение, пик, команда, альпинист, парка, на открытом воздухе, альпинист, замерзание, Гималаи, вызов;
Saulius Damulevicius / Shutterstock / Fotodom

Ми­ни­маль­ная пла­та за всё — экс­пе­ди­ци­он­ный па­кет, пе­ре­лет, стра­хов­ку, сна­ря­же­ние и чае­вые гиду и по­ва­ру — в 2025 году со­ста­ви­ла 47 ты­сяч дол­ла­ров [4 мил­ли­о­на руб­лей]. Мак­си­маль­ная — 112 ты­сяч дол­ла­ров [9 мил­ли­о­нов руб­лей].

  • «Я в ос­нов­ном хожу в неком­мер­че­ские по­хо­ды — мы про­сто со­би­ра­ем­ся с дру­ги­ми ре­бя­та­ми-по­ход­ни­ка­ми и идем. Здесь всё за­вя­за­но на са­мо­ор­га­ни­за­ции и воз­мож­но­сти най­ти лич­ное сна­ря­же­ние, но ме­ста в па­лат­ках мы де­лим с дру­ги­ми участ­ни­ка­ми, как и рас­хо­ды на еду и транс­порт.

    Сна­ря­же­ние за­ви­сит от слож­но­сти по­хо­да. Здесь мно­го ню­ан­сов, но имен­но от сна­ря­же­ния за­ви­сит, на­сколь­ко ком­форт­но прой­дет по­ход. Есть даже та­кое вы­ска­зы­ва­ние: „Не бы­ва­ет пло­хой по­го­ды, бы­ва­ет пло­хое сна­ря­же­ние“. Ко­неч­но, цены на него раз­ные, надо под­би­рать всё по сво­е­му ко­шель­ку и удоб­ству. Бы­ва­ет так, что бюд­жет­ные бо­тин­ки бу­дут ощу­щать­ся как та­поч­ки и слу­жить не один год, а до­ро­гая обувь на­трет мо­зо­ли и омра­чит по­ход.

    К со­жа­ле­нию, мно­гие (в том чис­ле и я) учат­ся на сво­их ошиб­ках. Сла­ва богу, мои ошиб­ки не сто­и­ли ни­ко­му жиз­ни. К при­ме­ру, ле­том в го­рах сме­ни­лась по­го­да: жут­кий ве­тер, дождь со сне­гом, ви­ди­мость сни­зи­лась, мы про­мок­ли и очень за­мерз­ли. Про­мок мой рюк­зак с ве­ща­ми, стал очень тя­же­лым. От хо­ло­да я не мог­ла нор­маль­но дви­гать ки­стя­ми рук, и всё это дли­лось до­воль­но дол­го, что ска­зы­ва­лось на пси­хо­ло­ги­че­ском со­сто­я­нии. Ко­неч­но, по­сле это­го по­хо­да я пе­ре­смот­ре­ла свою эки­пи­ров­ку, на­ча­ла учи­ты­вать то, что ле­том в го­рах мож­но рез­ко по­пасть в зиму и что важ­но вещи скла­ды­вать в во­до­не­про­ни­ца­е­мые гер­мо­меш­ки. Еще с со­бой важ­но взять за­пас­ную одеж­ду, за­пас­ные ба­та­рей­ки, ап­теч­ку, спич­ки (по­ло­жить в цел­ло­фа­но­вый па­кет, что­бы не про­мок­ли). А еще со­ве­тую стель­ки-са­мо­гре­вы, они меня вы­ру­ча­ли мно­го раз! Ноги в теп­ле — и ты уже дру­гой че­ло­век».

Та­тья­на М., взо­шла на Эль­брус (5642 мет­ра)

  • «Тур на Каз­бек со скид­кой из-за ран­не­го бро­ни­ро­ва­ния сто­ил 690 дол­ла­ров (по­чти 60 ты­сяч руб­лей). Боль­шую часть сна­ря­же­ния (па­лат­ку, пу­хов­ку, боль­шой рюк­зак) я бра­ла в арен­ду, по­то­му что не была уве­ре­на, что про­дол­жу ис­то­рию с вос­хож­де­ни­я­ми, да и аль­пи­нист­ские бо­тин­ки — ОЧЕНЬ до­ро­гие. В ито­ге арен­да сна­ря­же­ния у ре­бят из турк­лу­ба, ор­га­ни­зу­ю­ще­го по­ход, обо­шлась при­мер­но в 300 дол­ла­ров (око­ло 25 ты­сяч руб­лей). Еще мы с ре­бя­та­ми ски­ну­лись на ло­ша­дей, что­бы они до­вез­ли наши вещи до ба­зо­во­го ла­ге­ря, — я ре­ши­ла сэко­но­мить силы. За вещи од­но­го че­ло­ве­ка в обе сто­ро­ны это сто­и­ло 6 ты­сяч руб­лей. А всё вме­сте мне обо­шлось око­ло 100 ты­сяч — до­воль­но бюд­жет­но».

Ека­те­ри­на Р.

  • «Я ез­ди­ла в Непал в 2018 году, так что мои цены сей­час не слиш­ком ак­ту­аль­ны, но за тур с пе­ре­ле­том я за­пла­ти­ла око­ло 400 ты­сяч руб­лей. Так как я за­ни­ма­юсь дру­ги­ми ак­тив­ны­ми ви­да­ми спор­та, по­ло­ви­на нуж­но­го сна­ря­же­ния у меня была, что-то я до­ку­па­ла, но рас­хо­ды на это силь­но за­ви­сят от брен­да. На­при­мер, у нас в груп­пе была де­вуш­ка, ку­пив­шая сна­ря­же­ния на 500 ты­сяч руб­лей, всё — до­ро­гих ма­рок. А был кто-то, кто во­об­ще по­чти ни­че­го не ку­пил. Я по­ду­ма­ла, что мне спо­кой­нее пе­ре­стра­хо­вать­ся и ку­пить обувь, одеж­ду из мем­бра­ны, тер­мо­бе­лье и рюк­зак. Теп­лый спаль­ник я бра­ла у зна­ко­мых, да и в прин­ци­пе часть сна­ря­же­ния мож­но взять у дру­зей или ку­пить б/​​​​​​у».

