89% россиян испытывают стресс после работы

По­дав­ля­ю­щее боль­шин­ство ра­бо­та­ю­щих рос­си­ян (89%) стал­ки­ва­ют­ся со стрес­сом по­сле ра­бо­ты. При это бо­лее тре­ти (34%) ис­пы­ты­ва­ют на­пря­же­ние каж­дый день, а чет­верть (21%) — несколь­ко раз в неде­лю. Толь­ко 4% от­ве­ти­ли, что крайне ред­ко стал­ки­ва­ют­ся со стрес­сом. Об этом со­об­ща­ет «Ком­мер­сантъ» со ссыл­кой на ис­сле­до­ва­ние сер­ви­са «Ра­бо­та.ру».

Что­бы вос­ста­но­вить­ся по­сле ра­бо­ты, 47% опро­шен­ных смот­рят он­лайн-кон­тент, 37% за­ни­ма­ют­ся хоб­би, 30% про­во­дят вре­мя с се­мьей. 15% ре­спон­ден­тов пред­по­чи­та­ют встре­чать­ся с дру­зья­ми и от­прав­лять­ся в недол­гие по­езд­ки.

Сре­ди хоб­би 41% ре­спон­ден­тов от­ме­ча­ют за­ня­тия спор­том, 31% — ру­ко­де­лие, 25% — му­зы­ку, во­кал и тан­цы. Еще 22% за­ни­ма­ют­ся ку­ли­на­ри­ей, 21% — ри­со­ва­ни­ем, 14% — са­до­вод­ством, 12% — стро­и­тель­ством и ре­мон­том.

В сво­бод­ное вре­мя 67% опро­шен­ных про­во­дят в соц­се­тях, 32% чи­та­ют экс­пер­тов, 17% смот­рят ма­стер-клас­сы.