Тревожные времена заставляют нас больше бояться. Хороший вариант работы с такими неприятными чувствами — начать говорить о них. «Цех» собрал пять лучших русскоязычных и англоязычных подкастов, которые помогут вам разобраться в собственных страхах и даже почувствовать поддержку — осознавать, что мы не одни боимся, может быть терапевтично и приятно.
«Социология Стрёма»
Эпиграфом этого подкаста от «Глаголев FM» служат слова Альбера Камю: «Человек сознателен ровно настолько, насколько не скрывает от себя своего страха». Как на нас влияют городские легенды и страшилки? Как их можно объяснить? В подкасте нас ждут подробные обсуждения историй, связанных с интернетом, городом, архитектурой или даже космосом. Ведущий — социолог Константин Филоненко.
Где слушать — Яндекс.Музыка, Apple Podcasts, CastBox
«Я боюсь»
Приятный разговорный подкаст, в котором ведущие обсуждают свои и чужие страхи. Одни боятся общения, старости или бедности, другие — войны или позора. Дружеские и легкие обсуждения на серьезные и часто пугающие темы — это отличный вариант для тех, кто хочет не погружаться в научную составляющую страха, а просто начать о нем спокойно говорить.
Где слушать — Яндекс.Музыка, Apple Podcasts, CastBox
«Жуть»
Подкаст Гриши Пророкова (Blitz and Chips) о «страшных и таинственных историях из России и ближайших стран». «Жуть» идеально подойдет, чтобы слушать ее перед сном в качестве страшной сказки, которую ведущий подробно анализирует и рассматривает в историческом контексте.
Где слушать — Яндекс.Музыка, Apple Podcasts, CastBox
10 Things That Scare Me
Англоязычный подкаст, состоящий из коротких эпизодов от трех до десяти минут. В каждом из них один человек в подробностях рассказывает о своих страхах — тех, которые иногда мешают спокойно жить или влияют на важные решения. 10 Things That Scare Me — очень личные и теплые истории, в которых люди не боятся быть уязвимыми.
Где слушать — Apple Podcasts, CastBox
The Fear
Комедийный подкаст писательницы Сары Морган. На каждый эпизод ведущая зовет гостей, чтобы они рассказали о трех вещах, которые их пугают. Это может быть сцена из фильма или книги, детское воспоминание или фобия, с которой они живут. Смешные, страшные истории и британский акцент — идеальная комбинация для карантинных вечеров.
Где слушать — Apple Podcasts или CastBox.