1. Знание

Каждый может быть суперучеником: какие методы обучения дают максимальный эффект

«Хорошо учиться — не значит просто следовать набору предварительных предписаний»

© Everett Collection / Shutterstock

Ка­над­ский пи­са­тель Скотт Янг из­ве­стен сво­и­ми впе­чат­ля­ю­щи­ми са­мо­об­ра­зо­ва­тель­ны­ми про­ек­та­ми. На­при­мер, за год он осво­ил че­ты­рех­лет­нюю про­грам­му кур­са Com­puter Sci­ence в MIT или за ана­ло­гич­ный пе­ри­од вы­учил че­ты­ре язы­ка. Опи­ра­ясь на по­след­ние ис­сле­до­ва­ния и опыт вы­да­ю­щих­ся лич­но­стей, он вы­яс­нил, ка­кие ме­то­ды обу­че­ния дают мак­си­маль­ный эф­фект, и на­пи­сал кни­гу «Су­перобу­че­ние. Си­сте­ма осво­е­ния лю­бых на­вы­ков — от изу­че­ния язы­ков до по­стро­е­ния ка­рье­ры» (вы­шла в из­да­тель­стве «МИФ»). «Цех» пуб­ли­ку­ет фраг­мент из гла­вы «Как стать су­перу­че­ни­ком».







«Ко­гда я на­чал этот про­ект, то знал, что он бу­дет для меня крайне зна­чи­мым, — ска­зал мне де Мон­те­бел­ло че­рез несколь­ко ме­ся­цев по­сле по­па­да­ния в де­сят­ку ли­де­ров на меж­ду­на­род­ном кон­кур­се. — Но он бук­валь­но пе­ре­ме­нил всю мою жизнь. Я не ожи­дал, на­сколь­ко это дей­стви­тель­но все из­ме­нит». Сам по себе вы­ход в фи­нал чем­пи­о­на­та мира был на­сто­я­щим при­клю­че­ни­ем, но толь­ко по­сле это­го де Мон­те­бел­ло на­чал по­ни­мать, как мно­го­му на­учил­ся: «Я го­то­вил себя для очень уз­ко­го мира пуб­лич­ных вы­ступ­ле­ний. И лишь поз­же осо­знал се­рьез­ность тех на­вы­ков, над ко­то­ры­ми так мно­го ра­бо­тал: рас­ска­зы­ва­ние ис­то­рий, уве­рен­ность, об­ще­ние».

Дру­зья, услы­шав об успе­хе Три­ста­на, ста­ли об­ра­щать­ся к нему за по­мо­щью в ра­бо­те над их ре­ча­ми. В этом де Мон­те­бел­ло и Генд­лер раз­гля­де­ли биз­нес-идею: со­дей­ствие дру­гим в улуч­ше­нии на­вы­ков пуб­лич­ных вы­ступ­ле­ний. Спрос ока­зал­ся очень ве­лик. Ав­то­ры, брав­шие пя­ти­знач­ные го­но­ра­ры за вы­ступ­ле­ния, ста­ли об­ра­щать­ся к ду­э­ту, что­бы по­нять, мож­но ли усо­вер­шен­ство­вать соб­ствен­ные пуб­лич­ные речи ме­то­дом су­перобу­че­ния. Вско­ре Генд­лер и де Мон­те­бел­ло на­шли сво­е­го пер­во­го «на­сто­я­ще­го» кли­ен­та. Их го­но­рар со­ста­вил 20 ты­сяч дол­ла­ров.

Тре­нер и уче­ник не были ко­ры­сто­лю­би­вы, они хо­те­ли со­сре­до­то­чить­ся толь­ко на ора­то­рах, в чьи сло­ва дей­стви­тель­но ве­ри­ли. Но сам факт, что они при­влек­ли столь зна­чи­мых кли­ен­тов, под­толк­нул их ор­га­ни­зо­вать пол­но­цен­ный тре­нинг. Генд­лер и де Мон­те­бел­ло на­зва­ли свою кон­суль­та­цию «Су­перо­ра­тор» — от­сы­лая к стра­те­гии, ко- то­рая сде­ла­ла все это воз­мож­ным.