Та­тья­на Т., под­ни­ма­лась с тре­кин­го­вой груп­пой до ба­зо­во­го ла­ге­ря на Эве­ре­сте (5364 мет­ра)

4. Мо­раль­но го­то­вить­ся тоже надо

  • К лю­бым труд­но­стям, свя­зан­ным с про­жи­ва­ни­ем сво­е­го со­сто­я­ния. На­при­мер, если вы вдруг за­бо­ле­е­те или пло­хо себя по­чув­ству­е­те во вре­мя экс­пе­ди­ции.
  • К слож­ным по­ход­ным усло­ви­ям: на­ти­ра­ю­щей обу­ви, тя­же­лым рюк­за­кам, сла­бо­сти и уста­ло­сти, из-за ко­то­рых за­хо­чет­ся сдать­ся за­дол­го до вер­ши­ны.
  • К адап­та­ции в ко­ман­де, с ко­то­рой вам пред­сто­ит вос­хож­де­ние. Обыч­но, ко­неч­но, гиды ста­ра­ют­ся всех на­стро­ить на дру­же­люб­ный лад, соз­дать ро­ман­ти­че­скую по­ход­ную ат­мо­сфе­ру с пес­ня­ми под ги­та­ру у ко­ст­ра, но ни­кто не за­стра­хо­ван от кон­флик­тов, воз­ни­ка­ю­щих из-за стрес­са и уста­ло­сти друг от дру­га или в си­ту­а­ции, ко­гда ожи­да­ния ча­сти участ­ни­ков не сов­па­да­ют с ре­аль­но­стью и са­мо­чув­стви­ем со­ко­манд­ни­ков, из-за чего вос­хож­де­ние мо­гут либо за­тя­нуть, либо во­об­ще от­ме­нить.
  • К неуда­чам и слож­но­стям, из-за ко­то­рых вер­ши­на мо­жет остать­ся непо­ко­рен­ной. Мно­гие вос­хож­де­ния так устро­е­ны, что груп­пу раз­би­ва­ют по связ­кам, за­ви­ся­щим от тем­па шага и вы­нос­ли­во­сти, и каж­дую со­про­вож­да­ет как ми­ни­мум один гид. Если участ­ник ка­кой-либо связ­ки по­чув­ство­вал себя пло­хо, груп­пы пе­ре­рас­пре­де­ля­ют, участ­ни­ка с пло­хим са­мо­чув­стви­ем от­прав­ля­ют в ла­герь в со­про­вож­де­нии гида, ко­то­рый при этом дол­жен по­ин­те­ре­со­вать­ся у осталь­ных, го­то­вы ли они про­дол­жать и нет ли тех, кто по­ни­ма­ет, что боль­ше не вы­дер­жит и хо­чет вер­нуть­ся. Если с груп­пой в ито­ге оста­ет­ся один гид и кому-то ста­но­вит­ся пло­хо, все воз­вра­ща­ют­ся — вос­хож­де­ние от­ме­ня­ет­ся, если вто­ро­го дня для него не преду­смот­ре­но.

«Мно­гие го­во­рят, что мо­раль­ная под­го­тов­ка ино­гда важ­нее тво­ей фи­зу­хи, что очень силь­ные и вы­нос­ли­вые люди мо­гут сло­мать­ся из-за жест­ких усло­вий, а если у тебя есть мо­ти­ва­ция, ты и со сла­бой ды­хал­кой мо­жешь за­бе­жать на вер­ши­ну бла­го­да­ря од­ной силе воли. Моя мо­ти­ва­ция была свя­за­на с тем, что я увле­ка­юсь аль­пи­низ­мом: люб­лю смот­реть ро­ли­ки про вос­хож­де­ния и чи­тать про это. Но одно дело — ко­гда ты чи­та­ешь про аль­пи­низм, со­пе­ре­жи­ва­ешь, но не до кон­ца по­ни­ма­ешь, дру­гое — ко­гда ты сам что-то по­доб­ное про­шел и уже по-дру­го­му на всё это смот­ришь. Мне было ин­те­рес­но себя по­про­бо­вать, как по­ве­дет себя мое тело, как я про­ка­ча­лась в плане фи­зу­хи. А еще я год живу в Гру­зии, и мне по­ка­за­лось, что это при­коль­но — раз есть воз­мож­ность схо­дить на та­кую гору, пока я здесь живу, по­че­му бы ей не вос­поль­зо­вать­ся.

У меня не было мо­ти­ва­ции, что мне кровь из носу нуж­но дой­ти до вер­ши­ны. Ско­рее, про­сто дой­ти до ка­кой-ни­будь от­мет­ки. Хотя фо­но­во ам­би­ции дой­ти до вер­ши­ны есть у всех. Я мо­раль­но го­то­ви­лась не рас­стра­и­вать­ся, если что-то пой­дет не по пла­ну, и пре­одо­ле­ва­ла свое до­сти­га­тор­ство.

