Как смотреть фигурное катание и за кого болеть на Олимпиаде-2026

Я — ре­дак­тор «Цеха» Надя и бо­лее ше­сти лет я смот­рю все со­рев­но­ва­ния по фи­гур­но­му ка­та­нию, в том чис­ле и са­мый глав­ный старт — олим­пи­а­ду. Олим­пий­ские игры-2026 тоже обя­за­тель­но смот­рю. По­это­му де­люсь с вами со­ве­та­ми, ко­то­рые по­мо­гут по­нять этот спорт, и рас­ска­зы­ваю, за кого мож­но по­бо­леть.

Что нуж­но знать: об­щая ин­фор­ма­ция и ин­те­рес­ные фак­ты

Фи­гур­ное ка­та­ние под­раз­де­ля­ет­ся на че­ты­ре вида: тан­цы на льду, муж­ское и жен­ское оди­ноч­ное ка­та­ние и спор­тив­ные пары. Судьи оце­ни­ва­ют тех­ни­че­скую часть — ка­че­ство от­дель­но вы­пол­нен­ных эле­мен­тов, а так­же ком­по­нен­ты — ком­по­зи­цию, пред­став­ле­ние и ма­стер­ство сколь­же­ния. За­тем ком­по­нен­ты умно­жа­ют­ся на ко­эф­фи­ци­ент, и по­лу­чен­ная оцен­ка скла­ды­ва­ет­ся с оцен­кой за тех­ни­ку. Так по­лу­ча­ет­ся ито­го­вый балл.

Факт № 1. В июне 2024 года Меж­ду­на­род­ный союз конь­ко­беж­цев (ISU) от­ме­нил за­прет на ис­пол­не­ния саль­то на льду. В се­зоне 2023-2024 фран­цуз­ский фи­гу­рист Адам Сяо Хим Фа ис­пол­нял саль­то на каж­дом со­рев­но­ва­нии, несмот­ря на за­прет и сни­же­ние оце­нок. По­те­ря бал­ла не по­ме­ша­ла ему стать дву­крат­ным чем­пи­о­ном Ев­ро­пы и при­зе­ром чем­пи­о­на­та мира.

Факт № 2. Вы­сту­па­ю­щий за сбор­ную США Илья Ма­ли­нин — пер­вый и един­ствен­ный спортс­мен, ис­пол­нив­ший чет­вер­ной ак­сель. Этот эле­мент дол­гое вре­мя счи­тал­ся недо­сти­жи­мым. До Ма­ли­ни­на этот пры­жок пы­тал­ся вы­пол­нить дву­крат­ный олим­пий­ский чем­пи­он Юд­зу­ру Ха­нью, но он так и не при­зем­лил его.

Факт № 3. К Олим­пиа­де в Ми­лане в спорт вер­ну­лись нема­ло спортс­ме­нов, ко­то­рые дол­гое вре­мя со­всем не вы­сту­па­ли на со­рев­но­ва­ни­ях. Сре­ди них дей­ству­ю­щая чем­пи­он­ка мира Али­са Лью, олим­пий­ский чем­пи­он 2022 года Гий­ом Си­зе­рон и его но­вая парт­нер­ша Ло­ранс Фур­нье-Бод­ри, олим­пий­ские чем­пи­о­ны 2022 года Суй Вэ­ньц­зин и Хань Цун и тан­цо­ры Майа и Алекс Ши­бу­та­ни.

Факт № 4. За каж­дое па­де­ние фи­гу­ри­сты те­ря­ют по од­но­му бал­лу от об­ще­го ре­зуль­та­та. Так­же от­нять один балл судьи мо­гут за каж­дые лиш­ние пять се­кунд, ко­то­рые пре­вы­ша­ют вре­мен­ной ли­мит про­грам­мы. За несо­от­вет­ствие му­зы­ки теме ритм-тан­ца, и в слу­чае, если часть ко­стю­ма ото­рвет­ся и упа­дет на лед, так­же сни­ма­ют 1 балл.

Факт № 5. В этом се­зоне несколь­ким фи­гу­ри­стам при­хо­ди­лось сроч­но ме­нять про­грам­мы из-за ав­тор­ских прав на му­зы­ку. На­при­мер, Петр Гу­мен­ник узнал, что не мо­жет ис­поль­зо­вать саунд­трек к филь­му «Пар­фю­мер» за три дня до на­ча­ла со­рев­но­ва­ний. По­это­му фи­гу­рист вме­сте с ко­ман­дой сроч­но за­ме­нил му­зы­ку на клас­си­че­скую ме­ло­дию. Как со­об­ща­ет «Со­вет­ский спорт», ком­по­зи­тор «The Re­turn» Себ Мак­кин­нон уже по­сле по­сле вы­ступ­ле­ния ко­манд на этой олим­пиа­де об­ви­нил в неза­кон­ном ис­поль­зо­ва­нии его тре­ка фи­гу­рист­ку Эм­бер Гленн, за­во­е­вав­шую зо­ло­тую ме­даль в ко­манд­ном за­че­те.

