Просьбы коллег и менеджеров включить на созвонах камеры могут вызывать разные реакции — от спокойного принятия до раздражения. Из-за карантина и удаленной работы многим пришлось привыкать к новой норме. Кажется, все уже давно должны были найти идеальный формат взаимодействия внутри команды, однако включенное видео в Zoom все еще вызывает много разногласий. Рассказываем, почему камера так важна на удаленных совещаниях.
В материале для Fast Company создательница On Point Speaking — компании, которая занимается корпоративным обучением публичной речи — Ванесса Уош отмечает, что от видеоконференций довольно часто отказываются именно женщины. Им кажется, что на звонке нужно выглядеть идеально. Уош уверена, что проблема исчезает, как только вы спокойно подготовитесь по короткому списку (он, разумеется, подходит и для мужчин, и для женщин) и наконец будете довольны тем, что вы видите на экране:
Помните, что вам не нужно выглядеть идеально. Если у вас есть дети, ваши коллеги понимают, что сейчас вам особенно сложно. Введите минимум того, что вы можете сделать перед важным созвоном — вам не нужно тратить часы на укладку. Иногда достаточно принять душ — бонусом вы получите бодрость — и расчесаться. Не требуйте от себя подготовки.
Старайтесь носить офисную одежду. Во-первых, на время звонка это даст вам ощущение большей сосредоточенности — как будто вы и не уходили из офиса. Во-вторых, вы точно будете чувствовать себя увереннее. Необязательно ходить в этом весь день, но вам будет намного проще согласиться включить камеру, если вы сидите не в пижаме, а в smart casual одежде.
Сядьте рядом с любым источником света. Это может быть лампа или окно — если у вас хорошее освещение, вы будете довольны картинкой на экране.
Не извиняйтесь за отвлекающие звуки. Сейчас практически все работают на удаленке и знают, что спокойный рабочий звонок может прервать кто угодно — сосед с дрелью, кот или ребенок. Вам не нужно испытывать за это чувство вины.
Фокусируйтесь на том, как вы говорите, а не на своей внешности. Мы все сталкиваемся с желанием смотреть только на себя во время звонка — оценивать свой внешний вид и критиковать его. Подключите активное слушание — смотрите на коллег, как они себя ведут, какую информацию пытаются вам донести. На офлайн-совещаниях также бывает желание отвлечься на что-то постороннее — тренируйте свой фокус.
Вы можете с недоверием подумать: «А зачем все эти приготовления? Какой смысл? Лучше я буду сидеть с выключенной камерой и спокойно слушать встречу». Давайте разберемся в основных преимуществах видеозвонков.
Видео помогает нам ловить невербальные сигналы
Представьте, что вам нужно сделать презентацию в Zoom — вы подготовили слайды, отрепетировали свою речь и даже набросали потенциальные вопросы, которые коллеги могут вам задать. Вы подключаетесь к встрече, и никто из присутствующих не включает камеру. Ключевая особенность презентаций состоит в том, что мы можем на ходу менять свое повествование, тон и акценты в зависимости от реакции публики. Но как ее увидеть, если все, что вы видите — это прямоугольник с именем коллеги? Удаленная работа итак заставила многих почувствовать себя одиноко и изолированно. Используйте возможности видеоконференций, чтобы максимально включиться в процесс, активно слушать и развивать коммуникацию.
Видео улучшает вовлеченность команды
Включенная камера заставляет людей подходить более ответственно к созвонам. Удаленка многим дала возможность пробовать не самый продуктивный мультитаскинг — например, на рабочем совещании сидеть и заниматься совсем отвлеченными делами. Видео мотивирует нас больше включаться в разговор, внимательно слушать и задавать вопросы.
Видео объединяет команду
Многие из нас уже много месяцев не были на офлайн-встречах. Камера позволяет хотя бы на время конференции увидеть, что вы работаете с людьми, а не с компьютерами. Важно сохранять социализацию, даже во время самоизоляции и удаленки.
Все самое важное и интересное собираем в нашем Telegram