Во вре­мя вос­хож­де­ния я зна­ла, за­чем я иду, я была го­то­ва тер­петь, но в ка­кой-то мо­мент мое тело пе­ре­ста­ло справ­лять­ся с на­груз­кой (у меня на­ча­лись ме­сяч­ные, меня тош­ни­ло, у меня был жар), по­том ста­но­ви­лось лег­че, но за­тем ноги ста­ли де­ре­ве­неть, зре­ние упа­ло, я ста­ла хуже ви­деть. В об­щем, тело ста­ло сда­вать­ся, да и со всех сто­рон что-то пошло не по пла­ну, и по­го­да гов­но была, ви­ди­мость пло­хая, ве­тер сби­вал с ног.

Са­мым непри­ят­ным мо­мен­том для меня ста­ло ре­ше­ние раз­вер­нуть­ся, ко­то­рое при­ни­ма­ли мы с дру­гой участ­ни­цей. Две связ­ки уже вер­ну­лись в ла­герь, мы оста­лись в по­след­ней. Нам нуж­но было быст­ро по­нять, го­то­вы ли мы идти выше, — мо­раль­но это очень тя­же­ло, так как ря­дом есть те, кто очень хо­чет до­брать­ся до вы­со­ты. С од­ной сто­ро­ны, на тебя да­вит то, что ты не хо­чешь ни­ко­го под­во­дить, с дру­гой — ты по­ни­ма­ешь, что, мо­жет, и дой­дешь до ка­кой-то точ­ки, но не факт, что спу­стишь­ся об­рат­но, по­то­му что сил не хва­тит.

В ито­ге мы вер­ну­лись в ла­герь, не до­шли до 5064 мет­ров, но я не разо­ча­ро­ва­лась. Я не про­тив смот­реть на горы сни­зу, по­то­му что так или ина­че они все­гда выше тебя, выше лю­дей. Ино­гда они дают к себе зай­ти и по­смот­реть, ино­гда — нет. Меня Каз­бек не пу­стил. Зна­чит, на то были при­чи­ны».

Ека­те­ри­на Р.

  • К мрач­ным и по­тен­ци­аль­но трав­ми­ру­ю­щим об­сто­я­тель­ствам. Этот пункт ка­са­ет­ся тех, кто со­би­ра­ет­ся на вось­ми­ты­сяч­ник или лю­бой дру­гой опас­ный марш­рут. В раз­го­во­ре с из­да­ни­ем Out­side май­ор Ади­тья Кар­ки — спа­са­тель, ра­бо­та­ю­щий в Ги­ма­ла­ях, рас­ска­зал, что неко­то­рые аль­пи­ни­сты не го­то­вы встре­тить на пути тру­пы дру­гих пу­те­ше­ствен­ни­ков. И не каж­дый адек­ват­но пе­ре­жи­ва­ет эту вне­зап­ную встре­чу со смер­тью — пси­хо­ло­ги­че­ски че­ло­ве­ка всё рав­но вы­би­ва­ет, он мо­жет от­ка­зать­ся от вос­хож­де­ния, а у неко­то­рых это на вре­мя от­кла­ды­ва­ет­ся в об­ла­сти под­со­зна­тель­но­го, из-за чего стра­хи, пе­ре­жи­ва­ния и лю­бые нега­тив­ные чув­ства и эмо­ции вы­ле­за­ют поз­же — на­при­мер, в слож­ные и на­пря­жен­ные мо­мен­ты экс­пе­ди­ции.

«Ви­деть тру­пы на Эве­ре­сте — жут­ко. В про­шлом году несколь­ко аль­пи­ни­стов при­шли в ужас, были по­чти в шо­ко­вом со­сто­я­нии, ко­гда про­хо­ди­ли по участ­ку марш­ру­та с те­ла­ми по­гиб­ших. Это мо­жет иметь от­ло­жен­ный эф­фект — и ска­зать­ся на мо­раль­ном со­сто­я­нии че­ло­ве­ка че­рез несколь­ко дней, недель или ме­ся­цев. По­это­му мы и ста­ра­ем­ся спу­стить с вер­шин как мож­но боль­ше тел и рас­чи­стить марш­рут».

Ади­тья Кар­ки, из ин­тер­вью из­да­нию Out­side

5. Ни­кто не за­стра­хо­ван от про­блем со здо­ро­вьем

Сре­ди про­блем, с ко­то­ры­ми аль­пи­ни­сты стал­ки­ва­ют­ся чаще все­го, мож­но вы­де­лить:

  • Пе­ре­ло­мы, ино­гда при­во­дя­щие к ле­таль­но­му ис­хо­ду. В ав­гу­сте 2025 года мно­гие сле­ди­ли за но­во­стя­ми о рос­сий­ской аль­пи­нист­ке На­та­лье На­го­ви­цы­ной, за­стряв­шей неда­ле­ко от вер­ши­ны пика По­бе­ды (вы­со­та — 7439 мет­ров, рас­по­ло­жен в Кир­ги­зии) из-за пе­ре­ло­ма ноги. Жен­щине не мог­ли по­мочь ни дру­гие аль­пи­ни­сты из ее груп­пы, ни спа­са­те­ли — из-за слож­ных по­год­ных усло­вий и невоз­мож­но­сти под­ле­теть к ней на вер­то­ле­те из-за кру­тых скло­нов пика. 27 ав­гу­ста вла­сти Кир­ги­зии опуб­ли­ко­ва­ли ви­део с дро­нов, под­ле­тев­ших к ме­сту при­ва­ла На­го­ви­цы­ной: они не за­фик­си­ро­ва­ли при­зна­ков жиз­ни аль­пи­нист­ки, а опе­ра­цию по ее спа­се­нию пе­ре­нес­ли на 2026 год. Офи­ци­аль­но она при­зна­на про­пав­шей без ве­сти.
  • Ослож­не­ния на серд­це, так­же при­во­дя­щие к тра­ге­ди­ям. Из-за пе­ре­гру­зок, кис­ло­род­но­го го­ло­да­ния и ис­то­ще­ния мо­гут по­стра­дать даже опыт­ные аль­пи­ни­сты. На­при­мер, на со­сед­ней с пи­ком По­бе­ды вер­шине от ин­суль­та по­гиб муж На­та­льи На­го­ви­цы­ной — это про­изо­шло в 2021 году и, как счи­та­ют неко­то­рые, ста­ло при­чи­ной же­ла­ния аль­пи­нист­ки во что бы то ни ста­ло до­брать­ся до вер­ши­ны пика, по­свя­тить вос­хож­де­ние сво­е­му су­пру­гу.
  • Оте­ки лег­ких и моз­га, вы­зван­ные кис­ло­род­ным го­ло­да­ни­ем. Пред­по­ло­жи­тель­но, как раз из-за оте­ка моз­га в ав­гу­сте 2025 года по­гиб еще один член ко­ман­ды На­го­ви­цы­ной — ита­льян­ский аль­пи­нист Лука Си­ни­ги­лья, до­ста­вив­ший жен­щине про­пи­та­ние, воду, спаль­ный ме­шок и го­рел­ку.
  • Об­мо­ро­же­ние и пе­ре­охла­жде­ние.

