Американские ученые из Северо-Западного университета стали на шаг ближе к контролируемым снам. Они попытались выяснить, можно ли использовать сновидения для решения проблем. В 42% случаев испытуемые справлялись с задачей после пробуждения. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Neuroscience of Consciousness.
В исследовании приняли участие 20 человек, которые ранее испытывали осознанные сновидения, когда во время сна человек понимает, что он спит. Участники приезжали на место проведения эксперимента за два часа до отхода ко сну. Им давали несколько головоломок, их нужно было решать сессиями по три минуты. Во время решения каждой головоломки участники слышали уникальный саундтрек, который повторялся вместе с названием задачи. Участники эксперимента продолжали решать их, пока у них не осталось четыре нерешенные головоломки.
Затем испытуемые ложились спать. Ученые включали им звуковые дорожки двух из четырех нерешенных головоломок во время фазы быстрого сна. Так они надеялись заставить участников думать о головоломках во сне и, возможно, решить их.
Результаты показали, что 75% видели хотя бы одно сновидение, связанное с нерешенной головоломкой. Кроме того, на следующее утро, либо через некоторое время после в 42% случаев испытуемые находили решение задач, саундтреки которых включали во время сна. В то время как головоломки, музыкальное сопровождение которых не воспроизводили, решили лишь 17%.
«Даже не находясь в состоянии осознанного сновидения, одна женщина попросила персонажа из сна помочь ей решить головоломку, которую мы ей подсказывали. Другой женщине включали музыку из головоломки про деревья, и она во сне гуляла в лесу. Еще одной женщине досталась головоломка про джунгли, и она во сне ловила рыбу в джунглях, думая об этой задаче. Это были захватывающие примеры, потому что они показали, как люди могут следовать инструкциям, и как звуки во время сна могут влиять на сновидения», — заявила ведущий автор исследования Карен Конколи.
