1. Жизнь

Я не центр Вселенной: 9 признаков того, что вы успешны (и даже не подозреваете об этом)

Тайное наследство и победа в лотерее здесь ни при чем

© кадр из клипа Элли Голдинг / Polydor / Universal Music

Что­бы по­чув­ство­вать удо­вле­тво­ре­ния от сво­е­го дела и до­стичь успе­ха, сна­ча­ла при­дет­ся из­ба­вить­ся от вред­ных сте­рео­ти­пов. Один из ос­нов­ных — успе­ху непре­мен­но со­пут­ству­ет пуб­лич­ность, вас каж­дый ме­сяц долж­ны за­сы­пать пре­стиж­ны­ми пре­ми­я­ми и при­за­ми, ина­че вы не со­сто­я­лись как про­фес­си­о­нал и как лич­ность. На са­мом деле ре­га­лии ча­сто ни­че­го не го­во­рят о по-на­сто­я­ще­му важ­ных до­сти­же­ни­ях, ведь глав­ные кри­те­рии сча­стья и зна­чи­мо­сти мы за­да­ем себе сами. Ав­тор кни­ги «Эмо­ци­о­наль­ный ин­тел­лект 2.0» и ос­но­ва­тель кон­сал­тин­го­вой ком­па­нии Tal­entS­mart Тр­э­вис Бред­бер­ри рас­ска­зал в сво­ей ко­лон­ке на LinkedIn о том, как по­нять, что вы слиш­ком кри­тич­ны к себе и не за­ме­ча­е­те сво­их успе­хов.







По мне­нию Бред­бер­ри, успех за­клю­ча­ет­ся не в ко­ли­че­стве де­нег на бан­ков­ском сче­ту или власт­ной по­зи­ции. Мы успеш­ны, ко­гда уме­ем по­ни­мать себя и свои по­треб­но­сти, не уны­ва­ем в тя­же­лых си­ту­а­ци­ях, чув­ству­ем себя неза­ви­си­мы­ми и осо­зна­ем свою роль в этом мире. Бред­бер­ри пред­ла­га­ет 9 кри­те­ри­ев на­сто­я­щей успеш­но­сти и удо­вле­тво­рен­но­сти жиз­нью.

Вы не чув­ству­е­те себя цен­тром Все­лен­ной

Не со­ста­вит тру­да пе­ре­чис­лить мно­гих из­вест­ных пер­со­на­жей, ко­то­рые ве­дут себя так, буд­то без них мир раз­ру­шит­ся. Та­кой че­ло­век веч­но окру­жен по­чи­та­те­ля­ми и по­мощ­ни­ка­ми, к ко­то­рым он от­но­сит­ся небреж­но. Уга­дать, что в го­ло­ве у лю­бим­ца пуб­ли­ки — по­чти нере­аль­но. И пус­кай во­круг по­доб­ной пер­со­ны воз­ник стран­ный культ; на­сто­я­щий ли­дер и успеш­ный че­ло­век це­нит об­ще­ние с дру­ги­ми и стре­мит­ся раз­ви­вать эм­па­тию. По­то­му что по­ни­ма­ет: без кол­лег, дру­зей и еди­но­мыш­лен­ни­ков его до­сти­же­ния ни­че­го не сто­ят.

Вы ста­ра­е­тесь мыс­лить по­зи­тив­но в лю­бой си­ту­а­ции

На­деж­да и оп­ти­мизм — ос­нов­ные ин­гре­ди­ен­ты счаст­ли­вой жиз­ни. По­зи­тив­ное от­но­ше­ние к жиз­ни — во­все не про лег­ко­мыс­лен­ность или ил­лю­зии. Ско­рее, это про веру в свои силы — что бы ни слу­чи­лось, вы бу­де­те бо­роть­ся и пре­одо­ле­вать труд­но­сти.

Вы зна­е­те, что ошиб­ки — это вре­мен­но

Не оши­ба­ет­ся толь­ко тот, кто не рис­ку­ет. Мно­же­ство на­уч­ных от­кры­тий и изоб­ре­те­ний про­изо­шли из-за про­ва­ла или вне­зап­ной слож­но­сти. Ошиб­ки — от­лич­ный ма­те­ри­ал для изу­че­ния и ре­флек­сии. Если вы не на­учи­тесь при­ни­мать соб­ствен­ное несо­вер­шен­ство, то вряд ли смо­же­те ис­пы­тать на­сто­я­щий успех. Кро­ме того, до­са­да и злость из-за соб­ствен­но­го про­ва­ла ча­сто слу­жат от­лич­ным триг­ге­ром и мо­ти­ва­ци­ей для даль­ней­шей ра­бо­ты над за­да­чей и за­став­ля­ет вас по­смот­реть на нее по-дру­го­му.