«Еще по по­во­ду здо­ро­вья и того, как я пы­та­лась под­го­то­вить­ся. Я сле­ди­ла за мен­стру­аль­ным цик­лом и сна­ча­ла бро­ни­ро­ва­ла тур, на­пе­ред про­ве­рив свой ка­лен­дарь — на тот мо­мент он у меня был ста­биль­ный. Но боль­ше чем за пол­го­да до вос­хож­де­ния он стал „ка­приз­ни­чать“, силь­но сдви­нул­ся, даты ме­сяч­ных по­па­ли на вре­мя вос­хож­де­ния, ко­то­рое я бро­ни­ро­ва­ла. В ито­ге я по­про­си­ла пе­ре­ве­сти меня в дру­гую груп­пу и дру­гие даты, но это не силь­но по­мог­ло, по­то­му что ме­сяч­ные у меня на­ча­лись пря­мо в день штур­ма вы­со­ты — это по­пу­ляр­ная ис­то­рия, цикл непред­ска­зу­е­мо себя ве­дет в го­рах: из-за стрес­са и вы­со­ты ме­сяч­ные мо­гут пой­ти и рань­ше или во­об­ще прой­ти два­жды, если ты в дли­тель­ной экс­пе­ди­ции».

Ека­те­ри­на Р.

6. От гор­ной бо­лез­ни тоже ни­кто не за­стра­хо­ван — даже спа­са­те­ли и аль­пи­ни­сты со ста­жем

Гор­ную бо­лезнь, или «гор­няш­ку», вы­зы­ва­ет нехват­ка кис­ло­ро­да в кро­ви и тка­нях че­ло­ве­ка, осо­бен­но опас­на она на боль­ших вы­со­тах с раз­ре­жен­ным воз­ду­хом. У бо­лез­ни несколь­ко форм — на­чаль­ная и тя­же­лая. Первую ста­дию чаще все­го со­про­вож­да­ют про­бле­мы со сном в экс­пе­ди­ции, тош­но­та, сла­бость, уча­щен­ный пульс и одыш­ка. За­тем на­чи­на­ет­ся го­лов­ная боль, и «гор­няш­ка» пе­ре­хо­дит в тя­же­лую фор­му, ко­то­рая про­яв­ля­ет­ся раз­ны­ми симп­то­ма­ми:

  • стес­не­ние в груд­ной клет­ке;
  • спу­тан­ность со­зна­ния;
  • гал­лю­ци­на­ции;
  • ка­шель с кро­вью;
  • за­тор­мо­жен­ность и апа­тия или эй­фо­рия;
  • при­сту­пы уду­шья и каш­ля;
  • отек лег­ких;
  • отек моз­га.

Что­бы из­бе­жать бо­лез­ни, аль­пи­ни­сты мед­лен­но на­би­ра­ют вы­со­ту в экс­пе­ди­ци­ях выше 5000 мет­ров и раз­би­ва­ют на раз­ных от­рез­ках марш­ру­та ла­ге­ря, что­бы от­дох­нуть и ак­кли­ма­ти­зи­ро­вать­ся. Обыч­но ста­ра­ют­ся не на­би­рать за день боль­ше 500 мет­ров. Если экс­пе­ди­ция, на­при­мер, к вось­ми­ты­сяч­ни­ку, аль­пи­ни­сты и гиды бе­рут с со­бой несколь­ко кис­ло­род­ных бал­ло­нов и мас­ки для ды­ха­ния. Но нуж­но учи­ты­вать, что чем бли­же че­ло­век под­хо­дит к вер­шине и вы­со­те 8849 мет­ров, тем он сла­бее и тем слож­нее ему в оди­ноч­ку та­щить 8-ки­ло­грам­мо­вый бал­лон, по­это­му чаще все­го несут его как ми­ни­мум двое опыт­ных по­ход­ни­ков.