Ис­то­рия де Мон­те­бел­ло ока­за­лась го­раз­до бо­лее впе­чат­ля­ю­щей, чем мы с ним мог­ли из­на­чаль­но пред­по­ло­жить. Спер­ва Три­стан на­де­ял­ся, что смо­жет ин­тен­сив­но прак­ти­ко­вать­ся в те­че­ние несколь­ких ме­ся­цев, про­из­не­сет где-ни­будь от­лич­ную речь и за­пи­шет ее — знат­ный су­ве­нир и но­вый на­вык. Он ни­как не рас­счи­ты­вал, что до­стиг­нет ста­ту­са фи­на­ли­ста меж­ду­на­род­ных со­рев­но­ва­ний и в ито­ге при­дет к пол­ной смене ка­рье­ры. Из при­мер­но дю­жи­ны дру­гих лю­дей, с ко­то­ры­ми я про­вел неко­то­рое вре­мя, тре­ни­руя их в при­ме­не­нии прин­ци­пов су­перобу­че­ния, ни один не по­лу­чил столь ра­ди­каль­ных ре­зуль­та­тов. Неко­то­рые во­об­ще вы­бы­ли: им по­ме­ша­ли жиз­нен­ные об­сто­я­тель­ства, или, воз­мож­но, они на са­мом деле не были столь пре­да­ны идее, как из­на­чаль­но ка­за­лось. Дру­гие до­стиг­ли со­лид­ных успе­хов, до­бив­шись зна­чи­тель­ных улуч­ше­ний в изу­че­нии ме­ди­ци­ны, ста­ти­сти­ки, во­ен­ной ис­то­рии, йоге и ри­со­ва­нии ко­мик­сов — даже если они и не под­ня­лись до уров­ня де Мон­те­бел­ло.

Де Мон­те­бел­ло от­ли­ча­ло от дру­гих то, что он не ждал оше­лом­ля­ю­ще­го ре­зуль­та­та че­рез пол­го­да. Глав­ная чер­та его от­но­ше­ния к тру­ду — на­стой­чи­вость. Це­лью Три­ста­на было не до­стиг­нуть ка­кой-то за­ра­нее опре­де­лен­ной точ­ки, а по­смот­реть, на­сколь­ко да­ле­ко он во­об­ще смо­жет зай­ти. Так бы­ва­ет: вам вдруг ве­зет, и вы дви­га­е­тесь по пути, ко­то­рый за­во­дит вас да­ле­ко. Су­перобу­че­ние за­ме­ча­тель­но еще и тем, что, даже от­ка­зав­шись от него, вы обыч­но успе­ва­е­те вы­ра­бо­тать и за­кре­пить опре­де­лен­ный на­вык. Те, чьи ре­зуль­та­ты были скром­нее опи­сан­ных (участ­ни­ки неболь­шой груп­пы, в ко­то­рой я был ко­учем), все рав­но осво­и­ли но­вый на­вык. Он был для них ва­жен — им сле­до­ва­ло толь­ко при­дер­жи­вать­ся сво­е­го про­ек­та.