©

Aleksey Demin / Shutterstock / Fotodom

---

Быст­ро раз­би­ра­ем­ся с прыж­ка­ми

Все­го су­ще­ству­ет шесть ви­дов прыж­ков: ту­луп, саль­хов, ритт­бер­гер, флип, лутц и ак­сель (рас­по­ло­же­ны по воз­рас­та­нию ба­зо­вой сто­и­мо­сти). Каж­дый пры­жок мож­но скру­тить в несколь­ко обо­ро­тов — от од­но­го до че­ты­рех с по­ло­ви­ной. Боль­шин­ство фи­гу­ри­стов пры­га­ют про­тив ча­со­вой стрел­ки и при­зем­ля­ют­ся на пра­вую ногу. Но есть несколь­ко спортс­ме­нов, ко­то­рые вы­пол­ня­ют прыж­ки по ча­со­вой стрел­ке и при­зем­ля­ют­ся на ле­вую ногу, на­при­мер ита­льян­ская спортс­мен­ка Ка­ро­ли­на Кост­нер.

Про­ще все­го узнать ак­сель^[1]. Это един­ствен­ный пры­жок, ко­то­рый вы­пол­ня­ет­ся ли­цом впе­ред. Но из-за это­го спортс­ме­ны вра­ща­ют­ся на пол-обо­ро­та боль­ше — 1,5, 2,5, 3,5 и 4,5. По­это­му ба­зо­вая сто­и­мость ак­се­ля выше, чем у осталь­ных прыж­ков. 3А ис­пол­ня­ют Ами На­каи, Эм­бер Гленн, Аде­лия Пет­ро­сян и по­чти все муж­чи­ны оди­ноч­ни­ки. Чет­вер­ной ак­сель по­ко­рил­ся толь­ко Илье Ма­ли­ни­ну.

Ту­луп^[2], флип ^[3]и лутц ^[4]вы­пол­ня­ют впе­ред спи­ной при по­мо­щи толч­ка зуб­цом конь­ка об лед. Фи­гу­ри­сты вы­тал­ки­ва­ют себя за счет это­го уда­ра. Раз­ли­ча­ют­ся эти три прыж­ка по­ло­же­ни­ем вто­ро­го конь­ка. Ту­луп вы­пол­ня­ет­ся с внеш­не­го реб­ра пра­вой ноги, а от­тал­ки­ва­ют­ся от льда зуб­цом ле­во­го конь­ка. В лут­це — лез­вие ле­во­го конь­ка на­кло­не­но на­ру­жу (пры­жок вы­пол­ня­ет­ся с внеш­не­го реб­ра лез­вия), а от­тал­ки­ва­ют­ся пра­вой но­гой. Еще лутц от­ли­ча­ет­ся за­хо­дом: тра­ек­то­рия фи­гу­ри­ста вы­гля­дит как бук­ва S. В фли­пе — ле­вый ко­нек на­кло­нен вовнутрь (пры­жок вы­пол­ня­ет­ся с внут­рен­не­го реб­ра лез­вия).

Саль­хов ^[5]и ритт­бер­гер ^[6]вы­пол­ня­ют без толч­ка. Вме­сто это­го ис­поль­зу­ет­ся ма­хо­вая сила, как и в слу­чае с ак­се­лем. Для ритт­бер­ге­ра фи­гу­ри­сты скре­щи­ва­ют ноги на за­хо­де, ле­вую ста­вят пе­ред пра­вой и от­тал­ки­ва­ют­ся с внеш­не­го реб­ра пра­вой ноги. Ритт­бер­гер и ту­луп пры­га­ют с пра­вой ноги, по­это­му их ча­сто ис­поль­зу­ют вто­рым прыж­ком в кас­ка­дах^[7]. Саль­хов вы­пол­ня­ет­ся с раз­во­ро­та. Пры­га­ют его с внут­рен­не­го реб­ра ле­вой ноги.

На что смот­реть в тан­цах на льду

Тан­цы на льду — это пар­ный вид фи­гур­но­го ка­та­ния. В от­ли­чие от дру­гих ви­дов здесь не нуж­но пры­гать, но от это­го тан­цы не ста­но­вят­ся ме­нее зре­лищ­ны­ми. Они, ско­рее, дают по­нять, ка­ким долж­но быть ка­та­ние сво­и­ми чет­ки­ми дви­же­ни­я­ми, ско­ро­стью, ка­че­ством фи­гур, ко­то­рые спортс­ме­ны вы­ри­со­вы­ва­ют конь­ка­ми. За зре­лищ­ность здесь от­ве­ча­ют слож­ные, ак­ро­ба­ти­че­ские под­держ­ки и вра­ще­ния^[8].