ледопад, горы, национальный парк Сагарматха, Кала Патхар, треккинг, пункт назначения, гималайский, туризм, лед, пейзаж, регион Эвереста, Кхумбу, скала, национальный парк, надпись, человек, стоять, Эверест, ледник, турист, Гималаи, знаменитый, Кала Патхар, гора Эверест, Горакшеп, природа, Горакшеп, Азия, EBC, базовый лагерь Эвереста, Махалангур, один, поход, походная тропа, ледник Кхумбу, назад, приключение, одиночный, поднятые руки, Джомолунгма, Гималаи, долина Кхумбу, руки вверх, человек, силуэт, Непал, путешествие, пейзаж;
iwciagr / Shutterstock / Fotodom

И да, го­во­ря, что от «гор­няш­ки» не за­стра­хо­ван ни­кто, мы не дра­ма­ти­зи­ру­ем. В ма­те­ри­а­ле Out­side о ра­бо­те спа­са­те­лей на вось­ми­ты­сяч­ни­ках из­вест­ный сре­ди аль­пи­ни­стов спе­ци­а­лист Ге­сман Та­манг, ра­бо­та­ю­щий на вы­со­ких точ­ках Ти­бе­та, рас­ска­зал, как во вре­мя опе­ра­ции по спус­ку тела по­гиб­ше­го аль­пи­ни­ста у од­но­го из чле­нов ко­ман­ды спа­са­те­лей, сол­да­та непаль­ской ар­мии На­ра­я­на Син­г­ха, раз­ви­лась гор­ная бо­лезнь. Его оста­ви­ли в ла­ге­ре, раз­би­том на вы­со­те боль­ше 7500 мет­ров, и дали кис­ло­род, но на та­кой вы­со­те при тя­же­лых симп­то­мах это­го недо­ста­точ­но. На­ра­ян скон­чал­ся в ла­ге­ре, ко­ман­де при­шлось оста­вить его тело там же — сна­ча­ла нуж­но было до­ста­вить вниз тело аль­пи­ни­ста, за ко­то­рым от­пра­вил­ся Та­манг, а за­тем — вер­нуть­ся за сол­да­том.

«Ко­гда мы ока­за­лись в ба­зо­вом ла­ге­ре, я по­нял, что не могу вер­нуть­ся за сво­им дру­гом. Это было слиш­ком боль­но, мое серд­це не при­ни­ма­ло его смерть. За ним под­ня­лась дру­гая груп­па спа­са­те­лей, не моя».

Ге­сман Та­манг, Out­side

7. Вы мо­же­те по­пасть в ло­вуш­ку:

  • Неожи­дан­ной по­го­ды. На­при­мер, 4 ок­тяб­ря 2025 года, в пик ту­ри­сти­че­ско­го се­зо­на, ко­гда на Эве­ре­сте и в Непа­ле не ожи­да­ет­ся осад­ков, небо чи­стое и мож­но без­опас­но под­нять­ся хотя бы в ба­зо­вый ла­герь и чуть выше, горы Ги­ма­ла­ев на­кры­ли дождь, снег и ме­тель. В это вре­мя мно­гие аль­пи­ни­сты и пу­те­ше­ствен­ни­ки участ­во­ва­ли в мас­со­вом вос­хож­де­нии: на вы­со­те 4900 мет­ров, в до­лине Кар­ма, ко­то­рая ве­дет к скло­ну Канг­шунг на Эве­ре­сте, на­хо­ди­лась груп­па ки­тай­ских ту­ри­стов — боль­ше ты­ся­чи че­ло­век. Их па­лат­ки за­нес­ло сне­гом, лю­дям нуж­но было спу­стить­ся, спра­вить­ся с гор­ной бо­лез­нью и из­бе­жать пе­ре­охла­жде­ния, но из-за за­не­сен­ных сне­гом участ­ков марш­ру­та сде­лать это было слож­но. Ты­ся­ча че­ло­век за­стря­ла в до­лине, но поз­же, по со­об­ще­ни­ям Reuters, 350 ту­ри­стов сами смог­ли спу­стить­ся в бли­жай­ший го­род, к осталь­ным на­пра­ви­лись мест­ные спа­са­те­ли и гиды, а ту­ри­сти­че­ские марш­ру­ты за­кры­ли. 6 ок­тяб­ря с этой вы­со­ты уда­лось всех вы­ве­сти, но аль­пи­нист из Юж­ной Ко­реи, за­брав­ший­ся выше всех, в ито­ге по­гиб во вре­мя ме­те­ли.
  • Ла­вин, рас­ще­лин и ле­до­вых тре­щин. Чаще все­го из-под сне­га и из уще­лий че­ло­ве­ка спа­сти прак­ти­че­ски невоз­мож­но — из-за труд­но­до­ступ­но­сти и слож­ных по­год­ных усло­вий.
  • «Зон смер­ти» — участ­ков марш­ру­та, на­чи­на­ю­щих­ся с от­мет­ки 8000 мет­ров. Их так на­зы­ва­ют, по­то­му что воз­дух на та­кой вы­со­те раз­ре­жен­ный, а в усло­ви­ях нехват­ки кис­ло­ро­да че­ло­век на­чи­на­ет мед­лен­но уми­рать, и про­дер­жать­ся на та­кой вы­со­те без кис­ло­род­ных бал­ло­нов и ма­сок боль­ше двух дней прак­ти­че­ски невоз­мож­но. Аль­пи­ни­стов на ин­струк­та­же пе­ред вос­хож­де­ни­ем пре­ду­пре­жда­ют, что, если че­ло­век уже не мо­жет дви­гать­ся са­мо­сто­я­тель­но в «зоне смер­ти», шан­сов на его спа­се­ние по­чти нет. По­ве­зет, толь­ко если ря­дом ока­жет­ся спа­са­тель или гид, го­то­вый спу­стить его на сво­ей спине в ла­герь. По­это­му, на­при­мер, око­ло вер­ши­ны Эве­ре­ста мно­гие про­хо­дят мимо тех, кто не мо­жет пе­ре­дви­гать­ся и обес­пе­чить себя кис­ло­ро­дом, — не из-за же­сто­ко­сти, а из-за того, что ре­сур­сов (фи­зи­че­ских и кис­ло­род­ных) к это­му эта­пу вос­хож­де­ния у лю­дей оста­ет­ся слиш­ком мало даже на себя.