Уча­стие в чем­пи­о­на­тах мира и пол­ная сме­на ка­рье­ры со­вер­шен­но не обя­за­тель­ны. Но пока вы при­дер­жи­ва­е­тесь прин­ци­пов су­перобу­че­ния, вы непре­мен­но при­об­ре­те­те что-ни­будь но­вое. При­мер де Мон­те­бел­ло был для меня не толь­ко де­мон­стра­ци­ей того, что стать су­перу­че­ни­ком по си­лам лю­бо­му же­ла­ю­ще­му. Мы убе­ди­лись: та­кие успе­хи опре­де­ля­ют­ся от­нюдь не на­ли­чи­ем ге­ни­аль­но­сти. Если бы де Мон­те­бел­ло вме­сто ора­тор­ско­го ис­кус­ства со­сре­до­то­чил­ся на фор­те­пи­а­но, его опыт про­из­не­се­ния ре­чей, ве­ро­ят­но, огра­ни­чил­ся бы тем непри­ят­ным вос­по­ми­на­ни­ем из дав­них дней пре­бы­ва­ния в Па­ри­же.

Как стать су­перу­че­ни­ком?

Ис­то­рия де Мон­те­бел­ло на­гляд­но де­мон­стри­ру­ет, как важ­но при­нять ре­ше­ние стать су­перу­че­ни­ком. Но су­перобу­че­ние — это не ме­тод го­то­вых ре­цеп­тов. Каж­дый про­ект уни­ка­лен, как и спо­со­бы, необ­хо­ди­мые для его осво­е­ния. Бо­лее того: об­щей чер­той про­ек­тов су­перобу­че­ния яв­ля­ет­ся их уни­каль­ность. Если бы су­перобу­че­ние мож­но было «раз­лить по бу­тыл­кам» или стан­дар­ти­зи­ро­вать, это был бы про­сто ин­тен­сив­ный ва­ри­ант струк­ту­ри­ро­ван­но­го об­ра­зо­ва­ния. В су­перобу­че­нии же ин­те­рес­но то, что его труд­но све­сти к по­ша­го­вым ин­струк­ци­ям.

Со­сре­до­то­чусь на прин­ци­пах, так как зна­ком­ство с ними об­лег­ча­ет ре­ше­ние даже та­ких про­блем, с ко­то­ры­ми вы ни­ко­гда рань­ше не стал­ки­ва­лись. Если вы дей­стви­тель­но по­ни­ма­е­те прин­ци­пы фи­зи­ки, на­при­мер, то ре­ши­те но­вую за­да­чу, про­сто ис­поль­зуя име­ю­щий­ся на­уч­ный ба­гаж. Даже не все­гда чет­ко сфор­му­ли­ро­ван­ные прин­ци­пы ука­зы­ва­ют, в ка­ком на­прав­ле­нии сле­ду­ет дви­гать­ся для ре­ше­ния той или иной про­бле­мы. Су­перобу­че­ние, на мой взгляд, ра­бо­та­ет луч­ше все­го, ко­гда вы вос­при­ни­ма­е­те его про­сто как на­бор прин­ци­пов, не пы­та­ясь при этом ско­пи­ро­вать и по­вто­рить точ­ные шаги или про­то­ко­лы.

Прин­ци­пы су­перобу­че­ния мы по­дроб­но рас­смот­рим во вто­рой ча­сти этой кни­ги. В каж­дой гла­ве я пред­став­лю но­вый прин­цип, а так­же при­ве­ду ар­гу­мен­ты, под­твер­жда- ющие его спра­вед­ли­вость — как на при­ме­рах су­перобу­че­ния, так и на ос­но­ве на­уч­ных ис­сле­до­ва­ний. На­ко­нец, я от­крою сек­рет, ка­ким имен­но спо­со­бом дан­ный прин­цип ра­бо­та­ет в кон­крет­ной так­ти­ке. В кни­ге пред­став­ле­на лишь неболь­шая под­бор­ка так­тик, но они обес­пе­чат от­прав­ную точ­ку и поз­во­лят вам твор­че­ски за­ду­мать­ся о соб­ствен­ных сверх­за­да­чах.

В ос­но­ве про­ек­тов су­перобу­че­ния, опи­сан­ных выше, ле­жат де­вять уни­вер­саль­ных прин­ци­пов. Каж­дый из них во­пло­ща­ет опре­де­лен­ный ас­пект успеш­но­го обу­че­ния, и я по­ка­жу, как су­перу­че­ни­ки мак­си­ми­зи­ру­ют эф­фек­тив­ность прин­ци­па че­рез вы­бор в сво­их про­ек­тах. Вот эти прин­ци­пы.