Ждать ли ин­три­ги в муж­ском оди­ноч­ном ка­та­нии

За по­след­ние два года Илья Ма­ли­нин не про­иг­рал ни од­но­го со­рев­но­ва­ния. И вы­иг­рал их с огром­ны­ми от­ры­ва­ми в 15-20 бал­лов. Его глав­ный со­пер­ник — это он сам. Но ко­манд­ный тур­нир по­ка­зал, что и Ма­ли­ни­на мож­но обой­ти (но толь­ко, если он до­пу­стит ошиб­ки). Ко­рот­кую про­грам­му в ко­манд­ни­ке, на­при­мер, вы­иг­рал Юма Ка­ги­я­ма и обо­шел Ма­ли­ни­на по­чти на 10 бал­лов. В про­из­воль­ной Шун Сато по­чти смог до­брать­ся до бал­лов Ильи.

©

Diego Barbieri / Shutterstock / Fotodom

---

Со­рев­но­ва­ния сре­ди муж­чин нач­нут­ся 10 фев­ра­ля с ко­рот­кой про­грам­мы, в ко­то­рую вхо­дят три прыж­ко­вых эле­мен­та (два соль­ных и один кас­кад из двух прыж­ков), три вра­ще­ния и до­рож­ка ша­гов. В ко­рот­кой про­грам­ме за­пре­ще­но пры­гать двой­ные соль­ные прыж­ки, раз­ре­ше­ны толь­ко трой­ный, чет­вер­ные и двой­ной ак­сель (2,5 обо­ро­та). Про­из­воль­ная про­грам­ма со­сто­ит из семи прыж­ко­вых эле­мен­тов (че­ты­ре соль­ных, три кас­ка­да), трех вра­ще­ний,до­рож­ки ша­гов^[9] и хо­рео­гра­фи­че­ской по­сле­до­ва­тель­но­сти^[10].

Кто пре­тен­ду­ет на жен­ский пье­де­стал

Ка­жет­ся, что Ка­ори Са­ко­мо­то ни­что не по­ме­ша­ет одер­жать по­бе­ду. Она вы­иг­ра­ла три из че­ты­рех чем­пи­о­на­та мира за по­след­ний олим­пий­ский цикл. Но в про­шлом году её пре­взо­шла аме­ри­кан­ка Али­са Лью, ко­то­рая толь­ко вер­ну­лась в спорт. Эм­бер Гленн, Ами На­каи и Аде­лия Пет­ро­сян, вла­де­ю­щие слож­ны­ми эле­мен­та­ми — трой­ным ак­се­лем и чет­вер­ным ту­лу­пом, так­же мо­гут со­ста­вить им кон­ку­рен­цию.

©

Diego Barbieri / Shutterstock / Fotodom

---

По на­бо­ру эле­мен­тов жен­ское оди­ноч­ное ка­та­ние по­хо­же на муж­ской вид. Раз­ни­ца в том, что жен­щи­нам в ко­рот­кой про­грам­ме нель­зя пры­гать чет­вер­ные прыж­ки и ком­по­нен­ты умно­жа­ют­ся на мень­ший ко­эф­фи­ци­ент.

Что со спор­тив­ны­ми па­ра­ми

Спор­тив­ные пары, воз­мож­но, са­мый непред­ска­зу­е­мый вид. Рав­ные шан­сы по­пасть в трой­ку луч­ших есть несколь­ких пар, ко­то­рый в по­след­ние че­ты­ре се­зо­на по оче­ре­ди вы­иг­ры­ва­ли чем­пи­о­на­ты мира, Ев­ро­пы и че­ты­рех кон­ти­нен­тов.

©

Diego Barbieri / Shutterstock / Fotodom

---

Спор­тив­ные пары со­че­та­ют эле­мен­ты оди­ноч­но­го ка­та­ния и тан­цев. В ко­рот­кой про­грам­ме спортс­ме­ны вы­пол­ня­ют: под­держ­ку, вы­брос^[11], па­рал­лель­ный пры­жок^[12], пры­жок в кас­ка­де, то­дес^[13], вра­ще­ние и до­рож­ку ша­гов. В про­из­воль­ной — один па­рал­лель­ный пры­жок, кас­кад, два раз­ных вы­бро­са, три под­держ­ки, под­крут­ка, то­дес, па­рал­лель­ное и пар­ное вра­ще­ния.

На об­лож­ке: Аде­лия Пет­ро­сян. Фото: © Dmitry Mor­gan / Shut­ter­stock / Fotodom