8. Спа­сти вас, ско­рее все­го, не смо­гут

Спа­се­ни­ем аль­пи­ни­стов на вось­ми­ты­сяч­ни­ках Ги­ма­ла­ев за­ни­ма­ют­ся спе­ци­аль­ные от­ря­ды, в ос­нов­ном со­сто­я­щие из сил непаль­ской ар­мии и опыт­ных ги­дов. Ча­сто к по­ис­кам за­стряв­ших и по­стра­дав­ших аль­пи­ни­стов при­со­еди­ня­ют­ся и шер­пы — на­род, про­жи­ва­ю­щий у под­но­жия Эве­ре­ста. Они под­ра­ба­ты­ва­ют ги­да­ми, по­мо­га­ют аль­пи­ни­стам нести кис­ло­род­ные бал­ло­ны. Неко­то­рые шер­пы мо­гут дой­ти до вер­ши­ны Эве­ре­ста даже без до­пол­ни­тель­но­го кис­ло­ро­да — они ак­кли­ма­ти­зи­ро­ва­ны и хо­ро­шо под­го­тов­ле­ны фи­зи­че­ски, что­бы, на­при­мер, про­не­сти на сво­их спи­нах по­пав­ших в беду пу­те­ше­ствен­ни­ков до бли­жай­ше­го ла­ге­ря.

В 2023 году шерп Гел­дже, ра­бо­та­ю­щий про­вод­ни­ком, спас за­мер­за­ю­ще­го аль­пи­ни­ста в несколь­ких мет­рах от вер­ши­ны Эве­ре­ста — в той са­мой «зоне смер­ти». Муж­чи­на не мог дви­гать­ся и толь­ко дер­жал­ся за ве­рев­ку, что­бы не упасть. Гел­дже за­вер­нул аль­пи­ни­ста в спаль­ный ко­вер, взва­лил себе на спи­ну и шел с ним шесть ча­сов до ла­ге­ря. За­тем его за­бра­ли спа­са­те­ли и спу­сти­ли до ба­зо­во­го ла­ге­ря на спе­ци­аль­ных са­нях, аль­пи­нист вы­жил, но этот слу­чай — ис­клю­че­ние.

Хо­ро­шо, ко­неч­но, если ря­дом с вами на вы­со­те в про­блем­ной си­ту­а­ции ока­жет­ся опыт­ный гид, но ча­сто это­го не про­ис­хо­дит, а спа­са­те­лям, что­бы до­брать­ся до че­ло­ве­ка, тре­бу­ет­ся боль­ше 24 ча­сов — из-за слож­но­го марш­ру­та и по­год­ных усло­вий. А, на­при­мер, в ис­то­рии аль­пи­нист­ки На­та­льи На­го­ви­цы­ной, за­стряв­шей на пике По­бе­ды, спа­се­ние во­об­ще было нере­аль­ным: по тем же при­чи­нам, к ко­то­рым при­бав­ля­ет­ся и невоз­мож­ность без­опас­но под­ле­теть к ме­сту ее при­ва­ла на вер­то­ле­те и при­зем­лить­ся там.

К тому же вре­мя на спа­се­ние мо­жет быть по­те­ря­но из-за со­гла­со­ва­ния опе­ра­ции. Каж­дый аль­пи­нист пе­ред вос­хож­де­ни­ем (по-хо­ро­ше­му) дол­жен офор­мить стра­хов­ку, в сто­и­мость ко­то­рой вхо­дит и ра­бо­та спа­са­те­лей. Но тра­тить на это день­ги го­то­вы не все: то­гда вме­ши­ва­ет­ся бю­ро­кра­тия, по­пыт­ки свя­зать­ся с по­соль­ством стра­ны, из ко­то­рой при­был по­стра­дав­ший аль­пи­нист, — за это вре­мя че­ло­век мо­жет за­мерз­нуть, у него мо­жет обост­рить­ся гор­ная бо­лезнь и дру­гие ослож­не­ния здо­ро­вья, и с боль­шой до­лей ве­ро­ят­но­сти он по­гиб­нет.

9. Вы мо­же­те уме­реть, и ваше тело на­все­гда оста­нет­ся в го­рах

Ста­ти­сти­ки с точ­ным ко­ли­че­ством по­гиб­ших во вре­мя вос­хож­де­ния даже толь­ко на вось­ми­ты­сяч­ни­ках нет, та­кие под­сче­ты труд­но ве­сти из-за про­пав­ших аль­пи­ни­стов, аль­пи­ни­стов-оди­но­чек и невоз­мож­но­сти об­на­ру­жить все тела на вер­ши­нах. Но, на­при­мер, чис­ло смер­тей на Эве­ре­сте на­ча­ли от­сле­жи­вать в 1920-е годы.

С 1920-х по 2025-й, со­глас­но спис­ку смер­тей на Эве­ре­сте, там по­гиб­ли боль­ше 405 че­ло­век, и око­ло 200 тел оста­ют­ся на горе. По­это­му кро­ме «вы­со­ко­гор­ной по­мой­ки» у Джо­мо­лунг­мы есть еще одно зва­ние — са­мо­го вы­со­ко­го в мире клад­би­ща.

