Работа из дома и отказ от походов на мероприятия освободили нам несколько часов в неделю, которые можно провести с пользой: например, потратить их на свои старые хобби или поиски новых. Если список книг и фильмов вы уже для себя написали, предлагаем обратить внимание на видеоигры. Мы составили подборку успокаивающих и медитативных вариантов, которые помогут снизить уровень тревоги и паники, а в некоторых случаях даже добавить в ваши будни немного социализации.
Stardew Valley
Доступно: PC/Mac, Xbox, PS4, Nintendo Switch, iOS, Android
Представьте, что вы унаследовали ферму и теперь ваша рутина очень проста: проснуться, проверить погоду, полить небольшой огород и/или собрать урожай, покормить животных, пообщаться с соседями, выйти в город, порыбачить, может, сделать еще пару дел и лечь спать. Со временем вы начинаете запоминать часы работы магазинов, в которых можно брать еду для животных, имена соседей и горожан и становитесь полноправным жителем деревни. Выполнение небольших, но значимых дел дает приятное и медитативное ощущение — в этом и есть польза Stardew Valley.
Animal Сrossing
Доступно: Nintendo Switch, iOS, Android
Очередной симулятор жизни, но уже не на ферме, а в городе. В мире Animal Crossing есть говорящие животные, бытовые задачи (поболтать с соседями, купить одежду) и праздники. Основных цели две — копить деньги, чтобы платить за жилье, и веселиться. Важный момент: пока вы не заходите в игру, жизнь в ней идет своим чередом. Так что не удивляйтесь, если вернувшись после небольшого перерыва, вы обнаружите нового соседа. Уже много лет люди абсолютно всех возрастов играют в Animal Crossing и не могут четко объяснить, почему игра так успокаивает и радует — возможно, самое время попробовать и вам.
Subnautica
Доступно: PC/Mac, Xbox, PS4
Симулятор выживания на планете, которая покрыта океаном. Главный герой — член экипажа потерпевшего крушение космического корабля. Вы сможете наблюдать за местной фауной, но ваша основная цель — выжить, а для этого придется искать еду, ресурсы и часто опускаться в неизвестные водные глубины. Постепенно вы будете получать дополнительные инструменты и возможности. Subnautica покажет, что даже в борьбе человека и природы нужно терпение, рациональность и креативность.
The Sims
Доступно: PC/Mac, Xbox, PS4
Вынужденное домашнее заточение — отличное время для всеми любимых, уже классических игр. Создайте своего персонажа, постройте себе уютный домик, заведите собаку, ребенка, найдите работу, начните регулярно ходить в спортзал. Чтобы усложнить задачу, можно выбрать челлендж: например, завести 100 детей или разбить 100 сердец. Возможно, ваш сим научится чему-то, что и вам будет интересно узнать в реальной жизни.
Death Stranding
Доступна: PS4
Если в карантине вы соскучились по долгим прогулкам, то симулятор курьера от культового гейм-дизайнера Хидео Кодзимы отлично развлечет вас и ненадолго станет приятной и безопасной заменой реальным выходам на улицу. Цель главного героя — восстановить сеть связей между уцелевшими людьми Соединенных Городов Америки. В какой-то момент вам все же придется поучаствовать в боевых сценах, но большую часть времени вы будете просто доставлять посылки под атмосферную и успокаивающую музыку.
flOw
Доступна: PC/Mac, PS¾
Изначально flOw вышла в виде браузерной игры как дополнение к диссертации ее создателя Дженовы Чень. Он использовал flOw в качестве примера динамической корректировки сложности — концепции, в которой игра подстраивается под каждого человека и позволяет ему насладиться прохождением в своем темпе. По сюжету вы — планктон, который исследует все вокруг и ищет еду. Когда вы начинаете употреблять в пищу другие организмы, то эволюционируете и одновременнно получаете новые угрозы. Тот случай, когда игра на выживание очень красивая и медитативная.
GRIS
Доступна: PC/Mac, Xbox, PS4, Nintendo Switch, iOS
Цель игры — помочь главной героине Грис пережить все стадии скорби. Вы будете наблюдать за тем, как она проходит через лабиринты и руины (все это в виде акварельной анимации), эмоционально растет и приходит к смирению. Завершение каждого этапа будет «окрашивать» и «чинить» мир вокруг, метафорично показывая, что даже после страшного горя есть надежда. От вас не требуется бороться со злыми боссами — Грис справится сама. Акцент здесь сделан на визуальной составляющей и музыке. Для многих игра может стать четырехчасовой сессией арт-терапии.