1. Ме­та­о­бу­че­ние: сна­ча­ла на­ри­суй­те кар­ту. Нач­ни­те с изу­че­ния пред­ме­та или на­вы­ка, ко­то­рым вы хо­ти­те овла­деть. Узнай­те, как про­ве­сти ка­че­ствен­ное ис­сле­до­ва­ние и как ис­поль­зо­вать свои про­шлые уме­ния, что­бы лег­че осва­и­вать но­вые на­вы­ки.

2. Фо­кус: на­то­чи­те свой нож. Раз­ви­вай­те в себе спо­соб­ность кон­цен­три­ро­вать­ся. «Вы­ре­зай­те» этим но­жом кус­ки вре­ме­ни, ко­гда вы мо­же­те со­сре­до­то­чить­ся на обу­че­нии, и про­сто зай­ми­тесь этим.

3. Це­ле­на­прав­лен­ность: иди­те пря­мо впе­ред. Учи­тесь, непо­сред­ствен­но за­ни­ма­ясь тем, в чем хо­ти­те пре­успеть. Не за­ме­няй­те этот пред­мет дру­ги­ми за­да­ча­ми про­сто по- тому, что они про­ще или удоб­нее.

4. Упраж­не­ния: ата­куй­те свое са­мое сла­бое ме­сто. Без­жа­лост­но устра­няй­те сла­бые ме­ста. Раз­бей­те слож­ные на­вы­ки на мел­кие со­став­ля­ю­щие; за­тем освой­те эти ча­сти по от­дель­но­сти и сно­ва со­бе­ри­те их вме­сте.

5. За­креп­ле­ние: на­учи­тесь учить­ся. Те­сти­ро­ва­ние — это не про­сто спо­соб оцен­ки зна­ний, а спо­соб их со­зда­ния. За­ни­май­тесь са­мо­про­вер­кой до тех пор, пока не по­чув­ству­е­те себя уве­рен­но, и ста­рай­тесь ак­тив­но вспо­ми­нать ин­фор­ма­цию, а не пас­сив­но вос­ста­нав­ли­вать ее, за­гля­нув в ис­точ­ник.

6. Об­рат­ная связь: не укло­няй­тесь от уда­ров. Об­рат­ная связь, как пра­ви­ло, жест­кая и же­сто­кая. Об­ра­ти­те ее себе на поль­зу, не поз­во­ляя сво­е­му эго по­ме­шать вам. Вы­чле­ни­те сиг­нал из об­ще­го шума, что­бы знать, на что об­ра­щать вни­ма­ние, а что мож­но про­игно­ри­ро­вать.

7. За­по­ми­на­ние: ды­ря­вое вед­ро нель­зя на­пол­нить. Пой­ми­те, что вы за­бы­ли и по­че­му. Учи­тесь пом­нить ин­фор­ма­цию не толь­ко сей­час, за­пом­ни­те ее на­все­гда.

8. Ин­ту­и­ция: за­глу­би­те фун­да­мент, преж­де чем на­чать стро­ить. Раз­ви­вай­те свою ин­ту­и­цию че­рез игру и ис­сле­до­ва­ние кон­цеп­ций и на­вы­ков. Усвой­те, как ра­бо­та­ет по­ни­ма­ние, и не при­бе­гай­те к де­ше­вым трю­кам за­по­ми­на­ния вме­сто глу­бо­ко­го зна­ния ве­щей.