лидер, экспедиция, рыболов, зал, опасность, рыбак, высокая, гора, поход, шерпа, скалолазание, экстрим, тхимпху, исследование, гора, ступа, лагерь, святыня, приключение, альпинист, снег, Непал, регион, высота, грабить, чортен, опасный, флаги, гималайский, хребет, холод, пейзаж, альпинизм, авария, кхумбу, катастрофа, сол, мемориал, скотт, эверест, гималаи, спорт, азия, пирамида из камней, поход, альпинист, камень, на открытом воздухе, замерзание, молитва, ландшафт, база;
Мемориал, посвященный альпинисту Скотту Фишеру, погибшему во время восхождения на вершину Эвереста в 1996 году
Wojtek Chmielewski / Shutterstock / Fotodom

Из­да­ние Big Think про­ана­ли­зи­ро­ва­ло ста­ти­сти­ку с при­чи­на­ми и ме­ста­ми ги­бе­ли аль­пи­ни­стов и при­шло к вы­во­ду, что боль­ше все­го жиз­ней унес­ли ла­ви­ны:

  • в 1922 году — во вре­мя бри­тан­ской экс­пе­ди­ции, цель ко­то­рой была пер­вы­ми в ис­то­рии до­брать­ся до от­мет­ки 8849 мет­ров, — по­гиб­ли 7 че­ло­век;
  • в 1970 году — по­гиб­ли 8 участ­ни­ков япон­ской гор­но­лыж­ной экс­пе­ди­ции;
  • в 2014 году — ря­дом с ба­зо­вым ла­ге­рем по­гиб­ли 16 шер­пов;
  • в 2015 году — боль­ше 20 че­ло­век по­гиб­ли из-за ла­ви­ны, вы­зван­ной зем­ле­тря­се­ни­ем в рай­оне Эве­ре­ста.

Кро­ме ла­вин и дру­гих при­род­ных ка­та­клиз­мов сре­ди ча­стых при­чин смер­ти аль­пи­ни­стов — пе­ре­охла­жде­ние, гор­ная бо­лезнь, па­де­ния в тре­щи­ны и ис­то­ще­ние. Так­же вы­де­ля­ет­ся в этой ста­ти­сти­ке и 1996 год, ко­гда по­гиб­ли 22 участ­ни­ка ком­мер­че­ской экс­пе­ди­ции, ор­га­ни­за­то­ры ко­то­рой не смог­ли обес­пе­чить без­опас­ность лю­дей и пра­виль­но про­ве­сти ин­струк­таж.

Вла­сти Непа­ла со­би­ра­ют спе­ци­аль­ные от­ря­ды сол­дат и спа­са­те­лей, что­бы спу­стить тела по­гиб­ших аль­пи­ни­стов с вы­со­ты и пе­ре­дать их близ­ким. Прав­да, та­кие опе­ра­ции про­во­дят ред­ко: не раз в ме­сяц или в год, а раз в несколь­ко лет. По­это­му спу­стить всех про­сто невоз­мож­но: за каж­дым по­гиб­шим от­прав­ля­ет­ся от­ряд — сра­зу несколь­ко тел он спу­стить не мо­жет из-за слож­ной транс­пор­ти­ров­ки, и каж­дый подъ­ем к ме­сту тра­ге­дии за­ни­ма­ет боль­ше су­ток. Если че­ло­ве­ка на­кры­ла ла­ви­на или он упал в уще­лье, спа­са­те­лям тре­бу­ет­ся еще боль­ше вре­ме­ни, что­бы вы­ко­пать тело, до­стать его и вы­сво­бо­дить из ле­дя­но­го пле­на.

На это ухо­дит не толь­ко мно­го вре­ме­ни, но и сил, так что по­сле каж­дой опе­ра­ции от­ряд про­во­дит хотя бы 24 часа в ба­зо­вом ла­ге­ре и воз­вра­ща­ет­ся сно­ва, но, как мы пи­са­ли выше, та­кие опе­ра­ции со­пря­же­ны с риском даже для опыт­ных спе­ци­а­ли­стов: во-пер­вых, они мо­гут по­лу­чить пси­хо­ло­ги­че­скую трав­му из-за по­сто­ян­ной бли­зо­сти к смер­ти; во-вто­рых, они сами мо­гут по­гиб­нуть из-за ис­то­ще­ния и гор­ной бо­лез­ни.

Ар­мия Непа­ла не го­то­ва те­рять столь­ко лю­дей. И спу­стить, к со­жа­ле­нию, тоже по­лу­ча­ет­ся не всех, а толь­ко тех аль­пи­ни­стов, чьи тела на­хо­дят­ся неда­ле­ко от марш­ру­та экс­пе­ди­ций — его нуж­но рас­чи­щать. По­это­му на Эве­ре­сте и оста­ет­ся боль­ше 200 тел, у неко­то­рых из ко­то­рых даже по­яви­лись про­зви­ща. На­при­мер, Зе­ле­ные Бо­тин­ки — тело участ­ни­ка экс­пе­ди­ции 1996 года, ко­то­рое до 2014-го ле­жа­ло ров­но на от­мет­ке 8500 мет­ров. И Спя­щая Кра­са­ви­ца — тело аме­ри­кан­ки Фр­эн­сис Ар­сен­тьев, по­гиб­шей во вре­мя спус­ка с вер­ши­ны вме­сте с му­жем Сер­ге­ем Ар­сен­тье­вым. Ее вы­де­ля­ли по яр­ко­му фи­о­ле­то­во­му пу­хо­ви­ку. В 2007 году аль­пи­ни­сты за­вер­ну­ли тело Фр­эн­сис в аме­ри­кан­ский флаг, при­ло­жи­ли к пу­хо­ви­ку пись­мо от сына жен­щи­ны и столк­ну­ли ее в про­пасть.

