В рубрике «Полезное чтение» мы просим экспертов в области образования, друзей «Цеха» и известных людей рассказать нам о нон-фикшн книгах, которые помогли им в карьере, саморазвитии и самообразовании. В новой подборке своим списком любимой и полезной литературы делится сооснователь студии подкастов Brainstorm.fm Константин Колосков.
До того, как уволиться и заняться подкастами профессионально, я успевал много читать и даже с азартом вел канал про книги “Книгилист”. Потом аудио полностью захватило меня и на литературу не хватало сил. Сейчас чтение постепенно возвращается в мою жизнь, поэтому я с большим удовольствием делюсь своими любимыми книгами. Стоит отметить, что многие из них я прочел до запуска собственного бизнеса, поэтому могу ответственно заявить, что они реально помогают в работе. Но, если честно, я большой фанат художественной литературы — для меня по объемам полезной информации она сопоставима с нон-фикшном. Простой пример: все говорят про «Выгорание» сестёр Нагоски — книгу об осознанности, принятии себя и своих желаний, а также о том, что может случится, если запустить себя. Но в романе «Анна Каренина» вы найдете гораздо больше интересных планов, которые раскрывают все те же аспекты более изысканно и не так сухо.
«Выбор», Эдит Ева Эгер
Многие мои друзья и знакомые уже много лет занимаются с психотерапевтами, а для большинства это стало частью их повседневной жизни — как спорт, встречи с друзьями или работа. До недавнего времени я опасался походов к специалистам, но мои сомнения развеяли два события. Первое из них — интервью с Аней Крымской (Основательница онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk — Прим. «Цеха») для нашего подкаста «180 градусов». Аня провела красивую параллель между пользой от физических тренировок для тела и поддержанием ментального здоровья, которое почему-то ещё вызывает много вопросов. Второе — знакомство с книгой «Выбор». Это автобиография женщины, которая вместе с сестрой попала в Аушвиц во время Второй мировой войны, выжила и в итоге стала психологом. Вместе с автором мы проходим её путь и наблюдаем, как психотерапия помогает ей лучше понять себя, преодолеть детские травмы, переработать весь полученный негативный опыт в продуктивном русле и в итоге стать одной из самых известных женщин-психологов в Америке. Основной вывод, который я сделал после прочтения, очень помогает мне справляться с проблемами: «Я не могу изменить того, что случилось, но я могу выбирать, как к этому относиться и как мне жить сейчас».
«Время потрясений. 1900–1950 гг.», Дмитрий Быков
Как вы уже догадались, я большой фанат художественной литературы и горячо рекомендую всем не забрасывать изучение отечественного наследия. Помочь в этом может замечательный цикл лекций Дмитрия Быкова о талантливых писателях ХХ века. В книге он рассказывает не только о произведениях, но и о том, какой вклад они внесли в развитие литературы и общественного сознания. Еще я рекомендую погружаться в интерпретации и исторически-биографические очерки об авторах — это не только увлекательно, но и намного интереснее прозвучит в пересказе за ужином с друзьями, чем очередная теория управления своим временем или мыслями.
«Мотивация для творческих людей: 4 элемента, из которых складывается успех», Марк Макгиннесс
Эта книга попала в список по двум причинам — она помогает мне работать с другими креативными людьми и грамотно направлять свой творческий потенциал. Первое важно для моей работы: вместе с моим партнером Аней Ковалевой мы руководим креативной студией подкастов Brainstorm.fm, и советы из книги очень помогают нам мотивировать творческих людей на создание крутых проектов. Что касается меня, будучи персоной рефлексирующей и ленивой, я быстро впадаю в прокрастинацию и теряю фокус. Особенно часто это происходит после интенсивной работы на пределе физических и ментальных ресурсов. Как только такое случается, вся моя деятельность останавливается и наступает фаза самоуничтожения. Чтобы это случалось реже, я постоянно возвращаюсь к книге Макгиннесса.
«Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно», Майкл Микалко
Моя жизнь и работа тесно связаны с мозговыми креативными штурмами — даже название нашей компании отражает их философию. Чтобы оставаться на плаву и постоянно придумывать что-то нестандартное, нужно регулярно тренировать мозг. Техники из книги мы с командой часто практикуем как во время работы над проектами, так и для поддержания боевого духа. Наш недавний подкаст-дебаты «Вам слово» как раз родился на одной из таких сессий в результате совмещения разных форматов. Значит, «Рисовый штурм» — действительно крутое пособие для предпринимателей и их команд, которое помогает искать необычные комбинации для привычных решений.
«Путешествие на край тарелки», Ольга Назарова и Кирилл Кобрин
Большая польза подкастов в том, что за короткое время можно узнать много интересных фактов, которыми потом не стыдно блеснуть в компании друзей. Все книги из серии «Культура повседневности» — рай для читателей, любопытных до жизни и необычных фактов о ней. «Путешествие на край тарелки» — это набор эссе на стыке культуры, кулинарии и истории. Для меня главное преимущество книг из этой серии в том, что они написаны легко и по делу, без лишних надуманных сложностей.
«Экономика добра и зла. В поисках смысла экономики от Гильгамеша до Уолл-стрит», Томаш Седлачек
Вся моя жизнь связана с финансами, поэтому особое место в моём рационе читателя занимают книги по экономике, инвестициям и прочим смежным темам. Сразу скажу, что «Экономика добра и зла» — это классное дополнение для курса по истории экономических учений. Например, автор через «Эпос о Гильгамеше» показывает уклад отношений, которые царили во времена шумеров. Такой же анализ проходят и многие другие литературные труды. Чтобы на себе прочувствовать крутость проделанной автором работы, необязательно увлекаться экономикой — такие книги расширяют кругозор и будут полезны для понимания эволюции отношений между людьми и государствами.
«Пошумим. Как делать хитовые подкасты», Эрик Нюзум
Не мог не включить книгу про подкасты в эту подборку. Во-первых, хочется выразить респект Мике Голубовскому, который исполнил мою мечту и помог крутой нишевой книге увидеть свет на русском языке. Во-вторых, я искренне советую эту книгу всем, кто хочет разобраться в подкастинге и понять, как рассказывать интересные и захватывающие истории. «Пошумим» — прекрасное пособие для начинающих свой путь подкастеров и просто хорошая книга об индустрии с прикладными советами для тех, кто уже занимается аудио профессионально.
Только полезные посты и сторис — в нашем Instagram