Все пишут, что в США изобрели вакцину от старения: это правда?

Аме­ри­кан­ская ком­па­ния Im­morta Bio за­яви­ла, что со­зда­ла вак­ци­ну от ста­ре­ния Sen­o­Vax, и по­да­ла за­яв­ку на па­тент. Рас­ска­зы­ва­ем, что это за вак­ци­на и по­мо­жет ли она оста­вать­ся веч­но мо­ло­дым.

Что из­вест­но о вак­цине от ста­ре­ния

Ком­па­ния Im­morta Bio из США по­да­ла за­яв­ку на ре­ги­стра­цию па­тен­та на вак­ци­ну Sen­o­Vax. Как утвер­жда­ет­ся, пре­па­рат дей­ству­ет на им­мун­ную си­сте­му и учит ее вы­яв­лять ста­ре­ю­щие ^[1]и по­вре­жден­ные клет­ки и уни­что­жать их. Из­бав­ле­ние от этих кле­ток поз­во­ля­ет до­бить­ся ан­ти­воз­раст­но­го эф­фек­та для все­го ор­га­низ­ма. Кро­ме того, со­зда­тель вак­ци­ны утвер­жда­ет, что ле­кар­ство име­ет про­ти­во­опу­хо­ле­вые свой­ства и за­мед­ля­ет раз­ви­тие рака.

В па­тен­те опи­сы­ва­ет­ся ме­тод ра­бо­ты вак­ци­ны. Сна­ча­ла бе­рут клет­ки па­ци­ен­та (обыч­но из со­еди­ни­тель­ной тка­ни) и «со­ста­ри­ва­ют» их в ла­бо­ра­то­рии с по­мо­щью хи­ми­че­ско­го, фи­зи­че­ско­го или све­то­во­го воз­дей­ствия. За­тем из кро­ви па­ци­ен­та вы­де­ля­ют мо­но­ци­ты ^[2]и вы­ра­щи­ва­ют из них денд­рит­ные клет­ки^[3]. По­сле это­го со­ста­рен­ные клет­ки со­еди­ня­ют с денд­рит­ны­ми — и по­лу­ча­ет­ся вак­ци­на.

Вак­ци­ну вво­дят об­рат­но па­ци­ен­ту, а им­мун­ная си­сте­ма учит­ся рас­по­зна­вать ста­ре­ю­щие клет­ки по все­му ор­га­низ­му. В ре­зуль­та­те уско­ря­ет­ся про­цесс вос­ста­нов­ле­ния тка­ней и об­ра­зо­ва­ния но­вых кле­ток.

Дей­ствие пре­па­ра­та про­те­сти­ро­ва­ли на мы­шах с ра­ком лег­ких. Вак­ци­ну вво­ди­ли как до при­ви­ва­ния ра­ко­вых кле­ток мы­шам, так и по­сле. До­кли­ни­че­ские ис­пы­та­ния по­ка­за­ли, что пре­па­рат за­мед­лил рост опу­хо­лей лег­ких, мо­лоч­ной же­ле­зы, го­лов­но­го моз­га, кожи и под­же­лу­доч­ной же­ле­зы. То есть эта вак­ци­на вряд ли оста­но­вит ста­ре­ние. Од­на­ко ее по­тен­ци­аль­но мож­но бу­дет ис­поль­зо­вать для ле­че­ния рака.

Со­вре­мен­ные ме­то­ды борь­бы со ста­ре­ни­ем

Толь­ко в США на­счи­ты­ва­ет­ся бо­лее 800 кли­ник, спе­ци­а­ли­зи­ру­ю­щих­ся на дол­го­ле­тии. Их кли­ен­ты пла­тят де­сят­ки ты­сяч дол­ла­ров в на­деж­де по­бе­дить вре­мя. По­доб­ные кли­ни­ки сна­ча­ла про­во­дят об­сле­до­ва­ния, ко­то­рые вклю­ча­ют КТ, МРТ, ана­ли­зы кро­ви, оцен­ку фи­зи­че­ской под­го­тов­лен­но­сти, ко­гни­тив­ное те­сти­ро­ва­ние и се­кве­ни­ро­ва­ние ге­но­ма. За­тем па­ци­ен­там пред­ла­га­ют при­ни­мать кол­ла­ген, прой­ти пеп­тид­ную ^[4]те­ра­пию или плаз­мо­те­ра­пию^[5].

На са­мом деле сей­час нет за­ре­ги­стри­ро­ван­ных, одоб­рен­ных ле­карств и ме­то­дов ле­че­ния, предот­вра­ща­ю­щих или за­мед­ля­ю­щих ста­ре­ние. Но эти ме­то­ды и пре­па­ра­ты раз­ре­ше­ны для ле­че­ния дру­гих бо­лез­ней по усмот­ре­нию вра­ча. На­при­мер, плаз­мо­те­ра­пия ис­поль­зу­ет­ся для ле­че­ния за­бо­ле­ва­ний кро­ви или ауто­им­мун­ных со­сто­я­ний.

Ру­ко­во­ди­тель от­де­ле­ния ге­ри­ат­рии, ге­рон­то­ло­гии и пал­ли­а­тив­ной по­мо­щи в ме­ди­цин­ском цен­тре Ка­ли­фор­ний­ско­го уни­вер­си­те­та в Сан-Ди­его Эли­сон Мур за­явил The New York Times: «Люди ищут что-то, что сде­ла­ет вре­мя снис­хо­ди­тель­нее к ним. Я по­ни­маю это же­ла­ние, но до­ка­за­тель­ной базы для боль­шин­ства пред­ла­га­е­мых ме­то­дов ле­че­ния дей­стви­тель­но нет».