Вы уме­е­те смот­реть на про­бле­мы со сто­ро­ны

Ко­гда что-то не кле­ит­ся, вы не те­ря­е­те го­ло­ву, а ста­ра­е­тесь от­стра­нить­ся и взгля­нуть на си­ту­а­цию со сто­ро­ны. Вы жда­ли, что вас по­вы­сят, а это­го не про­изо­шло? Воз­мож­но, это по­вод по­про­сить фид­бек у на­чаль­ни­ка и по­нять, ка­ких на­вы­ков вам не хва­та­ет. Вер­ну­лись из от­пус­ка меж­ду­на­род­ны­ми авиа­ли­ни­я­ми и по­па­ли в до­маш­ний ка­ран­тин? Это непри­ят­но, но вы не уны­вай­те и ду­ма­е­те, ка­кую поль­зу мо­же­те из­влечь из этой си­ту­а­ции. На­при­мер, уде­лить осво­бо­див­ши­е­ся несколь­ко ча­сов в день са­мо­об­ра­зо­ва­нию.

Вы про­си­те о по­мо­щи, ко­гда она вам нуж­на

Жить по прин­ци­пу оди­но­ко­го вол­ка, ко­то­рый ни на кого не по­ла­га­ет­ся, по­то­му что люди об­ма­ны­ва­ют и под­во­дят, — вер­ный спо­соб до­ба­вить себе стрес­са. Уме­ние про­сить о по­мо­щи — во­все не при­знак сла­бо­сти, а жиз­нен­ная муд­рость: со­вре­мен­ный мир слиш­ком сло­жен и мно­го­об­ра­зен, невоз­мож­но уметь и знать все. Вос­при­ни­май­те уяз­ви­мость как эмо­ци­о­наль­ную силу: вы не стес­ня­е­тесь быть са­мим со­бой и зна­е­те, как важ­на эм­па­тия.

Вы по­ни­ма­е­те, что жизнь — это не со­рев­но­ва­ние

Одно из глав­ных до­сти­же­ний успеш­но­го зре­ло­го че­ло­ве­ка — это уме­ние ра­до­вать­ся вме­сте с кол­ле­га­ми и кон­ку­рен­та­ми. Вы­иг­ры­вать и по­лу­чать на­гра­ды при­ят­но, но в фи­на­ле име­ет смысл толь­ко то, ка­кой вклад этот вы­иг­рыш вно­сит в жизнь дру­гих лю­дей. Кто-то обо­шел вас на ка­рьер­ном пути? Ну и пусть — если до­сти­же­ние че­ло­ве­ка идет на поль­зу дру­гим лю­дям.

Вы не ище­те дра­мы

Рань­ше вам ка­за­лось, что ста­биль­ность — это ску­ка и вы быст­ро уста­ва­ли от ров­ных парт­нер­ских от­но­ше­ний? Если та­ко­го рода дра­ма оста­лась для вас в про­шлом и вы на­учи­лись це­нить вза­им­ное ува­же­ние — это яв­ный про­гресс в пси­хо­ло­ги­че­ском плане.

Вам все рав­но, что о вас ду­ма­ют

Мы бес­по­ко­им­ся о мне­нии окру­жа­ю­щих толь­ко ко­гда ощу­ща­ем, что долж­ны кому-то что-то до­ка­зать. И на­обо­рот: если вы зна­е­те свои та­лан­ты, силь­ные сто­ро­ны и вер­ны сво­им прин­ци­пам — то ком­мен­та­рии слу­чай­ных лю­дей пе­ре­ста­ют иметь зна­че­ние. В кон­це кон­цов, мне­ния не ока­зы­ва­ют вли­я­ния на ре­аль­ность и не ме­ня­ют вас. При­слу­ши­вай­тесь толь­ко к тем, чьи сло­ва для вас дей­стви­тель­но име­ют вес.

Вы при­ни­ма­е­те неиз­беж­ное и ра­бо­та­е­те над со­бой

Меж­ду пес­си­миз­мом и праг­ма­тич­но­стью есть раз­ни­ца. Если вам на­встре­чу дви­жет­ся ура­ган, вы не мо­же­те его оста­но­вить. Но как толь­ко вы по­ня­ли, что он на­дви­га­ет­ся, вы мо­же­те при­ду­мать, как смяг­чить его по­след­ствия. Это ка­са­ет­ся лю­бой си­ту­а­ции в ва­шей жиз­ни: от со­кра­ще­ния на ра­бо­те до гло­баль­ных кли­ма­ти­че­ских из­ме­не­ний. Спо­соб­ность по­смот­реть про­бле­ме в гла­за — пер­вый шаг на пути к со­хра­не­нию трез­во­го мыш­ле­ния и пре­одо­ле­нию слож­но­стей. Одно из са­мых боль­ших пер­со­наль­ных до­сти­же­ний — го­тов­ность нести от­вет­ствен­ность за свои ре­ше­ния и при­ни­мать неиз­беж­ное.

Пе­ре­чис­лен­ные пунк­ты вы­гля­дят зна­ко­мы­ми? Все по­то­му что мы ред­ко за­ме­ча­ем свой лич­ност­ный рост и хва­лим себя за него. На­сто­я­щий успех на­чи­на­ет­ся из­нут­ри, глав­ное — су­меть его уви­деть.