По­че­му, несмот­ря на всё это, люди не от­ка­зы­ва­ют­ся от но­вых вос­хож­де­ний и по­хо­дов

Та­тья­на М.: «По­че­му люди хо­дят в горы? Могу от­ве­тить за себя. Для меня горы — дру­гой мир. Дру­гая пла­не­та. Тут для меня в первую оче­редь со­зер­ца­ние кра­со­ты, а по­том уже спор­тив­ный ин­те­рес.

Горы — это боль­шая про­вер­ка че­ло­ве­ка на вы­нос­ли­вость, фи­зи­че­скую и пси­хо­ло­ги­че­скую. Мо­раль­ная про­вер­ка. Тут обост­ря­ют­ся че­ло­ве­че­ские ка­че­ства, и каж­дый про­яв­ля­ет свои силь­ные и сла­бые сто­ро­ны. В го­рах все рав­ны, со всех на­чи­на­ет спа­дать «ми­шу­ра», и ты уже не сам по себе, ты — часть груп­пы. К со­жа­ле­нию, не все­гда все про­яв­ля­ют себя с хо­ро­шей сто­ро­ны, и все­гда есть над чем ра­бо­тать. В том чис­ле и мне.

Как бы это ни зву­ча­ло, горы учат сми­ре­нию. Лич­но для меня очень тя­же­ло раз­вер­нуть­ся на­зад на марш­ру­те, осо­бен­но ко­гда уже вид­на вер­ши­на и мно­гое прой­де­но. Но в го­рах та­кие пра­ви­ла: за лю­бую ошиб­ку мо­жет быть вы­со­кая пла­та. Это мож­но срав­нить с вы­ез­дом на трас­су на ма­шине: ты вро­де все рис­ки преду­смот­рел, всё зна­ешь, вро­де всё под кон­тро­лем, но шанс на ава­рию ни­ко­гда не ра­вен нулю. Про­изой­ти мо­жет всё что угод­но. По­это­му нуж­но трез­во оце­нить си­ту­а­цию/​​по­го­ду/​​вре­мя/​​фи­зи­че­ское со­сто­я­ние и уметь во­вре­мя по­вер­нуть на­зад».

Ека­те­ри­на Р.: «По­сле неудач­ной по­пыт­ки взой­ти на Каз­бек я не разо­ча­ро­ва­лась и не ста­ла ду­мать, что боль­ше даже пы­тать­ся не буду. На­обо­рот, у меня сей­час есть азарт. Я буду боль­ше го­то­вить­ся, еще боль­ше вло­жусь в фи­зу­ху, что­бы тело меня не под­ве­ло в от­вет­ствен­ный мо­мент, и ко­гда-ни­будь — мо­жет, че­рез пару лет — я бы хо­те­ла еще раз взой­ти на Каз­бек. Про­сто за­крыть этот ге­штальт.

Я всё еще люб­лю горы, всё еще со­би­ра­юсь в них хо­дить. Всё еще пла­ни­рую по­хо­ды, но не уве­ре­на, что вос­хож­де­ния ста­нут для меня частой ис­то­ри­ей и что я за­хо­чу каж­дый се­зон вос­хо­дить на но­вую гору. Но если мне по­нра­вит­ся ка­кая-ни­будь гора, я бы по­про­бо­ва­ла. На­при­мер, мне нра­вит­ся, как вы­гля­дит Мат­тер­хорн (рас­по­ло­же­на на гра­ни­це Швей­ца­рии, вы­со­та — 4478 мет­ров), она очень кра­си­вая, но тех­ни­че­ски слож­ная. По­это­му у меня есть та­кая да­ле­кая меч­та — по­про­бо­вать взой­ти на нее. Но боль­ше я все-таки люб­лю по­хо­ды, по­то­му что их суть в пути: ты смот­ришь на кра­си­вые виды, на­сла­жда­ешь­ся марш­ру­том. А вос­хож­де­ние для меня ско­рее как спорт, про­вер­ка себя».

Та­тья­на Т.: «По­сле вос­хож­де­ния в ба­зо­вый ла­герь на Эве­ре­сте я ни­ку­да на­столь­ко вы­со­ко не под­ни­ма­лась. Горы я люб­лю и бы­ваю в них, но я не за­го­ре­лась азар­том по­ко­рять вер­ши­ны. Пре­бы­ва­ние в го­рах мне про­сто да­рит ощу­ще­ние уми­ро­тво­ре­ния и по­коя, что я могу по­лу­чить и дру­ги­ми спо­со­ба­ми.

Но я узна­ла, по­че­му неко­то­рые так лю­бят хо­дить в горы. По­сле вос­хож­де­ний и дли­тель­ных по­хо­дов мож­но при­нять важ­ное ре­ше­ние в сво­ей жиз­ни. Ока­зы­ва­ет­ся, есть та­кая раз­но­вид­ность ме­ди­та­ций — ме­ди­та­ция на ша­гах. Ко­гда ты дол­го идешь, тебе тя­же­ло, ты по­сте­пен­но пе­ре­клю­ча­ешь вни­ма­ние на свое тело и то, что тебе нуж­но сде­лать еще один шаг. По­том еще один, еще и еще. Ты, как ком­пью­тер, пе­ре­за­гру­жа­ешь­ся, и все про­бле­мы, всё, что ка­за­лось важ­ным в тво­ей жиз­ни, ухо­дят на вто­рой план. Твоя за­да­ча здесь и сей­час — про­сто де­лать шаг. И еще шаг. И еще. Бла­го­да­ря это­му про­стран­ство для при­ня­тия ре­ше­ний буд­то очи­ща­ет­ся, при­хо­дит осо­зна­ние, что дей­стви­тель­но важ­но, а что — на­пуск­ное и ил­лю­зор­но».

Об­лож­ка: © Ram Ba­hadur Gu­run / Shut­ter­stock / Fotodom