1. Поток

Учимся из дома: 8 лайфхаков, которые помогут пройти онлайн-курс до конца

Ставьте небольшие цели и забудьте про мультитаскинг

© Shutterstock

За по­след­ние несколь­ко недель боль­шое ко­ли­че­ство об­ра­зо­ва­тель­ных про­ек­тов от­кры­ли бес­плат­ный до­ступ к сво­им кур­сам. Для мно­гих это от­лич­ная воз­мож­ность по­про­бо­вать он­лайн-обу­че­ние. За­пи­сать­ся на курс про­сто, дру­гое дело — на­чать за­ни­мать­ся и не бро­сить на се­ре­дине пути. Со­глас­но ста­ти­сти­ке, толь­ко 10% лю­дей за­вер­ша­ют он­лайн-кур­сы. «Цех» пе­ре­ска­зы­ва­ет со­ве­ты Лин­лин Ша (Lin­lin Xia) из ко­ман­ды Cours­era о том, как эф­фек­тив­но по­дой­ти к он­лайн-обу­че­нию.







Ставь­те еже­днев­ные цели

За­дай­те себе во­прос: «Что я хочу се­го­дня по­лу­чить от кур­са?» По­ста­нов­ка чет­ких за­дач и це­лей поз­во­лит вам не те­рять мо­ти­ва­цию. Не за­бы­вай­те про SMART-под­ход — цели долж­ны быть кон­крет­ные, огра­ни­чен­ные во вре­ме­ни, лег­ко из­ме­ри­мые, зна­чи­мые и до­сти­жи­мые. На­при­мер: «Се­го­дня я по­смот­рю ви­део из тре­тье­го мо­ду­ля и сдам пер­вый тест с ре­зуль­та­том не ме­нее 95% пра­виль­ных от­ве­тов». Не за­бы­вай­те чем-ни­будь себя по­ра­до­вать по­сле до­сти­же­ния цели.

Вы­де­ли­те ме­сто для уче­бы

Как и в слу­чае с уда­лен­ной ра­бо­той, в он­лайн-обу­че­нии важ­но вы­де­лить в квар­ти­ре или ком­на­те зону про­дук­тив­но­сти. По­ста­рай­тесь не смот­реть учеб­ные ма­те­ри­а­лы, лежа в кро­ва­ти. Из­бавь­тесь от от­вле­ка­ю­щих фак­то­ров — по­ставь­те те­ле­фон на без­звуч­ный ре­жим, от­клю­чи­те уве­дом­ле­ния. Так вы смо­же­те спо­кой­но со­сре­до­то­чить­ся на уро­ках (и не про­кра­сти­ни­ро­вать).

За­пла­ни­руй­те вре­мя за­ра­нее

Вос­при­ни­май­те вре­мя, вы­де­лен­ное на уче­бу, как важ­ную встре­чу или со­звон — вам нель­зя их про­пус­кать. За­ра­нее вы­брав тайм­с­лот под курс, вы смо­же­те спо­кой­но рас­пре­де­лить ма­те­ри­ал на всю неде­лю. На­при­мер, в Cours­era мож­но ав­то­ма­ти­че­ски до­бав­лять дед­лай­ны по уче­бе в ваш ка­лен­дарь.

Де­ли­тесь с дру­ги­ми

Рас­ска­жи­те сво­им дру­зьям, что вы на­ча­ли изу­чать что-то но­вое. Вы­кла­ды­вай­те в со­ци­аль­ных се­тях неболь­шие кон­спек­ты или ин­те­рес­ные фак­ты, ко­то­рые вы узна­ли. Под­держ­ка дру­зей или комью­ни­ти очень важ­на.

Де­лай­те за­мет­ки

За­мет­ки поз­во­лят вам луч­ше по­ни­мать ма­те­ри­ал и уве­ли­чат кон­цен­тра­цию. Та­кой под­ход по­мо­жет не толь­ко на он­лайн-кур­се, но и на оч­ной лек­ции или ра­бо­чей встре­че. Раз­ви­вай­те ак­тив­ное слу­ша­ние — от­кры­вай­те блок­нот или лю­бое при­ло­же­ние для за­ме­ток и вы­де­ляй­те клю­че­вые пунк­ты. Что­бы сде­лать про­цесс еще ин­те­рес­нее, мо­же­те при­ду­мы­вать во­про­сы к ма­те­ри­а­лу и при по­вто­ре­нии и за­креп­ле­нии, от­ве­чать на них.

При­со­еди­няй­тесь к об­суж­де­ни­ям

Фо­ру­мы и раз­де­лы с ком­мен­та­ри­я­ми су­ще­ству­ют на круп­ных он­лайн-плат­фор­мах не про­сто так. Вы мо­же­те за­да­вать во­про­сы, пи­сать свои рас­суж­де­ния и мыс­ли, де­лить­ся по­лез­ны­ми ре­сур­са­ми и даже за­во­дить дру­зей. Ис­сле­до­ва­ние Cours­era по­ка­зы­ва­ет, что люди, при­ни­ма­ю­щие уча­стие в об­суж­де­ни­ях на фо­ру­ме, с боль­шей ве­ро­ят­но­стью за­кан­чи­ва­ют курс.

За­будь­те про муль­ти­тас­кинг

Фо­ку­си­руй­тесь на од­ной за­да­че — это про­дук­тив­нее. Ис­сле­до­ва­те­ли из Стэн­форд­ско­го уни­вер­си­те­та об­на­ру­жи­ли, что люди, за­ни­ма­ю­щи­е­ся несколь­ки­ми де­ла­ми од­но­вре­мен­но, хуже кон­цен­три­ру­ют­ся, вспо­ми­на­ют ин­фор­ма­цию и пе­ре­клю­ча­ют­ся с од­ной за­да­чи на дру­гую. Помни­те, что муль­ти­тас­кинг не по­мо­га­ет ва­ше­му моз­гу.

Де­лай­те пе­ре­ры­вы

По­сле уче­бы важ­но дать моз­гу от­дох­нуть. Если вы за­ме­ча­е­те, что уже час не мо­же­те при­ду­мать ре­ше­ние про­бле­мы, оста­но­ви­тесь и зай­ми­тесь чем-то от­вле­чен­ным. Сде­лай­те неболь­шую тре­ни­ров­ку, при­ми­те душ, по­иг­рай­те в лю­би­мую игру на при­став­ке.