В рубрике «Полезное чтение» мы просим экспертов в области образования, друзей «Цеха» и известных людей рассказать нам о нон-фикшн книгах, которые помогли им в карьере, саморазвитии и самообразовании. В новой подборке своим списком любимой и полезной литературы делится психофизиолог, преподаватель НИУ ВШЭ и ведущая «Бранча с ученым» Политехнического музея Полина Кривых.
Мне очень близка идея Умберто Эко, что у человека дома должно быть много бумажных книг. Все непрочитанные издания напоминают нам, как же мало мы знаем и сколько непознанного есть в мире. Есть забавная теория, что по книжной полке можно понять, что за человек перед тобой. Этот список — моя книжная полка, книги, которыми хочется поделиться сегодня и сейчас. Как и к любому списку, к нему нужно относится критически, но лучше выбрать то, что зацепило, и читать с удовольствием.
«Открывая ящик Скиннера», Лоуренс Слейтер
Наверное, это самая человечная книга про психологические эксперименты. Слейтер не просто пересказывает схему эксперимента и результаты — она проводит настоящее журналистское расследование. Например, она взяла интервью у участников знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента и у «тех, кто бил других людей током в эксперименте Милгрэма». Слейтер не просто перечисляет голые факты, но помогает узнать психологию как науку. Это важно понимать, чтобы научиться отличать настоящую психологию от «кухонной».
«Гендерный мозг», Джина Риппон
В 2020 году список Нобелевских лауреатов пополнили несколько женщин. Например, Андреа Гез, лауреат по физике, своим примером вдохновляет девочек идти в науку и не бояться. Я полностью это поддерживаю: по последним научным данным мозг женщин практически не отличается от мозга мужчин — это значит, что наши интеллектуальные способности равны. Книга Риппон — яростный манифест в поддержку женщин, который помогает им снова поверить в свои силы и преодолеть стереотипы о том, чем они могут и не могут заниматься. Изредка автор, как мне кажется, впадает в крайности — использует слишком много эмоциональных аргументов — но в целом очень взвешенно рассматривает мифы о женском мозге и опровергает их. Спойлер: из этой книги мужчины тоже могут почерпнуть много новой информации о своем мозге, ведь он не отличается от женского по огромному количеству параметров.
![](https://image.zeh.media/i/4/4WUR5dm3UK/860.png)
«Социальная психология», Дэвид Майерс
Думаю, мир стал бы гораздо лучше, если бы все прочли книгу Майерса. Со времен Аристотеля ничего не изменилось: мы все по-прежнему социальные существа, которые ежедневно общаются друг с другом, преследуя разные цели. Все мы подвержены общественному мнению и в глубине души хотим быть немного конформистами, даже если воспитаны в индивидуалистической культуре и стремимся к уникальности. Одну работу мы лучше выполняем в группе, а другую в одиночку. Ирония в том, что многие выводы, которые делают социальные психологи, кажутся нам абсолютно очевидными. Но на самом деле мы их не осознаем, пока не услышим — даже если нам кажется, что мы всегда это знали. Поэтому книгу Майерса стоит читать с подросткового возраста, и периодически перечитывать, чтобы освежить в памяти, как вообще устроено общество, в котором мы живем. Заодно книга расскажет, как нужно общаться с людьми, чтобы лучше понимать друг друга.
«Как работает мозг», Рита Картер
Редкий случай, когда перевод названия на русский язык лучше отражает суть книги. В центре внимания любимые Эркюлем Пуаро «маленькие серые клеточки», которые корректнее называть «розовыми клеточками». Как наш мозг обрабатывает поступающую от органов чувств информацию? Как связаны мозговая ткань и психические процессы? Рите Картер вполне удалось составить очень подробный путеводитель по мозгу — благодаря ему правильное представление о работе мозга сформируется даже у самого неподготовленного читателя. Держать книгу в руках — отдельное наслаждение, особенно из-за мелованной бумаги и прекрасных детальных иллюстраций. Эту книгу стоит иметь дома и периодически перечитывать, если вы считаете мозг чем-то важным и хотите не просто высокопарно рассуждать о каких-то там нейронных сетях, а понимать, что происходит у нас «под капотом».
