Находка: «Стыдно» — проект про сложные чувства, уязвимость и принятие себя

Все мы хоть раз стал­ки­ва­лись в жиз­ни с чув­ством сты­да. Ино­гда оно быст­ро про­хо­дит, од­на­ко по­рой — не от­пус­ка­ет ме­ся­ца­ми и даже го­да­ми: мы пы­та­ем­ся за­снуть, а в го­ло­ву при­хо­дят все те си­ту­а­ции, за ко­то­рые нам нелов­ко. Со­зда­тель­ни­цы про­ек­та «Стыд­но» хо­тят по­мочь сни­зить тре­вож­ность и нор­ма­ли­зо­вать все эти пе­ре­жи­ва­ния. Вме­сте с ге­штальт-те­ра­пев­том Ве­ро­ни­кой Мо­на­хо­вой они раз­би­ра­ют «неудоб­ные» во­про­сы и ищут на них от­ве­ты.

Про­ект за­пу­стил­ся лишь в на­ча­ле ян­ва­ря, но вы уже най­де­те на стра­ни­це «Стыд­но» мно­го по­лез­ной ин­фор­ма­ции. Ос­нов­ные во­про­сы раз­би­ра­ют­ся на при­ме­ре Люси — это во­об­ра­жа­е­мая ге­ро­и­ня, с ко­то­рой мно­гие из нас смо­гут най­ти мно­го об­ще­го. Ино­гда Люся чув­ству­ет мно­го эмо­ций и не зна­ет, как с ними спра­вить­ся. В та­кие мо­мен­ты важ­но с ней бе­реж­но по­го­во­рить, с чем вам и по­мо­гут со­зда­тель­ни­цы «Стыд­но». Сре­ди ос­нов­ных руб­рик:

• От­ве­ты на стыд­ные во­про­сы от ав­то­ров или от чи­та­те­лей;
• Пси­х­про­свет — раз­бор пси­хо­ло­ги­че­ских тер­ми­нов и кон­цеп­ций, ко­то­рые по­мо­га­ют или ме­ша­ют жить (вы уже мо­же­те про­чи­тать про стран­ную кон­цеп­цию «жен­щи­ны-со­су­да»);
• Ав­тор­ские ко­лон­ки — со­зда­тель­ни­цы де­лят­ся опы­том те­ра­пии и вол­ну­ю­щи­ми во­про­са­ми;
• ЗА­БЕЙ — ко­рот­кий ана­лиз штук, о ко­то­рых во­об­ще не сто­ит пе­ре­жи­вать (в меру сво­их сил, ко­неч­но).

«Стыд­но» — это про­ект, ко­то­рый по­мо­жет вам спо­кой­нее от­но­сить­ся к «неудоб­ным» эмо­ци­ям и на­учит под­дер­жи­вать себя даже в са­мых нелов­ких си­ту­а­ци­ях. В кон­це кон­цов, кто смо­жет спа­сти вашу внут­рен­нюю Люсю луч­ше, чем вы сами?

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Telegram