Почему лучший способ запомнить любую информацию — рассказать о ней кому-то еще

Су­ще­ству­ет боль­шое ко­ли­че­ство спо­со­бов за­по­ми­нать ин­фор­ма­цию быст­ро и на­дол­го — одни со­ве­ту­ют ве­сти кон­спек­ты и ри­со­вать майнд­мэпы, дру­гие ре­ко­мен­ду­ет чи­тать мед­лен­но и вни­ма­тель­но. Од­на­ко один из са­мых про­стых спо­со­бов дей­стви­тель­но про­ве­рить свои зна­ния — объ­яс­нить кому-ни­будь изу­чен­ный ма­те­ри­ал. Пе­ре­ска­зы­ва­ем ма­те­ри­ал Ac­cel­er­ated In­tel­li­gence о том, по­че­му для луч­ше­го усво­е­ния ин­фор­ма­ции по­лез­но сра­зу ей де­лить­ся.

Если вы зна­е­те, что по­сле чте­ния ма­те­ри­а­ла вам нуж­но бу­дет его пе­ре­ска­зать кому-либо, то вы го­то­ви­тесь вос­при­ни­мать ин­фор­ма­цию бо­лее глу­бо­ко. Од­на­ко это не един­ствен­ный плюс:

• в про­цес­се рас­ска­за вы за­ме­ти­те про­бе­лы в сво­их зна­ни­ях и чет­ко пой­ме­те, что нуж­но еще узнать или за­кре­пить;
• воз­мож­но, вы по­лу­чи­те неожи­дан­ные во­про­сы, ко­то­рые не при­хо­ди­ли вам в го­ло­ву;
• обу­чая, вы смо­же­те сра­зу при­ме­нить зна­ния на прак­ти­ке — это поз­во­лит луч­ше за­кре­пить ин­фор­ма­цию в па­мя­ти.

Из не са­мых оче­вид­ных плю­сов — вы укреп­ля­е­те от­но­ше­ния с людь­ми, вы­стра­и­ва­е­те ре­пу­та­цию лю­бо­пыт­но­го и ум­но­го че­ло­ве­ка, а в ка­кой-то мо­мент во­об­ще мо­же­те на­чать про­да­вать свои зна­ния.

От­но­сить­ся к чте­нию и обу­че­нию ис­клю­чи­тель­но как к за­по­ми­на­нию обыч­ных фак­тов — не са­мое эф­фек­тив­ное ре­ше­ние. Од­на­ко мно­гие де­ла­ют это по при­выч­ке — ведь в шко­ле и уни­вер­си­те­те от нас до­воль­но ча­сто тре­бо­ва­ли до­слов­но­го вос­про­из­ве­де­ния тек­ста учеб­ни­ка. Что­бы дей­стви­тель­но разо­брать­ся, нам тре­бу­ет­ся ак­тив­ная ре­флек­сия.

Са­мый оп­ти­маль­ный ва­ри­ант — най­ти дру­га, за­ин­те­ре­со­ван­но­го в том, что­бы узнать что-то но­вое. Неко­то­рые так­же со­зда­ют вме­сте со зна­ко­мы­ми он­лайн- и офлайн-груп­пы, в ко­то­рых мож­но де­лить­ся про­чи­тан­ной ин­фор­ма­ци­ей и по­лу­чать фид­б­эк, во­про­сы и лю­бые ком­мен­та­рии.

Если у вас нет воз­мож­но­сти и же­ла­ния об­щать­ся с дру­ги­ми людь­ми — по­про­буй­те ве­сти днев­ник. В нем ставь­те под со­мне­ние то, что вы узна­ли, а так­же ве­ди­те с со­бой во­об­ра­жа­е­мый диа­лог. Уче­ные из Гар­вар­да вы­яс­ни­ли, что ра­бот­ни­ки, ко­то­рые во вре­мя обу­ча­ю­ще­го пе­ри­о­да в кон­це дня тра­ти­ли 15 ми­нут на пись­мен­ные прак­ти­ки и ре­флек­сию, сда­ва­ли фи­наль­ный тест на зна­ния на 23% луч­ше, чем осталь­ные.

Ко­гда вы в сле­ду­ю­щий раз возь­ме­тесь за на­уч­но-по­пу­ляр­ную кни­гу, по­ста­рай­тесь вы­де­лить вре­мя не толь­ко на чте­ние, но и на ре­флек­сию. На­пи­ши­те ре­цен­зию, за­пи­ши­те свои мыс­ли на дик­то­фон или устрой­те с дру­зья­ми об­ра­зо­ва­тель­ную Zoom-ве­че­рин­ку.