9. Экс­пе­ри­мен­ти­ро­ва­ние: ис­сле­до­ва­ние вне пре­де­лов сво­ей зоны ком­фор­та. Все эти прин­ци­пы яв­ля­ют­ся лишь от­прав­ны­ми точ­ка­ми. Ис­тин­ное ма­стер­ство при­хо­дит не толь­ко в про­цес­се сле­до­ва­ния по пути, про­ло­жен­но­му дру­ги­ми, но и при изу­че­нии воз­мож­но­стей, ко­то­рых они себе даже не пред­став­ля­ли.

Я сфор­му­ли­ро­вал эти де­вять прин­ци­пов, ос­но­вы­ва­ясь на на­блю­де­ни­ях за про­ек­та­ми су­перобу­че­ния и на лич­ном опы­те, ссы­ла­ясь, где мог, на об­шир­ную ли­те­ра­ту­ру по ко­гни­тив­ной на­у­ке. Я на­чал с са­мих су­перу­че­ни­ков. Если один че­ло­век сде­лал что-то опре­де­лен­ным об­ра­зом, это мо­жет стать ин­те­рес­ным при­ме­ром, а мо­жет ока­зать­ся про­сто осо­бен­но­стью дан­но­го че­ло­ве­ка. Если несколь­ко че­ло­век или, что еще луч­ше, каж­дый су­перу­че­ник, с ко­то­рым я встре­чал­ся, со­вер­ша­ли опре­де­лен­ные дей­ствия опре­де­лен­ным об­ра­зом, я по­ни­мал, что на­щу­пал об­щий прин­цип. За­тем я све­рил эти прин­ци­пы с на­уч­ной ли­те­ра­ту­рой.

Су­ще­ству­ют ли ме­ха­низ­мы и от­кры­тия в ко­гни­тив­ной на­у­ке, под­дер­жи­ва­ю­щие так­ти­ку, ко­то­рую я уви­дел? Еще луч­ше: были ли кон­тро­ли­ру­е­мые экс­пе­ри­мен­ты, срав­ни­ва­ю­щие один под­ход к обу­че­нию с дру­гим? На­уч­ные ис­сле­до­ва­ния под­твер­жда­ют эф­фек­тив­ность мно­гих стра­те­гий обу­че­ния, при­ме­ня­е­мых су­перу­че­ни­ка­ми. Это го­во­рит о том, что су­перу­че­ни­ки с их без­ого­во­роч­ным вни­ма­ни­ем к эф­фек­тив­но­сти и дей­ствен­но­сти, ве­ро­ят­но, об­на­ру­жи­ли неко­то­рые уни­вер­саль­ные прин­ци­пы в ис­кус­стве обу­че­ния.

За пре­де­ла­ми прин­ци­пов и так­ти­ки на­хо­дит­ся бо­лее ши­ро­кий ба­зис, на ко­то­ром ос­но­вы­ва­ет­ся су­перобу­че­ние. Так, один из спо­со­бов взять на себя от­вет­ствен­ность за соб­ствен­ное обу­че­ние — ре­шить, что имен­но вы хо­ти­те узнать, как вы хо­ти­те это узнать, и раз­ра­бо­тать соб­ствен­ный план, что­бы по­нять, что вам для это­го по­на­до­бит­ся. Вы тут глав­ный, и вы несе­те от­вет­ствен­ность за ре­зуль­та­ты.

Если вы под­хо­ди­те к су­перобу­че­нию та­ким об­ра­зом, то вам при­дет­ся при­нять пе­ре­чис­лен­ные прин­ци­пы в ка­че­стве гиб­ко­го ру­ко­вод­ства, а не жест­ких пра­вил. Хо­ро­шо учить­ся — не зна­чит про­сто сле­до­вать на­бо­ру пред­ва­ри­тель­ных пред­пи­са­ний. Нуж­но по­про­бо­вать что-то для себя, по­ду­мать о при­ро­де про­блем обу­че­ния, с ко­то­ры­ми вы стал­ки­ва­е­тесь, и про­те­сти­ро­вать ре­ше­ния для их пре­одо­ле­ния.