![](https://image.zeh.media/i/v/vUYMM4BpVl/860.png)
«Средневековье крупным планом», Олег Воскобойников
Мой персональный фаворит в шорт-листе премии «Просветитель» в этом году. Хотя, казалось бы, что еще можно рассказать про Средние века после вирусной популярности паблика «Страдающее Средневековье»? Воскобойников смотрит на Средние века словно через объектив фотоаппарата: в одном месте старается дать общий план и объяснить исторический контекст, а в другом — крупно выделяет одну деталь и сосредотачивается на ней. Причем контекст не заумно исторический, а максимально человеческий. Какой была семья в Средневековье? Что происходило в городах и так сильно отделило городских жителей от деревни? Как были устроены первые университеты, кто платил преподавателям? В общем, если для вас Средние века по-прежнему Тёмные, эта книга сделает их намного светлее и понятнее. Авторские сравнения, примеры, параллели — отдельное гурманское наслаждение.
«Мифы & Герои», Стивен Фрай
Восхищаюсь Стивеном Фраем за его умение делиться знаниями с юмором и небольшой щепоткой снобизма. Он выпустил диптих: две книги, которые позволяют освежить в памяти мифы Древней Греции и узнать шокирующие подробности, которые опускали авторы книг из нашего детства. Вся история Древнего мира начинает играть новыми красками, и вы никогда больше не сможете воспринимать залы древнегреческого искусства так, как воспринимали раньше. Отдельно ценю отсылки к Шекспиру — Фрай выделяет их и проводит параллели между мифом и пьесой, в которой использовался мифический сюжет. Книги очень удобно структурированы по именам героев, поэтому их можно использовать как справочник, если вдруг вам резко захочется освежить в памяти, кто такие были эти Пирам и Фисба в пьесе «Сон в летнюю ночь».
«Краткие ответы на большие вопросы», Стивен Хокинг
Суперспособность Стивена Хокинга — кратко рассказывать о сложных вещах. Эта книга не исключение, хотя и составлена коллегами и членами семьи Хокинга на основе его архива. Предисловие написал Кип Торн, который консультировал Нолана во время съемок «Интерстеллара». Вопросы в книге подобраны разные: от черных дыр до искусственного интеллекта. Во время чтения есть ощущение, что это последний слепок представлений Хокинга о мире. Невероятно интересно будет сравнить его с тем, в каком мире мы будем жить через несколько десятков лет.
![](https://image.zeh.media/i/k/kFrqawb1kK/860.png)
«Биология добра и зла», Роберт Сапольски
Эта книга — конспект знаменитого курса лекций Роберта Сапольски. Предположу, что прочесть книгу кому-то будет удобнее, чем слушать лекции. Честно предупреждаю: книга большая по объему, размером с «Бесконечную шутку» Дэвида Уоллеса, поэтому ее приятно смаковать по главам, как сериал. В одной серии расскажут про созревание лобной коры у подростков, а в другой про биологические теории альтруизма. И все это — через призму крайне популярной сегодня нейробиологии. Прелесть Сапольски в том, что ему удается соблюдать очень сложный баланс между интересным повествованием и четкими научными формулировками.
«Ложная слепота», Питер Уоттс
Книга занимает необычное промежуточное положение между фикшн и нон-фикшн. С одной стороны, научная фантастика, а с другой — в конце книги есть размышления автора о науке и библиография сплошь из научных статей. У меня чтение Уоттса вызывает непередаваемый гиковский восторг: в его книге сочетается ряд научно обоснованных предположений о будущем человечества с непредсказуемым развитием сюжета. Если вы одновременно любитель космических приключений и науки, то Уоттс может стать вашим новым любимым автором.
«Цирцея», Мадлен Миллер
Эта книга — не нон-фикшн, но именно она вдохновила меня на эту подборку. Как все рационалисты сразу влюбились в фанфик Юдковского «Гарри Поттер и методы рационального мышления», так все, кто в детстве зачитывался легендами и мифами Древней Греции, пришли в восторг от книг Миллер. В ее текстах есть что-то от Брехта и Стоппарда: Миллер пересказывает мифы через призму второстепенного персонажа и ловко придумывает объяснения и предысторию тем событиям, которые в мифах преподнесены как голые факты. Особое интеллектуальное наслаждение заключается в том, как Миллер сплетает изысканное полотно текста: она приходит к такому сюжетному повороту, который мы точно знали заранее, но совершенно забыли, потому что были поглощены другими переживаниями героев.
Все самое важное и интересное собираем в нашем фейсбуке