Что вли­я­ет на ста­ре­ние

На ста­ре­ние вли­я­ют мно­же­ство фак­то­ров, в том чис­ле и окру­жа­ю­щая сре­да, об­раз жиз­ни, ге­не­ти­ка, даже уро­вень об­ра­зо­ва­ния и пси­хо­ло­ги­че­ское со­сто­я­ние че­ло­ве­ка. На­при­мер, дли­тель­ное пре­бы­ва­ние на жаре уско­ря­ет про­цесс на 2,48 года. Дет­ство, про­ве­ден­ное в бед­но­сти, так­же уско­ря­ет ста­ре­ние на кле­точ­ном уровне на 10 лет. А люди с бо­лее низ­ким уров­нем об­ра­зо­ва­ния жи­вут на два года мень­ше.

В 2024 году уче­ные из Ко­лум­бий­ско­го уни­вер­си­те­та в США вы­яс­ни­ли, что утра­та близ­ких лю­дей, осо­бен­но в мо­ло­до­сти, на кле­точ­ном уровне уско­ря­ет био­ло­ги­че­ское ста­ре­ние. Био­ло­ги­че­ский воз­раст лю­дей, по­те­ряв­ших ро­ди­те­лей, парт­не­ра, бра­та, сест­ру или ре­бен­ка, выше воз­рас­та тех, кто не пе­ре­жил по­доб­но­го.

И это про­яв­ля­ет­ся в мар­ке­рах ДНК. Смерть близ­ких лю­дей уско­ря­ет кле­точ­ное ста­ре­ние и зна­чи­тель­но вли­я­ет на чис­ло ме­ток на по­верх­но­сти «оберт­ки» их мо­ле­кул ДНК. Это было осо­бен­но вы­ра­же­но сре­ди участ­ни­ков ис­сле­до­ва­ния, ко­то­рые по­те­ря­ли двух ро­ди­те­лей или дру­гих близ­ких лю­дей.

Что мо­жет про­длить про­дол­жи­тель­ность жиз­ни

За­ня­тия спор­том

Ре­гу­ляр­ные за­ня­тия спор­том уве­ли­чи­ва­ют про­дол­жи­тель­ность жиз­ни. Кар­дио- и си­ло­вые тре­ни­ров­ки сни­жа­ют риск сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний, ко­то­рые яв­ля­ют­ся ос­нов­ной при­чи­ной смер­тей в мире. Даже 30-ми­нут­ная еже­днев­ная про­гул­ка зна­чи­тель­но сни­жа­ет этот риск.

Аме­ри­кан­ская кар­дио­ло­ги­че­ская ас­со­ци­а­ция ре­ко­мен­ду­ет за­ни­мать­ся аэроб­ны­ми тре­ни­ров­ка­ми, сюда же вхо­дит и ходь­ба, 150 ми­нут в неде­лю. Если же фи­зи­че­ская на­груз­ка бо­лее ин­тен­сив­на, как в слу­чае с бе­гом или пла­ва­ни­ем, то до­ста­точ­но и 75 ми­нут.

Здо­ро­вое пи­та­ние

Ди­е­ты, ос­но­ван­ные на цель­но­зер­но­вых про­дук­тах, фрук­тах и ​​ово­щах, нежир­ных бел­ках и дру­гих необ­ра­бо­тан­ных про­дук­тах, та­кие как сре­ди­зем­но­мор­ская ди­е­та^[6] или ди­е­та DASH^[7], — мо­гут сни­зить риск сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний и, сле­до­ва­тель­но, про­длить жизнь. Све­жие фрук­ты и ово­щи мо­гут быть до­ро­ги­ми, осо­бен­но в несе­зон, но их мож­но за­ме­нить за­мо­ро­жен­ны­ми.

Хо­ро­ший сон

Ис­сле­до­ва­ния по­ка­зы­ва­ют, что ре­гу­ляр­ный ка­че­ствен­ный сон свя­зан с бо­лее дол­гой про­дол­жи­тель­но­стью жиз­ни. Уче­ные утвер­жда­ют, что 7 ча­сов непре­рыв­но­го сна дают ор­га­низ­му до­ста­точ­но вре­ме­ни для ре­гу­ли­ро­ва­ния гор­мо­наль­но­го фона и уров­ня са­ха­ра в кро­ви. В ре­зуль­та­те сни­жа­ют­ся рис­ки раз­ви­тия про­блем со здо­ро­вьем и преж­де­вре­мен­ной смер­ти.

Оп­ти­мизм

Недав­нее ис­сле­до­ва­ние пред­по­ла­га­ет, что оп­ти­ми­стич­ный на­строй про­дле­ва­ет жизнь на 11–15%. Люди с бо­лее по­зи­тив­ным ми­ро­воз­зре­ни­ем име­ют боль­ше шан­сов про­жить доль­ше 85 лет. Кро­ме того, оп­ти­мизм мож­но раз­вить са­мо­сто­я­тель­но с по­мо­щью пись­мен­ных упраж­не­ний или с пси­хо­те­ра­пев­том. Об­ще­ние с дру­зья­ми и се­мьей так­же мо­жет про­длить жизнь, так как это улуч­ша­ет на­стро­е­ние, сни­жа­ет стресс и риск раз­ви­тия хро­ни­че­ских за­бо­ле­ва­ний.

Об­лож­ка: © Raw­pixel.com / Shut­ter­stock / Fotodom